청소년을 위한 예민함이라는 무기 상세페이지
출간 정보
- 2026.04.20 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
- EPUB
- 약 7.1만 자
- 8.9MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791162183885
UCI
-
청소년을 위한 예민함이라는 무기
작품 정보
예민함은 나를 빛내는
특별한 선물이고 축복이다
거칠고도 둔감한 세상의 다양한 상황에서
남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인
청소년들이 자신을 더욱 사랑하고
자신의 재능을 빛내며
자유롭고 편안하게 살아가도록 조언하는
자기 긍정 안내서
예민함은 단점이 아니라 인생의 가장 빛나는 자원이다
현대 사회는 빠르고, 강하고, 외향적인 기질을 성공의 표준으로 삼는 경향이 짙다. 이러한 사회적 분위기 속에서 남들보다 작은 자극에도 쉽게 놀라거나, 타인의 감정에 깊게 동화되는 이들은 종종 ‘까다롭다’, 혹은 ‘지나치게 예민하다’는 부정적인 평가의 굴레에 갇히곤 한다. 하지만 심리학적 연구와 최신 뇌과학 데이터는 전혀 다른 사실을 말해준다. 인구의 약 30%가 ‘고도 민감성(Highly Sensitive Person, HSP)’이라는 특별한 기질을 타고난 사람들이며, 이 기질은 단점이 아니라 환경과 자극을 더 깊고 정교하게 처리하는 선천적인 특성이라는 것이다. 고도 민감성을 지닌 이들은 소음이나 빛, 냄새와 같은 물리적 자극뿐만 아니라 타인의 미세한 표정 변화와 공간의 숨겨진 분위기까지 본능적으로 감지하는 섬세한 안테나를 지니고 있다.
자아 정체성이 형성되는 혼란스러운 십대 시기에 이러한 예민함은 축복인 동시에 자신감 결여의 원인이 되기도 한다. 학교라는 공간은 수많은 소음과 시각적 자극, 그리고 복잡미묘한 또래 관계의 역동이 쉼 없이 교차하는 장소다. 예민한 청소년들은 교실 안의 소란스러움이나 선생님의 엄격한 말투 하나에도 남들보다 훨씬 빠른 속도로 정서적 에너지를 소진한다. 이 책은 바로 그 지점에서 출발한다. 자신의 예민함을 ‘결함’으로 규정하며 스스로를 고립시키는 청소년들에게, 그들이 가진 예민함이 실은 세상을 더 풍부하고 아름답게 감각할 수 있는 귀중한 자산임을 역설한다. HSP의 두뇌는 특정 자극에 대해 일반인보다 훨씬 활발하게 반응하며, 이는 곧 뛰어난 관찰력과 통찰력, 공감 능력으로 이어진다. 남들이 놓치는 계절의 미세한 변화를 읽어내고, 슬퍼하는 친구의 마음을 말하지 않아도 알아채는 그들의 능력은 우리 사회를 지탱하는 가장 따뜻한 힘이다. 이 책은 자책에 빠져 있던 아이들에게 과학적 근거를 바탕으로 근본적인 안도감을 선사한다. 예민함은 결코 고쳐야 할 단점이 아니라 인생의 가장 빛나는 자원이다.
특별한 선물이고 축복이다
거칠고도 둔감한 세상의 다양한 상황에서
남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인
청소년들이 자신을 더욱 사랑하고
자신의 재능을 빛내며
자유롭고 편안하게 살아가도록 조언하는
자기 긍정 안내서
예민함은 단점이 아니라 인생의 가장 빛나는 자원이다
현대 사회는 빠르고, 강하고, 외향적인 기질을 성공의 표준으로 삼는 경향이 짙다. 이러한 사회적 분위기 속에서 남들보다 작은 자극에도 쉽게 놀라거나, 타인의 감정에 깊게 동화되는 이들은 종종 ‘까다롭다’, 혹은 ‘지나치게 예민하다’는 부정적인 평가의 굴레에 갇히곤 한다. 하지만 심리학적 연구와 최신 뇌과학 데이터는 전혀 다른 사실을 말해준다. 인구의 약 30%가 ‘고도 민감성(Highly Sensitive Person, HSP)’이라는 특별한 기질을 타고난 사람들이며, 이 기질은 단점이 아니라 환경과 자극을 더 깊고 정교하게 처리하는 선천적인 특성이라는 것이다. 고도 민감성을 지닌 이들은 소음이나 빛, 냄새와 같은 물리적 자극뿐만 아니라 타인의 미세한 표정 변화와 공간의 숨겨진 분위기까지 본능적으로 감지하는 섬세한 안테나를 지니고 있다.
자아 정체성이 형성되는 혼란스러운 십대 시기에 이러한 예민함은 축복인 동시에 자신감 결여의 원인이 되기도 한다. 학교라는 공간은 수많은 소음과 시각적 자극, 그리고 복잡미묘한 또래 관계의 역동이 쉼 없이 교차하는 장소다. 예민한 청소년들은 교실 안의 소란스러움이나 선생님의 엄격한 말투 하나에도 남들보다 훨씬 빠른 속도로 정서적 에너지를 소진한다. 이 책은 바로 그 지점에서 출발한다. 자신의 예민함을 ‘결함’으로 규정하며 스스로를 고립시키는 청소년들에게, 그들이 가진 예민함이 실은 세상을 더 풍부하고 아름답게 감각할 수 있는 귀중한 자산임을 역설한다. HSP의 두뇌는 특정 자극에 대해 일반인보다 훨씬 활발하게 반응하며, 이는 곧 뛰어난 관찰력과 통찰력, 공감 능력으로 이어진다. 남들이 놓치는 계절의 미세한 변화를 읽어내고, 슬퍼하는 친구의 마음을 말하지 않아도 알아채는 그들의 능력은 우리 사회를 지탱하는 가장 따뜻한 힘이다. 이 책은 자책에 빠져 있던 아이들에게 과학적 근거를 바탕으로 근본적인 안도감을 선사한다. 예민함은 결코 고쳐야 할 단점이 아니라 인생의 가장 빛나는 자원이다.
작가
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
