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다시는 안 하겠다는 말이 가장 위험했다 상세페이지
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다시는 안 하겠다는 말이 가장 위험했다

도박을 참지 않고 멈추게 만든 12단계 회복 시스템

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작가와 출판
소장
전자책 정가
1,000원
판매가
1,000원
소장
출간 정보
  • 2026.02.01 전자책 출간
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파일 정보
  • EPUB
  • 약 2.3만 자
  • 3.8MB
지원 환경
  • 앱
  • 웹
  • PC뷰어
  • PAPER
ISBN
9791142191183
UCI
-
다시는 안 하겠다는 말이 가장 위험했다

작품 정보

이 책은 애틀랜틱 시티 카지노에서 수천 달러를 잃고, 아이들에게 5달러짜리 햄버거 세트를 사주며 "아빠는 배가 고프지 않다"고 거짓말해야 했던 한 데이터 사이언티스트의 처절한 실패와 회복의 기록입니다.

저자 토니는 도박 중독자가 결코 '의지가 약해서' 멈추지 못하는 것이 아니라고 말합니다 . 도파민에 하이재킹 당한 뇌는 이미 정상적인 판단력을 잃었으며, 안 듣는 브레이크를 밟으며 자책하는 대신 브레이크 시스템 자체를 교체하는 구조적 접근이 필요함을 강조합니다.

특히 이 책은 중독자 개인의 회복을 넘어 '가족의 온전한 치유'를 핵심으로 다룹니다.

공동 저자 멜로디 역시 단도박 가족 모임의 12단계 회복 프로그램을 통해 중독의 그림자에서 벗어나 스스로를 치유하는 과정을 겪었습니다.

도박 중독은 중독자 한 사람의 문제가 아닌 가족 전체의 질병이기에, 가족이 함께 치유되지 않으면 진정한 회복은 불가능합니다.

거창한 성공담이나 위로보다는, 오늘 하루 성공의 기준을
'돈을 혼자 만지지 않았는가',
'혼자 결정하지 않았는가',
'거짓말하지 않았는가'라는
세 가지 명확한 수치에 둡니다 . 죽음의 문턱까지 갔던 이들이 다시 '정상 속도의 일상'으로 돌아오기 위해 반드시 읽어야 할 실전 지침서입니다.

작가 소개

토니 (Tony / 익명)
은퇴 전에는 국가 기간 산업에서 전력 수요와 발전량을 예측하던 데이터 사이언티스트였습니다.
수많은 변수 속에서도 시스템을 만들던 사람이었지만, 도박 앞에서는 스스로를 통제하지 못하는 평범한 가장이었습니다.

“다시는 안 하겠다”는 말은 반복했지만, 삶은 바뀌지 않았습니다.
의지로 버티려 할수록 가족은 더 지쳐 갔고, 문제는 더 커졌습니다.

전환점은 GA(단도박 모임)의 12단계 프로그램이었습니다.
토니는 이 회복 과정을 마음가짐이나 각오가 아니라, 실제로 따라야 할 ‘실행 프로토콜’로 다시 정리해 삶에 적용했습니다.
이 책은 강해지라고 말하지 않고 참으라고 요구하지 않으며 가족에게 희생을 강요하지 않습니다.
대신 고장 난 뇌의 패턴을 어떻게 다시 설계할 것인지, 그리고 가족이 무너지지 않으면서 회복을 돕는 방법을 현실적인 언어로 풀어냅니다.
비밀 보장을 생명으로 하는 익명성 원칙에 따라 저자는 ‘토니’라는 이름으로 활동하며,
도박을 멈추지 못해 괴로워하는 사람과 그 가족을 위한 실전 매뉴얼을 전하고 있습니다.

멜로디 (Melody / 익명)
도박 중독자의 아내이자, 오랜 시간 버텨온 가족 구성원이었습니다.
사랑한다는 이유로 대신 빚을 갚고, 문제를 덮고, 끝까지 책임지려 애썼지만 그 선택들이 오히려 도박을 멈추지 못하게 하는 연료가 되고 있다는 사실을 뒤늦게 깨달았습니다.

중독은 한 사람의 문제가 아니었고,
그 고통은 가족에게도 똑같이 남았습니다.
멜로디 역시 단도박 가족 모임의 12단계 회복 프로그램을 통해 분노와 죄책감, 불안 속에서 스스로를 다시 돌보는 법을 배웠습니다.

이 과정에서 그녀가 배운 것은 단순했습니다.
가족의 회복은 희생으로 이루어지지 않으며,
중독자와 가족이 각자의 자리를 지킬 때 비로소 가능하다는 사실입니다.

익명성 원칙에 따라 ‘멜로디’라는 이름으로 활동하며, 오늘도 같은 자리에서 버티고 있는 아내와 부모들에게 무너지지 않고 함께 회복하는 길을 전하고 있습니다.

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