건강 도인체조 상세페이지
출간 정보
- 2018.06.14 전자책 출간
- 2018.06.29 종이책 출간
듣기 기능
TTS(듣기) 미지원
파일 정보
- 114 쪽
- 23.8MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791195030057
UCI
-
건강 도인체조
작품 정보
현대 생활에서 오는 스트레스 해소와 뇌기능의 활성화를 통해 면역력을 강화하여 건강한 삶을 살고자 하는 분들을 위해 스스로 건강을 지킬 수 있도록 이끌어준다.
12가지의 체조를 통해서 체내에 고여 있는 혈액의 순환을 왕성하게하고 기의 순환을 증폭해 혈액이 모세혈관 구석구석까지 도달할 수 있도록 하였다.
입안에서 침을 많이 만들 수 있는 원추옥액 도인체조를 통해 침을 생산하여 위장과 체내에서 기화할 수 있는 세계 최초의 운동법을 개발하였으며 소화력을 증진시키고 질병에 대한 저항력을 키우며 두 손을 비비고 두 발을 비벼서 손과 발에 고여 있는 혈액 순환을 활성화 한다.
‘나’라는 ‘자아’가 내 몸의 주인이라는 확신을 갖고 몸과 친해지고 몸을 격려하며 몸에게 감사의 마음을 전달하여 몸과 마음이 둘이 아니고 하나가 되어, 태어날 때 하늘로부터 받아 온 천부의 면역력을 일깨우는 운동 방법이니 온몸의 기와 혈이 왕성하게 순환될 때 면역력도 높아지게 되는 것이다.
특히 이완법과 인진법을 통해 마음을 편안히 하고 몸을 편하게 한 다음 내관법을 통해 우주의 이치를 내 몸 안에서 느껴보자.
“知我者昌 求是卽實” 나를 깨달아 아는 자 창성할 것이요 구하는 대로 바로 실상을 얻을 것이다.
우리 모두가 “나를 깨달아 너와 내가 하나라는 마음”으로 활기차고 아름다운 하루를 살아 나가자!
“오늘도 건강하게 내일도 건강하게 지구를 떠나는 그날까지도 건강하게 살다가 편안히 숨을 내려놓는 인생을 살아야 하겠다.”는 저자의 생각처럼 삶의 만족도가 높아질 것이다.
12가지의 체조를 통해서 체내에 고여 있는 혈액의 순환을 왕성하게하고 기의 순환을 증폭해 혈액이 모세혈관 구석구석까지 도달할 수 있도록 하였다.
입안에서 침을 많이 만들 수 있는 원추옥액 도인체조를 통해 침을 생산하여 위장과 체내에서 기화할 수 있는 세계 최초의 운동법을 개발하였으며 소화력을 증진시키고 질병에 대한 저항력을 키우며 두 손을 비비고 두 발을 비벼서 손과 발에 고여 있는 혈액 순환을 활성화 한다.
‘나’라는 ‘자아’가 내 몸의 주인이라는 확신을 갖고 몸과 친해지고 몸을 격려하며 몸에게 감사의 마음을 전달하여 몸과 마음이 둘이 아니고 하나가 되어, 태어날 때 하늘로부터 받아 온 천부의 면역력을 일깨우는 운동 방법이니 온몸의 기와 혈이 왕성하게 순환될 때 면역력도 높아지게 되는 것이다.
특히 이완법과 인진법을 통해 마음을 편안히 하고 몸을 편하게 한 다음 내관법을 통해 우주의 이치를 내 몸 안에서 느껴보자.
“知我者昌 求是卽實” 나를 깨달아 아는 자 창성할 것이요 구하는 대로 바로 실상을 얻을 것이다.
우리 모두가 “나를 깨달아 너와 내가 하나라는 마음”으로 활기차고 아름다운 하루를 살아 나가자!
“오늘도 건강하게 내일도 건강하게 지구를 떠나는 그날까지도 건강하게 살다가 편안히 숨을 내려놓는 인생을 살아야 하겠다.”는 저자의 생각처럼 삶의 만족도가 높아질 것이다.
작가
리뷰
0.0
구매자 별점
0명 평가
이 작품을 평가해 주세요!
건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 욕설
- 비속어나 타인을 비방하는 내용
- 특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
- 해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
- 의미를 알 수 없는 내용
- 광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
- 저작권상 문제의 소지가 있는 내용
- 다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용
* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.
이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.아직 등록된 리뷰가 없습니다.
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
첫 번째 리뷰를 남겨주세요!
'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.
- 무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함)
- '구매자'로 표시되지 않습니다.
- 시리즈 내 무료 작품
- '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
- 영구 삭제
- 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
- 결제 취소
- '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.
건강 베스트더보기
- 뇌가 멈추기 전에 (이승훈)
- 포에버 스트롱 (가브리엘 라이언, 장혜인)
- 젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 (안철우)
- 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 (키마타 료, 장하나)
- 아주 작은 건강 습관의 기술 (어맨사 임버, 장혜인)
- 최박사의 운동 혁명 (최문기)
- 호흡 리셋 (신효상)
- 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 : 셀프케어편 (키마타 료 (Ryo Kimat, 장하나)
- 제가 좀 별나긴 합니다만... (쥘리 다셰, 마드무아젤 카롤린)
- 의사에게 죽지 않는 법 (마티 마카리, 김성훈)
- 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 (김헌경)
- 스포츠의학이 쉬워지는 해부학 도감 (우에하라 다케시, 이진원)
- 정희원의 저속노화 명심 필사 노트 (정희원)
- 아 맞다, 나 ADHD였지? (노현재)
- 비만 해방 (데이비드 A. 케슬러, 이충호)
- 오징어약사의 혈당 블로킹 (오징어약사(김선영))
- 드디어 만나는 해부학 수업 (케빈 랭포드, 안은미)
- 식탐 해방 (저드슨 브루어, 김보은)
- 나를 살리는 생명 리셋 (전홍준)
- 성인 ADHD와 불안 다스리기 (램지 러셀, 이지민)
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
성인 인증 안내
성인 재인증 안내
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.
본문 끝 최상단으로 돌아가기
