좋은 퍼스널트레이너 되기 상세페이지
출간 정보
- 2020.06.16 전자책 출간
- 2020.05.06 종이책 출간
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파일 정보
- EPUB
- 약 14.6만 자
- 15.1MB
지원 환경
- 앱
- 웹
- PC뷰어
- PAPER
ISBN
9791165364175
ECN
-
좋은 퍼스널트레이너 되기
작품 정보
퍼스널 트레이너를 시작하는 분들에게 기본이 되는 길을 알려 줍니다.
인터넷 활동과 오프 활동을 통하여 돈도 많이 벌고, 인기도 얻으며, 즐겁게 지내다가 2004년도 후반쯤부터 뭔가 빠진 기분이 들었다. 이 찜찜한 기분이 무엇인지를 모른 채 답답한 시간을 보내고 있었다.
만약 내가 오만과 자만이 높은 그 시기에 자신과의 대화를 할 줄 알았다면, 또는 자신과 대화를 할 줄 아는 지인(친구, 동료, 선배, 성직자 등)이 나에게 진심 어린 충고와 자신과의 대화를 통하여 자신에 대해서 돌아볼 수 있도록 유도를 해 주었다면 나는 지금 어떤 모습으로 살고 있을까? 하는 생각을 해 봤다.
자신과 대화를 할 줄 알고, 자신에 대해서 신뢰를 하게 되면 객관적인 관점으로 나에게 필요한 것과 필요하지 않는 것 그리고 필요는 하지만 꼭 필요한 것은 아닌 것 등을 판단 및 결정을 할 수 있게 된다. 또한 자신의 수준에 맞는 욕심만 부리기 때문에 물질적인 부분에 대해서 스트레스가 적고, 동료의 실력에 대해서 긍정적인 마음으로 인정을 할 줄 알게 된다.
인터넷 활동과 오프 활동을 통하여 돈도 많이 벌고, 인기도 얻으며, 즐겁게 지내다가 2004년도 후반쯤부터 뭔가 빠진 기분이 들었다. 이 찜찜한 기분이 무엇인지를 모른 채 답답한 시간을 보내고 있었다.
만약 내가 오만과 자만이 높은 그 시기에 자신과의 대화를 할 줄 알았다면, 또는 자신과 대화를 할 줄 아는 지인(친구, 동료, 선배, 성직자 등)이 나에게 진심 어린 충고와 자신과의 대화를 통하여 자신에 대해서 돌아볼 수 있도록 유도를 해 주었다면 나는 지금 어떤 모습으로 살고 있을까? 하는 생각을 해 봤다.
자신과 대화를 할 줄 알고, 자신에 대해서 신뢰를 하게 되면 객관적인 관점으로 나에게 필요한 것과 필요하지 않는 것 그리고 필요는 하지만 꼭 필요한 것은 아닌 것 등을 판단 및 결정을 할 수 있게 된다. 또한 자신의 수준에 맞는 욕심만 부리기 때문에 물질적인 부분에 대해서 스트레스가 적고, 동료의 실력에 대해서 긍정적인 마음으로 인정을 할 줄 알게 된다.
작가 소개
▲ 학력
전주 예술고등학교 연극영화과 1회 졸업
전주대학교 영상예술학부 졸업
▲ 자격증
1급 생활스포츠 지도사(생활체육지도자 2급 보디빌딩 자격증)
▲ 운동 경력
1993년~현재까지
▲ 선수 경력
2005년~현재까지
2007~2010년 전라북도 보디빌딩 +90kg 대표 선수
2009년 전국체전 +90kg 8위 입상
▲ PT 경력
2001년~현재까지
▲ 인터넷 활동 경력
2001~2005년 다이어트 전문 커뮤니티 “살아 살아 내 살들아” 마스터
2001~2005년 헬스 전문 커뮤니티 “바벨과 사람” 마스터
2020년~ taehosub 인스타그램 운영
▲ 강의 경력
전북대학교 체육교육학과 웨이트트레이닝 방법론 시간 강의
▲ 보디빌딩 협회 활동 경력
(전) 전북 보디빌딩 협회 이사
(현) 군산시 보디빌딩 협회 사무국장
▲ 기타 경력
(현) 바벨과 사람 헬스클럽 운영
유튜브 방송 영기남TV팀(대본 작성 및 수정, 보완/총괄지휘)
▲ 저서
『좋은 헬스트레이너 되기』
전주 예술고등학교 연극영화과 1회 졸업
전주대학교 영상예술학부 졸업
▲ 자격증
1급 생활스포츠 지도사(생활체육지도자 2급 보디빌딩 자격증)
▲ 운동 경력
1993년~현재까지
▲ 선수 경력
2005년~현재까지
2007~2010년 전라북도 보디빌딩 +90kg 대표 선수
2009년 전국체전 +90kg 8위 입상
▲ PT 경력
2001년~현재까지
▲ 인터넷 활동 경력
2001~2005년 다이어트 전문 커뮤니티 “살아 살아 내 살들아” 마스터
2001~2005년 헬스 전문 커뮤니티 “바벨과 사람” 마스터
2020년~ taehosub 인스타그램 운영
▲ 강의 경력
전북대학교 체육교육학과 웨이트트레이닝 방법론 시간 강의
▲ 보디빌딩 협회 활동 경력
(전) 전북 보디빌딩 협회 이사
(현) 군산시 보디빌딩 협회 사무국장
▲ 기타 경력
(현) 바벨과 사람 헬스클럽 운영
유튜브 방송 영기남TV팀(대본 작성 및 수정, 보완/총괄지휘)
▲ 저서
『좋은 헬스트레이너 되기』
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