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42년에 걸쳐 도합 16가지의 무술을 습득하고 30여 년 동안 무술지도자로써의 경험을 토대로 초심자들로부터 전문가에 이르기까지 각자 자기수준에 맞게 수련할 수 있도록 내용을 단계별로 정리하여 누구라도 알기 쉬운 내용으로 구성하였다. 특히 중요한 술기들은 동영상 자료를 덧붙여 각자 스스로 익힐 수 있도록 하였으므로 무술 수련에 유용하게 활용하기를 기대한다.

『반려동물 집밥 레시피』는 강아지와 고양이를 위한 자연식 수제간식 레시피가 수록된 책으로 반려동물의 자연식 집밥, 반려동물을 위한 급여방법, 필수 영양소, 수제건조간식, 베이커리 등을 정리하였다.

이유 없이 행복한 부부는 없다 노력하지 않고도 내 맘 같은 배우자는 없다 가장 가까운 사람, 당신을 내 편으로 만드는 데는 비밀이 있다 EBS <달라졌어요> 책임 전문가 박성덕 소장의 부부가 하나 되는 8단계 비밀! 내 맘 같지 않은 배우자 때문에 고민하고 있다면 행복한 부부는 어떤 부부일까. 행복한 부부 생활이란 무엇일까. 나아가, 하나님이 보시기 좋은 부부는 어떤 모습일까. 행복한 삶을 기대하며 결혼했는데 영원한 내 편일 줄 알았던 배우자는

자수를 비롯 규방공예, 한복 짓기, 천연염색 등 다년간 폭넓은 작품활동을 이어오고 있는 저자의 첫 자수 모음집이다. 도안 하나하나 정성스레 스케치하고 바느질 한 땀 한 땀에 따듯함이 묻어나는 생활 속 자수 작품들을 소개한다. 작품마다 자수 도안, 수놓는 방법, 소품 제작방법을 자세히 담고 있어 평소 자수에 관심을 두었거나 꾸준히 자수활동을 이어온 독자 모두에게 유용하다. 수수꽃다리 파우치, 강아지풀 커튼, 붓꽃 바구니, 연꽃 앞치마 등 갖가지

생각은 슬기롭고 마음은 아름답게! 하루 5분, 태어날 아기와 나누는 탈무드의 지혜 아기를 품고 있는 40주의 시간, 귀하고 아름다운 것만 접해도 모자란 소중한 시간이다. 곧 세상과 마주하게 될 아기에게 현자들의 슬기로 가득한 『탈무드』를 전해주자. 이 책에 실린 27편의 태교 동화는 『탈무드』를 재해석한 것이다. 인생에서 꼭 필요한 지혜와 가치를 담고 있다. 하루 5분 엄마 아빠의 따뜻한 목소리로 아기에게 탈무드의 이야기를 들려주자. 아기는 부

『자라는 중이니까 괜찮아』에서 저자는 유아기부터 사춘기까지, 자녀를 양육하며 겪게 되는 낯선 상황에서 내 아이에게 어떻게 말해주어야 하는지, 성경적인 양육 방법으로 어떤 시도를 해보면 좋을지를 여러 각도에서 구체적으로 다뤘다. 자녀 양육이라는 낯설고도 두려운 벽 앞에 선 이 땅의 모든 부모에게 위로와 평안을 선물할 것이다.

“부부의 감정에 집중하면 모든 문제가 해결된다” 외롭고 지친 부부를 위한 감정사용설명서 ◎ 도서 소개 EBS <달라졌어요> 책임전문가 박성덕 소장의 부부감정사용설명서 부부 문제는 정확한 원인을 찾기 어렵다. 시댁 문제, 처가 문제, 육아 문제 등 가족을 이루는 여러 가지 요소가 복합적으로 작용하는 것처럼 보이기 때문이다. 그러나 자세히 살펴보면 부부 문제의 원인은 달라도 핵심은 하나다. 바로 ‘감정’이다. 저자 박성덕은 16년간 2천 쌍이 넘는

“글로 배우는 기타는 처음인데요.” 독학 좀 해본 기타리스트가 알려주는, 술술 읽다 보면 결국 치게 되는 내 생애 첫 기타책 기타를 치겠다고 마음만 먹은 지 수차례. 레슨을 꾸준히 받으러 다닐 시간은 없고, 사진과 그림만 나열된 기타 교습서는 한 페이지를 넘기기도 지루해서 매번 실패만 거듭하는 당신. 방 한구석에 고이 모셔놓은 기타를 보며 마음만 계속 찔렸다면 이제 그 고민을 과감히 접자. 에세이를 읽듯 술술 읽어 내려가다 보면 어느 순간 코드

- 무엇을 하려는 걸까? - 이럴 땐 어떻게 해야 할까? - 왜 그래야 할까요? - 그 물건은 언제 쓰죠? - 이 사람은 누구인가요? 아이들은 자라면서 인지 및 언어능력이 발달함으로써 다양한 의문사를 습득하게 됩니다. 의문사를 정확히 습득하지 못한 경우, 여러 가지 의문사를 활용한 질문에 대해 자기가 알고 있는 의문사의 형태로만 대답하는 양상을 보입니다. 이때 아이들의 호기심을 유발할 수 있도록 그림을 제시하며 의문사를 활용한 질문을 하는 것은

이 책에는 한 알의 커피콩이 어떻게 옷을 갈아입으며, 어떻게 우리의 입과 가슴을 적셔, 이성과 감성을 채워주는가에 대해서 꼼꼼하게 짚어가며 설명해준다. 인간의 손가락과 커피가 만나는 순간순간이 유머러스한 루디의 일상에 녹아나와 쉽게 재미있게 펼쳐지고 있다.

국, 반찬 100개씩만 알면 365일 상차림 걱정 끝! 한국 집밥에 가장 많이 사용되는 식재료 100가지로 국 100가지, 반찬 100가지를 만드는 방법! 맛집을 찾아다니고, 먹방에 열광하던 시기를 지나 이제 집에서 직접 차려 먹는 데에서 즐거움을 찾는 ‘집밥’ 열풍이 불고 있다. 하지만 요즘 주류를 이루는 1~3인의 소규모 가정에서는 요리가 마냥 즐겁지만은 않다. 맘먹고 잔뜩 장을 봐서는 요리 한 가지를 겨우 만든 다음엔 나머지 재료들을 다