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오늘은 또 뭘 먹지? 매일 냉장고 앞에서 고민하고 계시진 않으신가요? 일주일에 한 번 장을 보고 그 재료를 남김없이 소진하는데, 매일 메뉴가 바뀐다면 따라 하지 않을 이유가 없겠죠? 여기 16만 팔로워들의 절대적인 지지를 받고 있는 유누맘의 레시피 123품을 한 권의 책으로 엮었습니다. 제철 재료를 사용한 식단표를 그대로 따라하다 보면 메뉴 고민도 사라지고 식비도 자연스레 절약할 수 있습니다.

매일의 행복감에 직결된 일상의 기술, 살림 혼자 사는 사람에게는 더욱 살림의 노하우가 필요하다 현관문을 열자마자 보이는 깨끗한 바닥, 곰팡이 냄새가 전혀 없는 화장실, 모든 그릇이 설거지되어 놓여 있는 식기건조대, 속옷과 양말이 종류별로 수납돼 있는 서랍……. 자신의 공간을 산뜻하게 유지하는 사람은 집이 자신을 따뜻하게 맞아 주는 느낌을 받는다고 한다. 그런 사람에게 집은 휴식과 재충전의 공간이다. 하지만 집을 쾌적하게 유지하는 데에는 시간과

몇 년을 기다려서라도 꼭 만나고 싶은 소아청소년정신과 명의 김붕년 교수가 알려주는 4~7세 ‘공부 뇌’ 발달 골든타임 육아 ‘잠시도 가만히 있지 못해서’ ‘놀기만 좋아해서’ ‘도통 학습에 관심이 없어서’ 등 이런저런 자녀의 문제로 김붕년 교수를 찾는 부모들이 늘고 있다. 대한민국 부모들이 가장 만나고 싶어하는 소아청소년정신과 김붕년 교수는 진료 대기만 4년 이상을 기다려야 할 정도로 부모들의 무한 신뢰를 받는 명의다. 대기하는 부모의 수가 줄어

“어른과의 즐거운 대화는 아이에겐 신나는 언어 놀이터입니다! ‘무엇을 하고 놀지?’ ‘어떻게 놀아주어야 하지?’ ‘무슨 말을 건네야 하지?’ 부모에게 구체적인 해법을 주는 언어놀이 육아책! 아이들의 발달은 '몸 따로 말 따로 인지 따로' 이뤄지지 않습니다. 신체 발달은 인지 발달로 이어지고, 인지 발달은 언어 발달의 밑거름이 되지요. 놀이는 말하는 뇌를 깨우는 최고의 방법입니다. 집, 동네 가게, 시장과 마트, 도서관과 극장 등 상황별 언어놀이

2005년부터 언어치료사로 일해오면서 아동과 성인을 대상으로 언어 발달 지체, 말더듬, 발음(조음) 오류 등 다양한 언어적 문제를 해결하는 데 힘써온 김지호 언어치료사는, 전문가가 아닌 일반인도 일상에서 아이들의 언어 발달을 도울 수 있는 방법을 고민해왔다. 특히 한창 발달 중인 어린아이들이 집에서 재미있게 놀면서 말을 배우는 방법이 있으면 좋겠다고 생각하고는 아이들이 즐겨 하는 놀이에 다양한 언어 발달 촉진 기법을 적용했고, 많은 성과를 얻었

똑똑한 아이가 말을 잘하는 게 아니라 말을 잘해야 똑똑해진다! 웅얼거리기 시작하는 2세, 어휘가 폭발하는 3세, 문장을 자연스럽게 익히고 표현할 수 있는 4~5세까지! 일상에서 자연스럽게 활용하는 언어적 자극 놀이 49가지 갓 태어난 아이의 눈에 비친 세상은 온통 무의미한 소음과 빛으로 가득하다. 하지만 말을 알아듣는 순간 세상은 명확해지고 그 안에서 ‘나’라는 존재를 서서히 인식하게 된다. 이처럼 언어는 아이들의 인지적 발달에 중요하며, 주변

내 아이의 인생을 바꾸는 것은 IQ, 재능, 돈이 아니라 ‘부모의 말’이다! 모든 아이는 똑같이 두뇌와 언어, 학습 능력에서 엄청난 잠재력을 지니고 태어난다. 그런데 이 잠재력을 꽃피우는 일에서 왜 어떤 아이는 성공하고 어떤 아이는 실패할까? 이 격차의 근본 요인과 해결책은 과연 무엇일까? 청각 장애 아동에게 듣는 능력을 돌려주는 인공와우 수술의 권위자인 데이나 서스킨드 박사는 이 답을 찾기 위해 의사에서 사회과학자, 유아 교육 전문가로 변신한

평생을 좌우하는 중요한 시기에 있는, 0세에서 7세까지의 아이들을 위한 발도르프 교육 지침서. 루돌프 슈타이너는 '온전한 아이 Whole child'를 위해 균형 잡힌 교육을 계발하고자 힘썼다. 이것은 아이의 사고뿐만이 아니라 감정과 의지에도 참여하는 교육이며, 아이의 영적인 본성을 인정하면서도 자유로움을 추구하는 교육이다. 이것이 발도르프 교육. 이 책은 21세기 교육에 새로운 비전을 제시하며, 우리의 아이들을 삶의 목적과 방향을 스스로 찾는

“아이가 말을 하기 시작했다면 어휘력 쌓기에 집중하세요” 학교 입학 전, 자연스럽게 어휘력을 키우는 2~7세 대화놀이 2018년 국제심리과학협회가 발간하는 학술지 [심리과학]에 실린 한 논문에 ‘부모와 대화를 많이 주고받는 아이들이 언어 능력은 물론 학업 성취도가 뛰어나다’는 내용이 실렸다. 언어 능력과 학업 성취도가 부모의 소득 수준이나 학력 수준과는 무관하다는 내용이었다. 그렇다면 ‘말 잘하고 공부도 잘하는’ 아이들의 비결은 무엇일까? 20

아이가 자주 이상한 행동을 합니까? 발달이 느리거나 혹 자폐가 의심됩니까? ― 육아법을 바꾸면 됩니다 ‘ABA’라는 단어를 처음 듣는 분이 많을 것이다. 더구나 ‘ABA 육아법’은 더욱 그렇다. ABA(Applied Behavior Analysis, 응용행동분석)는 학습과 행동에 관한 과학의 학문이다. 즉, 아이가 스스로 배울 수 있도록 돕는 것이다. 따라서 ABA는 모든 인간에게 적용할 수 있는데, 특히 자폐와 같은 발달장애아에게 효과가 좋다

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