Name: 우울증 가이드북
Price: 12460 KRW
Availability: OnlineOnly
Rating: 4.5 (8 reviews)
Author: 오지은, 반유화

리디 접속이 원활하지 않습니다.
강제 새로 고침(Ctrl + F5)이나 브라우저 캐시 삭제를 진행해주세요.
계속해서 문제가 발생한다면 리디 접속 테스트를 통해 원인을 파악하고 대응 방법을 안내드리겠습니다.
테스트 페이지로 이동하기

우울증 가이드북 상세페이지

출간 정보

2025.05.07 전자책 출간
2025.04.23 종이책 출간

듣기 기능

TTS(듣기) 지원

파일 정보

EPUB
약 9.9만 자

20.5MB

지원 환경

앱
웹
PC뷰어
PAPER

ISBN

9791171716685

UCI

우울증 가이드북

작품 정보

“뇌에 힘준다고 우울증을 이길 수 있니?”

11년 차 우울증 환자 오지은의 솔직한 조언과
16년 차 정신과 전문의 반유화의 다정한 마음이 담긴

우울증에 관한 모든 것!

그늘진 마음을 글과 음악으로 전해온 11년 차 우울증 환자 오지은, 진료실 안팎에서 내담자의 마음에 귀 기울여온 16년 차 정신건강의학과 의사 반유화가 진단부터 약물·상담치료와 나를 받아들이는 법까지 우울증에 관한 모든 것을 한 권에 담았다. 《우울증 가이드북》은 많은 이가 자신의 병을 받아들이고 치료하는 과정에서 번번이 주저앉는다는 사실을 알게 된 오지은이 내원, 진단, 치료 및 회복 과정에서 환자에게 필요한 팁이 담긴 본인의 질병 수기를 인터넷에 연재하면서 시작됐다. 이를 책으로 펴내는 과정에서 의학적 감수를 위해 의사 반유화가 합류했고, 치료 당사자의 내밀한 이야기를 바탕으로 지금 당장 필요한 실용적 정보는 물론 의학적 정보를 한 권에 담기로 했다.

10여 년 전 어느 날 아침, 침대에서 ‘일어나야지’라는 생각만 하며 일곱 시간을 보낸 오지은은 자신의 상태가 심각하다는 것을 깨닫고 정신과에 내원해 우울증을 진단받았다. 이후 지금까지 긴 시간 치료받으며 환자 당사자만이 마주하는 어려움을 이해하고 또 이를 헤쳐나가며 자기만의 노하우를 쌓아갔다. 오지은은 이러한 경험을 바탕으로 《우울증 가이드북》에 자신의 우울증 수기와 치료 과정에 대한 상세하고 실용적인 정보를 저자 특유의 위트와 솔직함을 살려 전한다. 또한 반유화 의사는 그간 진료실에서 내담자를 마주하며 깨달은, 치료 과정에서 환자가 알면 좋을 우울증에 관한 정보를 다정한 조언의 형식으로 책에 담아 우울증과 정신건강의학과의 문턱을 낮추고자 한다. 이 책은 우울증 앞에서 망설이는 이들에게 건네는 가볍지만 묵직한 지침서가 되어줄 것이다.

작가

오지은

국적

대한민국

출생

1981년

경력

2007년 레이블 sound-nieva 설립

수상

2006년 제17회 유재하음악경연대회 동상

2015.12.29 업데이트

작가의 대표 작품더보기

리뷰

4.5

구매자 별점

8명 평가

별점 분포 보기

이 작품을 평가해 주세요!

리뷰 작성 유의사항

건전한 리뷰 정착 및 양질의 리뷰를 위해 아래 해당하는 리뷰는 비공개 조치될 수 있음을 안내드립니다.

타인에게 불쾌감을 주는 욕설
비속어나 타인을 비방하는 내용
특정 종교, 민족, 계층을 비방하는 내용
해당 작품의 줄거리나 리디 서비스 이용과 관련이 없는 내용
의미를 알 수 없는 내용
광고 및 반복적인 글을 게시하여 서비스 품질을 떨어트리는 내용
저작권상 문제의 소지가 있는 내용
다른 리뷰에 대한 반박이나 논쟁을 유발하는 내용

* 결말을 예상할 수 있는 리뷰는 자제하여 주시기 바랍니다.

이 외에도 건전한 리뷰 문화 형성을 위한 운영 목적과 취지에 맞지 않는 내용은 담당자에 의해 리뷰가 비공개 처리가 될 수 있습니다.

외국의 심리서적들도 좋지만, 가끔 실생활에서 어떻게 우울증과 살아갈 수 있는지 알려주는 글이 절실할 때가 있죠. 담담하고 산뜻하게 적힌 문체에 위로를 받았습니다. 정신과 전문의 선생님의 감수와 작가의 환자로서의 경험이 잘 녹여진 책입니다.
tov***
2025.07.15
우울증 당사자로서의 경험을 진솔하면서도 신중하게, 배려를 가득 담아 알려주셔서 큰 힘이 됐습니다. 정신과전문의 선생님이 봐 주신 내용이라 신뢰 2배예요.
bae***
2025.06.29

구매자 표시 기준은 무엇인가요?

'구매자' 표시는 유료 작품 결제 후 다운로드하거나 리디셀렉트 작품을 다운로드 한 경우에만 표시됩니다.

무료 작품 (프로모션 등으로 무료로 전환된 작품 포함): '구매자'로 표시되지 않습니다.
시리즈 내 무료 작품: '구매자'로 표시되지 않습니다. 하지만 같은 시리즈의 유료 작품을 결제한 뒤 리뷰를 수정하거나 재등록하면 '구매자'로 표시됩니다.
영구 삭제: 작품을 영구 삭제해도 '구매자' 표시는 남아있습니다.
결제 취소: '구매자' 표시가 자동으로 사라집니다.

에세이 베스트더보기

그랬다고 적었다
김애란
5.0(1)
불행에 몰두하지 않는다
정지우
0(0)
개정판 | 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서
빅터 프랭클, 이시형
4.6(387)
안녕, 피터팬
전경철
5.0(1)
단 한 번의 삶
김영하
4.6(141)
몫이 있는 사람
공근식
0(0)
새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다
류시화
4.8(117)
시지프 신화
알베르 카뮈, 김화영
4.5(16)
당신의 독자가 될게요 : 혼란을 끌어안는 쓰기에 대하여
정세랑
0(0)
개정판 | 여행의 이유
김영하
4.6(27)
잊기 좋은 이름
김애란
0(0)
채소의 기분, 바다표범의 키스
무라카미 하루키
5.0(1)
싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법
호리 모토코, 이은혜
0(0)
숨결이 바람 될 때
폴 칼라니티, 이종인
4.6(1,608)
모래알만 한 진실이라도 : 박완서 에세이 결정판
박완서
4.7(152)
월든
헨리 데이비드 소로우, 강승영
4.2(82)
조용히 해내는 사람
이재은
0(0)
악수도 없이 헤어졌다
피천득
0(0)
개정증보판 | 나는 나로 살기로 했다
김수현
4.6(192)
어제의 세계
슈테판 츠바이크, 곽복록
5.0(2)

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

성인 인증 안내

성인 재인증 안내

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 보실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

청소년보호법에 따라 성인 인증은 1년간
유효하며, 기간이 만료되어 재인증이 필요합니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요. 해당 작품은 성인 인증 후 선물하실 수 있습니다.
성인 인증 후에 이용해 주세요.

본문 끝 최상단으로 돌아가기

무료이용권

무료이용권을 사용하시겠습니까?

사용 가능 : 장

<>부터 총 화
무료이용권으로 대여합니다.

무료이용권

무료이용권으로
총 화 대여 완료했습니다.

남은 작품 : 총 화 (원)

도움말

우울증 가이드북

- 본 작품은 1일마다 1편씩 무료입니다.
- 최근 10편은 해당 이용권으로 볼 수 없습니다.
- 해당 이용권으로는 무료로 3일간 볼 수 있습니다.

무료로 보기

작품 제목

대여 기간 : 일

이용권 선택

결제하기

작품 제목

결제 금액 : 원

리디포인트 사용: 0원 (0원 보유)
리디캐시 사용: 0원 (0원 보유)

리디포인트 사용

결제하기

작품 제목

결제 금액 : 원

리디포인트 사용: 0원 (원 보유)
리디캐시 사용: 100원 (원 보유)

결제하기

결제 가능한 리디캐시, 포인트가 없습니다.

리디캐시 충전하고 결제없이 편하게 감상하세요.
리디포인트 적립 혜택도 놓치지 마세요!

결제하기

이미 구매한 작품입니다.

결제 방법 선택

작품 제목

원하는 결제 방법을 선택해주세요.

이어보기

작품 제목

대여 기간이 만료되었습니다.
다음화를 보시겠습니까?

앱으로 연결해서 다운로드하시겠습니까?

대여한 작품은 다운로드 시점부터 대여가 시작됩니다.

앱으로 연결해서 보시겠습니까?

앱이 설치되어 있지 않으면 앱 다운로드로 자동 연결됩니다.

모바일 버전

우울증 가이드북

작품 정보

작품 소개

목차

출판사 서평

작가

작가 프로필

작가 소개

리뷰