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피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 상세페이지
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피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

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종이책 정가
15,000원
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10,500원
판매가
10,500원
소장
출간 정보
  • 2022.05.10 전자책, 종이책 동시 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 7.3만 자
  • 28.7MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791155361818
UCI
-
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

작품 정보

아무리 쉬어도
8시간을 자도
계속 피곤한가요?

일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니다!

작가 소개

메디컬 트레이너, 동작 분석 전문가.
배구 선수로 활약했고 대만 국가 대표팀 코치를 지냈다. 무명이었던 히사미츠 제약 배구단을 전국체전 우승으로 이끌며 주목받았으나 부상으로 은퇴했다. 완치가 불가능하다는 말을 들었지만 마지막 희망으로 찾아간 의사에게 치료를 받고 극적으로 회복되었다. 그의 치료법과 환자를 대하는 자세에 감명 받아 메디컬 트레이너의 길로 들어섰다.

동작을 관찰, 기록하며 과학적인 접근으로 분석하는 동작 분석 전문가로 활동하기 시작했다. 축구 선수 등 현역 프로 선수 30명 이상을 부상에서 구해냈으며 수많은 운동 선수를 지도하는 등 스포츠계의 발전을 돕고 있다.

리뷰

1.0

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  • 출판서 서평, 저자 소개에 낚여서 혹시! 하고 본 제 잘못입니다. 책의 내용을 한 줄로 요약하자면, "같은 동작을 오래 유지하지 말고 자주 자세를 바꾸어 줘라." 입니다...

    gat***
    2022.10.20
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