- 2018.02.14 전자책 출간
- 2018.02.08 종이책 출간
- EPUB
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작품 정보
매일매일 널뛰는 감정으로 힘든 당신에게
마음이 터져 버릴 것만 같다. 내 마음인데, 내 마음대로 되지 않는다. 머리로는 뭐가 정답인지 아는데 가슴까지 전혀 와닿지 않는다. 아침만 해도 신이 나고 하늘을 날 것 같았는데 어느새 우울해져 모든 걸 놓아버리고 싶어졌다. 더 이상 살고 싶지가 않다. 혹시 나… 어딘가 문제가 생긴 게 아닐까?
나날이 치열해지는 경쟁 사회. 갈수록 삶이 힘들어지면서 현대인들은 스트레스로 인한 정신질환을 모두 조금씩은 앓고 있다. 『나는 당신이 살았으면 좋겠습니다: 조울병 의사가 들려주는 조울병 이야기』는 조울병으로 ‘사회적 자살’에 이르렀던 저자가 자신의 경험을 바탕으로 쓴 에세이다. 경험자이자 치료자로서 조울병에 대한 지식을 알기 쉽게 제공할 뿐만 아니라 감정 기복으로 힘들어하는 이들을 위한 따뜻하고 지혜로운 목소리를 함께 담았다.
자신의 감정 기복이 심하다고 느껴진다면, 혹은 노력해봤지만 도저히 감정의 문제가 해결될 기미가 보이지 않는다면, 무기력과 우울함에 빠져 스스로가 초라하게 느껴진다면, 지친 삶의 끝에서 끊어지기 직전의 고무줄 같은 상태라면, 이 책을 읽어보길 권한다.
작가
리뷰
4.8
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우울증에서 양극성2형으로 진단명이 바뀌어 상당히 혼란스럽던 차에 큰 도움이 됩니다.
fis***2023.08.16조울증을 이해하는데 가장 쉽고 도움이 된 책. 자신이든, 가족이든, 친구든 주변에 조울병을 가진 사람이 있다면 읽어볼 책. 다른 사람을 이해하는데, 전자책 가격 9,000원(10% 쿠폰해서 8,100원)이면 정말 싼 가격 아닐까요. 1부, 2부, 3부 모두 내용이 알차고 편하게 써서 읽기 쉬웠고, 각각 다른 목적이지만, 충실한 내용으로 많은 도움 받았습니다. 내용이 재미있어서 반나절만에 다 읽었습니다. 다음 책도 기대합니다.
fas***2020.07.02읽시 쉬워요. 술술 넘어갑니다. 제 삶의 위로도 되면서 어렵지 않게 조울증과 정신과에 대한 이야기를 알려주는게 좋네요.
yun***2019.10.11
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