신간

지치지 않는 체력, 높아진 집중력, 편안한 수면… 목과 어깨가 편안해지면 모든 것이 달라진다! 사무직의 고민을 말끔하게 해결해 줄 가장 완벽한 처방전 도쿄의과대학 교수가 고안한 스트레칭과 마사지로 지긋지긋한 결림, 통증과 단숨에 이별하자! 어깨가 뭉쳐 책상 앞에 앉기가 힘들다, 자도 자도 피로가 안 풀린다, 마음이 불안정하고 늘 무기력하다, 갈수록 집중력과 기억력이 떨어진다…. 하루 종일 책상 앞에서 근무하는 사무직 노동자라면 누구나 이런 고민

중학교 입학 전에 어떤 준비를 해야 하나요? 중학생의 하루 일과는 어떻게 되나요? ★ 현직 중학교 교장 선생님의 안내서 ★ ★ 2022 개정 교육과정 완벽 반영 ★ 중학교 3년은 아이의 인생에서 짧지만 매우 밀도 높은 성장의 시간이다. 초등학생이라는 익숙한 보호막을 벗고, 본격적인 청소년기로 들어서는 첫 관문이 바로 중학교이기 때문이다. 새로운 학교, 낯선 규칙, 늘어난 과목과 평가 방식, 달라진 교우 관계 앞에서 아이들은 설렘과 기대만큼이나

로스팅 베이직스는 로스팅을 잘하기 위한 요령이나 정답을 제시하는 책이 아닙니다. 이 책은 로스팅 과정에서 실제로 일어나는 물리적 변화와 그 변화가 향미로 어떻게 이어지는지를 최소한의 이론과 최대한의 현장 경험을 바탕으로 정리한 기록입니다. 배출 온도, 총 로스팅 시간, 디벨롭 비율 같은 숫자 중심의 설명에서 한 걸음 물러나 수분, 열 전달, 유기물 손실이라는 로스팅의 핵심 구조를 중심에 둡니다. 잘된 로스팅이 무엇인지 정의하기보다는 왜 특정 로

본질을 알면 글쓰기 자신감이 따라온다 즐겁게 시작하고 나답게 완성하는 초등 글쓰기 “아이들이 글쓰기를 정말로 좋아하게 만드는 책” ─ 강원국 (전 청와대 연설비서관, 『대통령의 글쓰기』 저자) 오늘날 우리 아이들이 마주한 공부 환경은 그 어느 때보다 복잡하고 까다로워졌다. 대학 입시의 논술 전형 비중이 확대되고, 학교에서는 서술형 평가의 중요성이 점점 높아지고 있다. 좋은 성적을 받기 위해서는 독서와 글쓰기 능력이 필수적이라는 뜻이다. 그러나

공부를 잘하는 아이보다 AI와 친한 아이가 필요한 시대 현직 초등교사 부부가 직접 연구하고 실천한 AI 교육 가이드 ★ AI활용 수업연구 교육부장관상 수상 저자 ★ ★ AI 루틴 설정 · 디지털 활용 진단 PDF 수록 ★ ★ 학부모들이 자주 묻는 AI 교육 Q&A 수록 ★ 최근 몇 년 새 AI는 우리의 생활에 자연스럽게 스며들었다. 시간이 지날수록 AI는 일상의 공기처럼 자리 잡게 될 것이다. 《AI와 친한 아이가 살아남습니다》는 “AI가 당연

AI 시대, 성실한 모범생의 유효기간은 끝났습니다. 이 책은 정해진 매뉴얼 대신 주변의 재료를 엮어 스스로 길을 만드는 ‘브리콜뢰르’형 인재를 제안합니다. 지식의 편집 능력과 인간적 감성으로 거친 미래를 돌파할 아이들의 구체적인 생존 전략이 담겨 있습니다.

이 책은 정리를 여러 번 시도했지만 늘 다시 어질러지는 집에서 벗어나고 싶은 분들을 위한 안내서입니다. 버리기부터 시작하지 않습니다. 수납용품을 먼저 사지 않습니다. 대신 물건이 돌아갈 제자리부터 만듭니다. 정리는 깨끗하게 만드는 기술이 아니라, 다시 돌아오는 구조를 만드는 일입니다. 현장에서 수많은 집을 정리하며 검증된 방법을 바탕으로, 누구나 혼자서도 유지할 수 있는 정리 시스템을 담았습니다. 집 전체를 바꿀 필요는 없습니다. 서랍 한 칸,

전 세계가 주목하는‘김치’ 사계절 내내 손쉽게 집에서 담근다 K-푸드 열풍 속에서도 특히 김치는 한국을 대표하는 발효 음식으로 전 세계인의 관심을 한몸에 받고 있다. 해외 셰프들은 김치를 새로운 조리법에 응용하며 ‘김치 파스타’, ‘김치 바비큐’, ‘김치 크리스프’ 같은 메뉴를 선보이고, 글로벌 미식 트렌드 보고서에는 매년 김치가 떠오르는 식재료로 꾸준히 선정된다. 이제 김치는 한국인의 밥상에서만 머무르지 않고 세계인의 건강식이자 맛의 아이콘으

27년간 외교관과 주재원들의 영어를 책임진 조이쌤의 챗GPT를 활용한 한 끗이 다른 영어 글쓰기 교육법! “영어 글쓰기, 꼭 학원에 보내야 할까요?” 서술형 평가와 수행평가, IB 과정 도입까지 이어지는 교육 환경의 변화 속에서 영어 글쓰기는 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었다. 하지만 많은 부모들이 어디서부터, 어떻게 시작해야 할지 몰라 불안해한다. 『챗GPT로 시작하는 초등 영어 글쓰기』는 바로 그 막막함에서 출발한 책이다. 영어를 잘 못하

“내가 이럴 줄 진즉 알았다. 먹을 때도 좋았지만 만들면 더 좋아하게 될 거라는 걸.” 먹고 싶은 걸 마음껏 만들어 먹는 두려움 없는 빵순이 라이프 “세상이 나를 속이고 사람이 나를 배신해도 영원히 변치 않을 참사랑 세 가지가 있다면?” 이 질문에 “엄마의 사랑, 버터와 밀가루의 사랑, 강아지의 사랑”이라고 명쾌하게 답하는 이가 있다. 아니, 엄마와 강아지까지는 알겠는데, 버터와 밀가루라고? 『난생처음 베이킹』을 쓴 김보미 작가, 빵에 대해 그

좋아하는 것만 쏙쏙! 언제든 쉽게! 내 강아지를 위한 세상 귀여운 손뜨개 장난감 쉽게 만들어서 신나게 놀 수 있는 장난감을 직접 만들어주고 싶다면? 바로 이 책이 시원하게 그 방법을 알려드립니다. 손뜨개를 한 번도 해보지 않았어도 괜찮아요. 완전 초보를 위해 실과 부자재를 설명하고, 기초 뜨개 기법은 사진과 함께 더욱 세세하게 알 수 있도록 QR코드를 넣어 영상으로도 알려드려요. 손뜨개에 익숙하다면 디테일을 살릴 수 있는 고급 스킬까지, 사랑을