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“삶의 고비마다 나를 무너뜨리는 감정이 있다” 끊임없이 나를 취약하게 만드는 ‘핵심 감정’을 해소하고 과거의 나로부터 비로소 자유로워지는 감정 회복 심리학 늘 삶이 힘들거나 버겁게 느껴진다면, 자꾸 안 좋은 일이 생길 것 같다거나 아무것도 할 수 없을 것 같은 느낌에 휩싸인다면, 까닭 없이 슬픔이 솟구쳐서 마음을 가눌 수가 없다면, 항상 겉도는 것 같고 이방인처럼 느껴진다면, 무엇을 해도 마음이 허전하고 삶이 공허하게 느껴진다면, 끊임없이 누군

우리가 매일 마주하는 54가지 일상 장면 속에서 감정을 움직이는 무의식의 법칙을 읽어낸다. 상처받은 자존감이 분노로, 결핍된 사랑이 집착으로, 숨겨둔 죄책감이 불안으로 바뀌는 이유 - 그 모든 흐름을 결정하는 건 보이지 않는 마음의 구조다. 2부에서는 프로이트의 생애와 사상이 탄생한 순간들을 소설처럼 흡입력 있게 그려낸다. 천재이자 괴짜였던 한 인간이 어떻게 ‘무의식’이라는 혁명적 개념을 발견했는지, 그 드라마틱한 여정을 따라가다 보면 감정의

나의 뇌는 아직 달릴 수 있다! 세계적인 뇌인지과학자가 알려주는 뇌에 대한 불안을 없애는 법 ‘왜 집중력과 기억력이 예전만 못하지?’라는 고민은 나이와 상관없이 인생을 살아가며 계속된다. 인생에는 학습하고 달성해야 할 것들이 곳곳에 놓여 있고 그때마다 자신의 한계를 느낄 수밖에 없다. 그러나 뇌에 숨겨진 진실을 아는 사람은 그 대처법이 다르다. 뇌는 계속 시도하고 변화하도록 만들어진 시스템이다. 그동안 갖고 있던 뇌에 대한 잘못된 선입견을 없애

정치는 어떻게 다시 작동할 수 있는가 국가는 어떻게 믿음을 회복할 수 있는가 끊긴 인터넷, 초기화된 컴퓨터, 연필 한 자루 제대로 없던 국정의 시작. 모든 기준은 “국민의 삶에 도움이 되는 것”이었다. 말보다 과정으로, 구호보다 책임으로 증명한 실제 이야기. 광장의 분노와 목소리를 국정의 질서로 옮긴 시간들. 버티고, 설득하고, 책임졌던 현장. 이 책은 성공담을 늘어놓지 않는다. 대신 선택의 순간마다 무엇을 감수해야 했는지 숨기지 않는다. 정치

우리를 인간답게 만드는 12가지 능력을 찾아서 길 찾기·움직이기·대화하기·혼자 있기·읽기·쓰기 그리기·만들기·기억하기·꿈꾸기·생각하기·시간 인식 『이토록 인간적인 능력』의 저자 그레이엄 리는 오랜 시간 동안 인류의 일상을 지탱해온 다양한 능력들이 어떻게 인간다움의 핵심을 이루는지 조명한다. 그리고 첨단 기술의 도래로 우리도 모르게 잃어가고 있는 능력들과 ‘인간다움’을 지키고 다시 연마하여 능동적이고 온전한 삶을 사는 길을 제안한다.

한국 SF 최초 전미도서상 후보, SF 작가들의 작가 김보영 첫 창작론! 핵심이 틀려야 시작되는 이야기 《종의 기원담》 《쿼런틴》부터, 이중 스토리라인으로 독자를 놓치지 않는 〈0과 1 사이〉 〈인터스텔라〉까지 김보영 작가의 생생한 목소리로 듣는, 세계를 사로잡은 SF 서사의 비책! “내가 집필하며 체화한 방식에 대해서만 말하고자 했다” SF의 상상력이 필요한 현대의 모든 작가를 위한 필독서 한국에 SF 출판시장이랄 것이 없던 십 대 시절부터

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국내 최고의 법의학자, 서울대학교 의과대학 유성호 교수는 지금도 매주 부검실에서 시체를 마주한다. 1999년 첫 부검 이후 지금까지 3,000건이 넘는 부검을 하며, 그는 사람이 어떻게 죽는지 누구보다 정확히 알게 되었다. 이 책은 그가 27년간 마주한 수많은 죽음을 토대로 한국인의 실제 사망 원인을 짚어내고, 우리 몸속의 장기를 본격적으로 탐구하며, 질병이나 사고로부터 죽음을 늦출 수 있는 길을 전문적이면서도 알기 쉽게 풀어냈다. 실제로 그가

세상 모든 일러스트레이터를 위한 필독서! 색과 빛 마스터 가이드북 [색과 빛 마스터 가이드북]은 세계적인 아티스트들의 풍부한 경험을 기반으로 ‘색’과 ‘빛’을 사용하는 예술을 발전시킬 수 있는 이론과 실전을 철저히 분석한다. 찰리 피카드가 소개하는 ‘색’과 ‘빛’의 이론 단원에서 여러분은 색과 관련된 용어와 색채 이론을 비롯하여 색을 구성하는 색상과 명도, 채도를 다루는 방법을 이해하게 될 것이며, 나아가 빛과 그림자를 이용하여 형태와 형상,

영화는 어떻게 만들어지는가. 촬영감독 이두만이 말하는 시네마틱한 화면의 비밀 필름 메이커와 영화 애호가를 위한 필독 영화 입문서 영화가 내어주는 이야기보다 영화 만들기 그 자체가 궁금해졌다면? 여기 영화 현장에서 수십 년간 영화를 만들어온 촬영감독이 직접 집필한 책이 있다. <영화 촬영 101 Cinematography : 시네마틱한 화면의 비밀>은 영화 제작의 전 과정을 촬영감독의 시선으로 담고 있다. 독자들은 이 책을 통해 영화의 콘셉트가

고단한 삶에 지치고 고통스럽다면 니체를 읽자! 니체의 위대한 저작 6권의 핵심 내용이 아포리즘으로 재탄생! 삶의 고통과 괴로움에 너무나 힘든가? 어떻게든 살아가고는 있는데 인생을 살아가는 목적을 몰라 혼돈스러운가? 남의 눈치나 보며 살긴 싫지만 남처럼 그냥저냥 적당히 살아가고 있는가? 내가 살아가는 목적을 모르겠다면, 현재의 삶이 괴롭고 고통스럽다면 니체의 생생한 목소리를 담은 이 책을 읽자! 최근 들어 한국 사회에 쇼펜하우어 열풍과 더불어 니