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NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 117호 주요기사 CALM ME DOWN: <맥스큐>의 새로운 얼굴, 이다운 표지모델 콘테스트 1위를 차지한 이다운. 그녀의 ‘심쿵’ 화보를 공개한다. LEVEL UP YOUR LIFE THROUGH EXERCISE: 당신의 삶을 레벨업하라 <맥스큐> 표지모델 선발전 남자 우승자 조인환에게 물었다. 당신의 어깨는 어떻게 완성했나요? 10MIN STRETCH: 하루 10분: 무릎 스트레칭 종아리와 허벅다리

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 116호 주요기사 [BURNING] 사회적 거리를 유지하는 유산소운동, 줄넘기 사회적 거리 두기는 이제 우리 모두의 약속이다. 거리를 지키며 유산소운동을 시작해보자. [Amazing Couple] 이원준&이한별 우리나라를 대표하는 피트니스 커플 이원준&이한별의 화보 촬영 현장 비하인드 스토리 [LEAVE ALONE IN SUMMER]‘세젤예’ 이예진의 나홀로 바캉스 ‘나홀로 바캉스’를 통한 <맥스큐>와

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 115호 주요기사 [HE GIRL NEXT GYM] 찍고 있어도 찍고 싶은 그녀, 이다운 계속 집중해서 찍게 되는 그녀. 사실, 촬영 날 기자는 그녀를 조금 더 찍고 싶었다. [Again, Cheer Up!] 비타민 같은 그녀, 김자연이 전하는 유쾌한 멜로디 2019년 4월호 <맥스큐> 표지를 장식했던 그녀가 돌아왔다. 이번엔 ‘단독’이다. [KETTLE BELL SMART COACHING] 랜선 코치,

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 114호 주요기사 [Make a Miracle, YOON JIN] 50kg 감량! 기적을 만든 윤진의 다이어트 노하우 비결은? 두 번의 겨울을 나는 동안 50kg 감량으로 새롭게 태어난 그녀의 이야기는, 꼭 들어봐야 한다. [NEW WAVE, RISING STAR]2020년 주목해야 할 4색 물결 <맥스큐>가 선정한 올해 주목해야 할 피트니스 스타 4인방. 그녀들의 자태를 확인하라. [HIP MOBILI

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 113호 주요기사 [PRO CORNER] 진짜 남자, 남승준 ‘신은 공평하다’고 한다. 하지만 이 남자를 만나고 이 문장에 의문이 생겼다. [THE GIRL NEXT GYM] 그녀에게 어텐션 플리즈, 김지원 김지원이라 쓰고 매력이라 읽고 싶은 그녀에게 온 신경을 집중해보자. [HUSH, GONI IS BACK] 허고니, 그녀가 돌아왔다. 선수에서 지도자로 변신한 그녀, 허고니의 귀환! [RE:BORN]

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 112호 주요기사 [THE GIRL NEXT GYM]지난해 기자들이 뽑은 원픽, 최나영 이번 호 원픽은 지난해 <맥스큐> 편집부가 만장일치로 뽑은 공공의 그녀, 최나영이다. [DAVID & VENUS] ‘다비드’ 정우주와 ‘비너스’ 양승화의 특별한 만남 어쩌면 조각보다 더 조각 같은 몸을 가졌을지도 모를, 두 사람의 특별한 만남. [LAST 5MINUTE] 그랑프리 무대 5분 전 파이널 운동 최고의 무대

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> 주요기사 [[2019 MUSCLEMANIA®] Part. 2 머슬마니아 2019, 리얼 현장 스케치 머슬마니아의 생생한 현장을 전한다. 가슴이 두근거린다면 당신도 머슬마니아! [[SHINING MOMENTS] 머슬마니아® WINNER와 함께한 인생 최고의 순간들 인고의 시간을 거쳐 영광의 순간을 만들어낸 그랑프리 6인. 그 순간을 <맥스큐>와 추억한다. [MEN’S STANDARD]피지크 그랑프리 김태양

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> <주요기사> [GRAND PRIX of MUSCLEMANIA®]가장 높은 자리에 선 그랑프리 9인-최강 몸짱 남녀 총집합. 이번 호에는 최고 중의 최고, 그랑프리만 엄선했다. / [LIVE BY MYSELF] 그랑프리 듀오 이예진 & 장여진이 공개하는 ‘나만의 시간’- 혼라이프를 즐기는 그랑프리 듀오의 시크릿 라이프스타일을 공개한다. / [POWER MASS UP] 보디빌딩 그랑프리 곽상배의 근매스 키우

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> <주요기사> [9TH ANNIVERSARY <MAXQ>]<맥스큐>가 걸어온 9년의 대장정-9살이 된 <맥스큐>와 영광을 함께했던, 또 앞으로 새로운 영광을 만들어낼, 아홉 명의 선수를 만나보자. / [BACK SHOULDER TRAINING]완벽한 어깨를 위한 후면 어깨 단련-볼륨이 넘치는 완벽한 어깨의 마무리는 후면 어깨가 얼마나 채워졌는지에 달려 있다.

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> <주요기사> [COLOR OF CHAE A] 감출 수 없는 그녀의 매력, 정채아 - 수많은 색이 어우러져 하나의 명작을 만든다. 정채아 역시 그렇다. / [WOMEN’S REVOLUTION] 놀면 뭐하니? 슈퍼 피규어 최귀성의 등 트레이닝-한가로운 주말, 놀면 뭐하나? 슈퍼 피규어 최귀성에게 등 운동을 배워보자. / [TRY TO TRICEPS]피지크 그랑프리 구성현의 삼두 운동법-각도, 균형, 수축,

NO.1 헬스N피트니스 미디어 <맥스큐> <주요기사> [CITY VACANCE WITH MUSCLE QUEEN - 그녀들의 시티 바캉스] 누구보다 뜨거운 여름을 보내고 있는 그녀들과 함께 시티 바캉스를 떠나보자. [HOT SUMMEER STORY - 여름보다 뜨거운 그녀들의 이야기] 태양의 열기만큼이나 핫한 추억을 원한다면? 그녀들의 여름 이야기를 확인하라. [READY, ACTION-나는 배우다] 24시간 배우로 사는 이범훈이 전하는 나의 연