본문 바로가기

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

50대, 달리기를 할 줄이야 상세페이지

50대, 달리기를 할 줄이야

중년의 무기력함 달리기로 날려라

  • 관심 2
셀렉트
리디셀렉트에서 바로 볼 수 있는 책입니다!
소장
종이책 정가
19,000원
전자책 정가
21%↓
15,000원
판매가
15,000원
출간 정보
  • 2024.02.21 전자책 출간
  • 2024.01.11 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 지원
파일 정보
  • EPUB
  • 약 8.5만 자
  • 21.7MB
지원 환경
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791169105330
UCI
-
50대, 달리기를 할 줄이야

작품 정보

2020년 여름, 전국적으로 코로나가 들이닥쳤다. 방과 후 강사로 일하던 학교도, 가끔 다니던 헬스장도 실내 집합 금지 명령으로 문을 닫았다. 갑작스레 비워진 그 시간을 채운 건 달리기였다. 한 블로그에 올라온 ‘하루 10분’ 달리기 공고를 마주하고 그저 가볍게 뛰어보기로 했다. 그때는 몰랐다. 작은 뜀박질 몇 번으로 내 삶에 이토록 큰 변화가 찾아올 줄은.

오십이라는 나이 앞에 세상만사가 무력했던 나. 하루 10분을 채우기도 버겁던 체력에서 10킬로미터 마라톤 완주를 몇 번이고 해내는 내가 되기까지, 셀 수 없는 뜀박질이 있었다. 땀과 눈물과 좌절도 있었다. 그 숱한 고통에도 끝까지 포기하지 않은 까닭은 오로지 ‘내’가 나를 넘어서겠다는 바람, 단 하나였다. 건강해진 체력은 물론 자신감마저 되찾은 저자는 자신을 본보기 삼아 당당하게 외친다. 이 시대의 모든 무기력한 중년들에게, 당신도 할 수 있다고. 이제는 당신이 달릴 차례라고 말이다.

작가 소개

작가이자 라이팅 코치입니다. 소극적이고 수동적인 삶을 살아왔습니다. 안전지대에서 벗어날 줄 모르는 삶을 살다가 글쓰기와 책 읽기로 새로운 인생을 만들어 가고 있습니다.
저서: 『50대, 달리기를 할 줄이야』
공저: 『그 한마디가 나를 살렸다』, 『사는 게 글쓰기입니다』
블로그: https://blog.naver.com/6352187
인스타그램: @jeongmipark92

리뷰

4.7

구매자 별점
9명 평가

이 작품을 평가해 주세요!

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
  1. 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
  2. 비속어나 타인을 비방하는 내용
  3. 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
  4. 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
  5. 의미를 알 수 없는 내용
  6. 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
  7. 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
  8. 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.
  • 그냥 매일 뛴다는 마음 하루쯤은 쉬고 싶을때 생각하겠습니다.

    gug***
    2026.01.19
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
'구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품
'구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제
작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소
'구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

다이어트/운동/스포츠 베스트더보기

  • 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 (박용우)
  • 비만코드 (제이슨 펑, 제효영)
  • 갱년기 요가 (산토시마 가오리, 한귀숙)
  • 저속노화 운동 (김병곤)
  • 박용우의 마이 옵티멀 다이어트 (박용우)
  • 진조쌤 35일 기적의 수영책 (진종남)
  • 박용우 박사의 스위치온 다이어트 레시피북 (박용우, 김영아)
  • 운동 독립 (구현경)
  • 50대, 매일50의 도전 스쿼트로 빚은 365일 기적 (김태진)
  • 행복이 이글이글 (홍대선)
  • 50대, 달리기를 할 줄이야 (박정미)
  • 내 몸 혁명 (박용우)
  • Let’s 주짓수 (HereC)
  • [그랑프리 블랙북 1] F1 레이스카의 공기역학 (윤재수, 김효원)
  • 요가 인문학 + 요가 해부학 세트 (전 2권) (이정수, 이동환)
  • 기적의 탄단지 다이어트 레시피 (지영현)
  • 달리기, 조깅부터 마라톤까지 (장 프랑수아 하비, 임영신)
  • 닭가슴살 다이어트 레시피 (이양지, 최해성)
  • 누구보다 첼시전문가가 되고 싶다 (이성모)
  • 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 (나가오 가즈히로, 이선정)

본문 끝 최상단으로 돌아가기

spinner
앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?
닫기 버튼
대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.
앱으로 연결해서 보시겠습니까?
닫기 버튼
앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.
모바일 버전