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잇몸 다시 살릴 수 있습니다 상세페이지

잇몸 다시 살릴 수 있습니다

입냄새 염증 흔들림 치과 가기전 반드시 알아야 할 4단계 치유 루틴

  • 관심 0
작가와 출판
소장
전자책 정가
8,000원
판매가
8,000원
소장
출간 정보
  • 2025.06.12 전자책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
  • PDF
  • 80 쪽
  • 2.3MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791142135903
ECN
-
잇몸 다시 살릴 수 있습니다

작품 정보

책 소개
30년 전, 자가면역질환으로 시작된 잇몸궤양과 반복되는 치주질환은 제 인생 전반을 흔든 고통의 시작이었습니다.

발치까지 이어지는 긴 여정 속에서, 저는 끊임없이 원인을 파고들었고, 그 과정에서 잇몸질환에 대한 깊은 이해와 자연치유 경험을 축적하게 되었습니다.

이 한 분야로만 SNS에서 활동할 만큼 실전적인 통찰을 쌓았고, 현재는 치유작가로서 사람들의 몸과 삶을 다시 살리는 글을 씁니다.

이 책은 저의 경험을 넘어, 잇몸 문제로 고통받는 많은 분들께 작은 희망의 불빛이 되기를 바랍니다.

작가 소개

-도전과 실패 끝에 완성한 4단계 솔루션-
프 롤 로 그


“당신의 치아 가치는 얼마인가요?”
아마 치아 건강 상태에 따라 다를 수도 있겠네요.
저에게는 치아 하나가 1억 원의 가치였습니다.


노년층을 대상으로 한 설문 조사에서, 가장 많이 뽑힌 후회 1순위는 ‘젊을 때 치아 관리를 제대로 하지 못한 것’이라고 합니다.
그 말에 30대에 백 번도 더 공감하게 되었습니다.


잇몸궤양, 치아 틀어짐, 백태, 혀끝 통증, 입술 포진, 거듭 이어지는 치료…
자가면역질환으로 이 모든 문제를 수없이 겪으며
긴 싸움을 이어왔고, 마침내 해답에 도달하게 되었습니다.


우리는 이 4단계 안 어딘가에서, 잇몸질환의
진짜 원인과 해법을 발견하게 됩니다.


1단계: 식단 리셋 – 한 끼가 바꾼 잇몸의 운명
2단계: 치약 리셋 – 입속 환경의 회복 버튼
3단계: 루틴 리셋 – 치과와 맺는 새로운 관계
4단계: 영양 리셋 – 치아가 원한 진짜 보충법


어떤 사람은 이중 딱 한 단계를 넘지 못하여
입 냄새를 겪고 있을 것이고,
또 어떤 사람은 3단계가 채워지지 않아서
치아가 흔들리고 약해져 있을 수도 있습니다.
잇몸질환엔 ‘완치’라는 말이 존재하지 않습니다.
평생 관리해야 하는 대상입니다.


아시다시피
오늘 밤 입속 관리를 자칫, 소홀했다면,
내일 아침 입 냄새가 더 많이 피어오르고, 또는
몇 시간 사이에도 치아가 시큰거리기 시작할 겁니다.


잇몸은 평생 미생물에 의해 우리 눈에 잘 띄지 않지만,
우리는 늘 그들의 영향을 받으며 살아갑니다. 그러나 그 조용한 싸움에서 이기는 방법은 분명히 존재합니다.


나의 이야기, 그리고 당신의 이야기


저는 36년 전부터 잇몸 문제로 고통을 겪어왔습니다.
자연치유를 선택하면서 병원과는 거의 담을 쌓고 살았지만,치과만큼은 늘 예외였습니다.

욱신거리는 잇몸,
그로 인해 무너지는 자존감과 삶의 질.
이건 단순한 구강 문제가 아니었습니다.


삶 전체를 흔드는 고통의 연속~
궤양이 생기면 나흘 동안 식사를 거의 못 하는 날도 있었습니다.


저는 수많은 시도와 실패, 좌절과 희망의 반복 끝에
마침내 제 몸이 회복하는 4가지 핵심 전략을 찾았고~
그리고 그 여정을 이 책에 고스란히 담았습니다.


이건 정보가 아닌 경험입니다.
이 책은 ‘치아 건강 팁’을 나열한 자료가 아닙니다.
30여 년 고통의 기록이며, 회복의 설계서입니다.


치아는 소리 없이 당신의 삶을 바꾸는 침묵의 자산입니다. 이 책이 당신의 치아에 10년, 아니 20년의 세월을 더해주길, 진심으로 바랍니다.


– 치유작가 로렌비채

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