본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식 상세페이지
미리보기

메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식

20대도 안심할 수 없는 여성 공공의 적

  • 관심 0
소장
전자책 정가
4,000원
판매가
4,000원
소장
출간 정보
  • 2012.09.18 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 1.8만 자
  • 7.1MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791155782354
ECN
-
메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식

작품 정보

20대도 안심할 수 없는 여성 공공의 적
메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식

여성 공공의 적, 골다공증 건강 식단을 이어가며…

폐경기 여성은 물론 불규칙적인 식사와 스트레스, 무리한 다이어트로 인해 20대 여성까지도 위협하는 골다공증은 꾸준한 관리가 필요한 질병으로 꼽히고 있는 실정입니다. ‘골다공증 치료 연례행사’라는 어느 일간지의 헤드카피가 이를 입증하고 있습니다. 단순히 나이가 들어서 운이 나쁘면 찾아오는 질병이 아니라 마치 당뇨나 혈압, 유방암이나 자궁암처럼 정기적으로 관리가 필요한 질병이 되었습니다.
골다공증은 뼈의 양이 줄면서 뼈에 구멍이 많아져 약해진 상태, 뼈의 칼슘이 크게 감소하여 생기는 질병입니다. 꾸준한 칼슘 섭취가 관건인데, 이는 식습관과 밀접한 관계가 있어서 날마다 칼슘을 충분히 섭취하는 식습관을 이어가는 것이 중요합니다. 이번 메디푸드 시리즈에서는 칼슘과 칼슘 흡수를 돕는 비타민D에 초점을 맞추었습니다.
소개하는 식재료들로 온 가족의 뼈 건강을 돌보는 것은 어떨까요?

* 본 내용은 조선매거진이 발행하는 종합여성지 <여성조선>에 실린 내용을 재편집한 것입니다.

작가

여성조선
작가 프로필 수정 요청
작가의 대표 작품더보기
  • 이제는, 채식을 시작할 때 (여성조선)
  • 3545 MANs style book (여성조선)
  • 여성 유망 직종 사례집 Woman in Passion (여성조선)
  • 깔끔 집안 평생 보장하는 수납의 기술 (여성조선)
  • 전셋집이 특별해지는 28가지 인테리어 아이디어 (여성조선)
  • 엄마표 캐릭터 도시락 (여성조선)
  • 등산 전문기자들이 직접 다녀온 명품 둘레길 33선 (여성조선)
  • 혈액순환에 좋은 건강밥상 (여성조선)
  • 탈모 탈출 위한 맞춤 식단 (여성조선)
  • 메디푸드 - 건강한 장을 만드는 음식 보약 (여성조선)
  • 메디푸드 - 간이 좋아하는 건강 메뉴 (여성조선)
  • 메디푸드 - 당뇨 이기는 모범 음식 (여성조선)
  • 메디푸드 - 알레르기 완화를 위한 명품밥상 (여성조선)
  • 메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식 (여성조선)
  • 시간 관리의 달인 (여성조선)
  • 여성 멘토들의 Success Point 21 (여성조선)
  • 아침식사 보고서 (여성조선)
  • 이혼의 갈림길에 선, 당신의 선택은? (여성조선)
  • 내 남편을 제대로 알아야 진짜 행복이 찾아온다 - All that husband (여성조선)
  • 초등학생 공부 이렇게 도와라 (여성조선)

리뷰

0.0

구매자 별점
0명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

메디푸드 시리즈더보기

  • 메디푸드 - 간이 좋아하는 건강 메뉴 (여성조선)
  • 메디푸드 - 건강한 장을 만드는 음식 보약 (여성조선)
  • 메디푸드 - 당뇨 이기는 모범 음식 (여성조선)
  • 메디푸드 - 알레르기 완화를 위한 명품밥상 (여성조선)
  • 탈모 탈출 위한 맞춤 식단 (여성조선)
  • 혈액순환에 좋은 건강밥상 (여성조선)
  • 이제는, 채식을 시작할 때 (여성조선)

건강 베스트더보기

  • 동공이 약사의 알찬 약국 (동공이 약사)
  • 저속노화 식사법 (정희원)
  • 벤 호건 골프의 기본 (벤 호건, 허버트 워런 윈드)
  • 수면의 뇌과학 (크리스 윈터, 이한음)
  • 80대20 러닝 훈련법 (맷 피츠제럴드)
  • 단지, 소고기 (홍지수)
  • 성인 ADHD와 불안 다스리기 (램지 러셀, 이지민)
  • 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 (키마타 료 (Ryo Kimat, 장하나)
  • 상승을 위한 바이블 1 백신 해독 (바독)
  • 내 장은 왜 우울할까 (윌리엄 데이비스, 김보은)
  • 식단 혁명 (조지아 에데, 김성수)
  • 운동하는 사피엔스 (대니얼 리버먼, 왕수민)
  • 닥터덕의 세포 리셋 (김덕수)
  • 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 (키마타 료, 장하나)
  • 나를 치유하면 세상이 치유된다 (데보라 킹, 사은영)
  • 1日 1食 1일 1식 (나구모 요시노리, 양영철)
  • 인체 구조 교과서 (다케우치 슈지, 오시연)
  • 나는 팔순의 플렉시테리언이다 (김영희)
  • 귀하신 몸: 근골격계 (EBS <귀하신 몸> 제작진, 박중현)
  • 몸은 근육으로 말한다 (김상원)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

도움말

메디푸드 - 골다공증 다스리는 생활 음식

  • - 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
  • - 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
  • - 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.
이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전