허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명 상세페이지
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- 2025.08.21 전자책 출간
- 2025.08.05 종이책 출간
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파일 정보
- 404 쪽
- 137.1MB
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- PAPER
ISBN
9791170683407
ECN
-
허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명
작품 정보
“허리디스크는 수술 없이도 완치될 수 있습니다.”
프로 축구, 테니스, 배드민턴 선수들은 허리디스크로 고통받는 경우가 드뭅니다. 무릎 십자인대가 파열되는 큰 부상을 입어도 2~3개월 만에 복귀하는 사례도 많죠. "왜 일반인들은 그렇지 못할까?"라는 의문이 이 책의 시작이었습니다.
인체 근골격계 통증은 대부분 "생체역학(Biomechanics)"적 관점에서 비롯됩니다. 즉, 압박-장력과 같은 물리적 부하를 우리 몸의 조직(디스크, 연골, 인대, 힘줄 등)이 견디지 못해 손상이 발생하는 것입니다. 그리고 손상된 조직이 치유되는 과정은 "인체생리학(Human Physiology)"의 영역입니다.
하지만 허리디스크와 같은 흔한 질환의 치료에서 이 두 가지 관점이 효과적으로 결합하지 못했고, 그로 인해 수많은 사람들이 고통받고 있습니다. 이 책은 생체역학과 인체생리학을 기반으로, 세밀한 단계별 운동 강도 증진 치료법을 통해 허리를 튼튼하게 만드는 과정을 제시합니다. 이 원리를 적용하면 허리디스크, 협착증 등 고질적인 허리 통증을 효과적으로 치료할 수 있습니다.
이 책은 허리디스크의 통증 원인을 해부학적·기능적으로 분석하고, 완치로 향하는 체계적인 12단계 과정을 제시합니다. 일시적인 통증 완화가 아닌, 인체 본래의 정렬과 움직임을 회복하여 스스로 디스크를 치유하는 과정입니다. 치료적 행동수정, 근막이완, 스트레칭, 코어강화 운동, 근력균형 운동 등 단계별 CMP 운동법을 통해 허리디스크를 1~2개월 내에 완치할 수 있도록 안내합니다.
프로 축구, 테니스, 배드민턴 선수들은 허리디스크로 고통받는 경우가 드뭅니다. 무릎 십자인대가 파열되는 큰 부상을 입어도 2~3개월 만에 복귀하는 사례도 많죠. "왜 일반인들은 그렇지 못할까?"라는 의문이 이 책의 시작이었습니다.
인체 근골격계 통증은 대부분 "생체역학(Biomechanics)"적 관점에서 비롯됩니다. 즉, 압박-장력과 같은 물리적 부하를 우리 몸의 조직(디스크, 연골, 인대, 힘줄 등)이 견디지 못해 손상이 발생하는 것입니다. 그리고 손상된 조직이 치유되는 과정은 "인체생리학(Human Physiology)"의 영역입니다.
하지만 허리디스크와 같은 흔한 질환의 치료에서 이 두 가지 관점이 효과적으로 결합하지 못했고, 그로 인해 수많은 사람들이 고통받고 있습니다. 이 책은 생체역학과 인체생리학을 기반으로, 세밀한 단계별 운동 강도 증진 치료법을 통해 허리를 튼튼하게 만드는 과정을 제시합니다. 이 원리를 적용하면 허리디스크, 협착증 등 고질적인 허리 통증을 효과적으로 치료할 수 있습니다.
이 책은 허리디스크의 통증 원인을 해부학적·기능적으로 분석하고, 완치로 향하는 체계적인 12단계 과정을 제시합니다. 일시적인 통증 완화가 아닌, 인체 본래의 정렬과 움직임을 회복하여 스스로 디스크를 치유하는 과정입니다. 치료적 행동수정, 근막이완, 스트레칭, 코어강화 운동, 근력균형 운동 등 단계별 CMP 운동법을 통해 허리디스크를 1~2개월 내에 완치할 수 있도록 안내합니다.
작가 소개
문형철
문형철 치유 연구소 소장
치료적 맞춤운동 연구소 소장
광주 첨단한방병원 병원장 역임
침구의학과 전문의
원광대학교 광주한방병원 침구의학과 교수 역임
2024 한의임상해부학회 합동 특강 진행
2019 전국한의학학술대회 영남권역 침구학회 보수교육 강사
2018 대한침구의학회 춘계학술대회 보수교육 강사
추홍민
마포홍익한의원 대표원장
원광대 한의과대학 박사/한방내과전문의
원광대 한의과대학 외래교수
한의임상해부학회 대외협력이사
문형철 치유 연구소 소장
치료적 맞춤운동 연구소 소장
광주 첨단한방병원 병원장 역임
침구의학과 전문의
원광대학교 광주한방병원 침구의학과 교수 역임
2024 한의임상해부학회 합동 특강 진행
2019 전국한의학학술대회 영남권역 침구학회 보수교육 강사
2018 대한침구의학회 춘계학술대회 보수교육 강사
추홍민
마포홍익한의원 대표원장
원광대 한의과대학 박사/한방내과전문의
원광대 한의과대학 외래교수
한의임상해부학회 대외협력이사
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