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라이트노벨

1969년 05월, 한국 최초의 등산 전문지로 출발하여 오늘에 이르기까지 53년 전통을 자랑하는 국내유일무이한 등산 전문지입니다.
전문 산악인들이 직접 제작에 참여하며 산에서 자연과 함께 하는 모든 레저 정보와 화제를 제공하는데 중점을 두고 있습니다.

독자편지
도움주신 분
편집후기
이달의 장비 : 나이키 ACG 라바 로프트 재킷
강찬모의 히말라야 명상 &lt;58&gt; : 환희심
등산왕 : 입산금지 기간 산행지 선택법 (입산금지 확인하고 가세요)
퀴즈 이벤트 : 여기 어디일까요
3월의 산악사진 : 대관령휴양림 금강송 (대관령 금강송은 눈발에 더욱 굳건하다)
3월에 가면 좋은 산 BEST 4 : 하설산 · 청성산 · 고헌산 · 제암산
한라산 씨투써밋 : 르포 (해발 0m에서 한라를 오르다)
한라산 씨투써밋 : 가이드 (일반 산행보다 12km 더 길어)
한라산 씨투써밋 : 겨울 산행 장비 (고도 따라 운행 · 휴식 복장 다르다)
영월, 자발적 고립 : 태화산 르포 (별 쏟아지는 은하수 보러 젊은 백패커 40명 영월의 겨울 산에 들다)
영월, 자발적 고립 : 리트릿 백패킹 (영월 호두나무숲속 삶에서 버릴 것을 태웠다)
영월, 자발적 고립 : 고립을 만든 이들 (영월의 '쉼과 맛'을 전하는 사람들)
퇴근 산행 : 용마산 · 아차산 (이렇게 멋진 야경 30분만 투자하세요)
스위스 여행 : 융프라우 관광 명소 총 정리 (무게 232g 갤럭시폰에 담은 광활한 알프스)
스위스 여행 : 융프라우 하이킹 TOP 3 ('러브레터'와 '클리프행어'를 합쳐 놓은 눈세상)
초보기자의 거침없이 하이킹 : 계양산 ('계양산 난닝구 할아버지'를 아시나요?)
5.11이 보인다 : 지구력 암장 투어 (5.11 돌파 첫 관문 '벽에 오래 붙어 있기')
3월에 걷기 좋은 길 : 칠곡 한티가는길 5구간, 당진 면천 골정쉼터 둘레길 등
등산시렁 : 아웃도어 키드의 생애② (대학 턱걸이 합격 선물, 아버지가 주신 등산학교 동계반)
낭만야영 : 정선 트레킹 (빙박 · 일몰 · 트레킹… 정선 1박2일 겨울 코스)
지도 위를 걷다 : 창원 · 함안 광려산 화개산 (날것 그대로 산길… ‘꾼’들의 조망 백화점)
제주, 어디까지 아세요 : 수망리 민오름 (제주마 2만 필을 길러낸 곳)
경상도의 숨은 명산 : 김해 무척산 (김해에도 ‘흔들바위’ 있다)
전라도의 숨은 명산 : 여수 고락산~망마산 (‘예술의 섬’ 장도 공짜 관람 티켓)
21세기 Heavy duty : 순토 벡터 (투박하지만 믿음직한 굳은 살 박힌 용병)
나홀로 우리 땅 걷기 : 백두대간 남원 운봉 구간 (백두대간이 잠시 숨 고르는 ‘고원의 요람’)
한국의 천연기념물 나무 &lt;7&gt; : 구례 화엄사 화엄매 (타는 듯 짙붉은 매화 300년을 이어오다)
강의실에서 히말라야로 ① : 위험한 원정에 손 든 이유 (백지 인생 한 줄 쓰려 나는 흰 산으로 간다)
나홀로 세계여행 : 이탈리아 친퀘테레 트레킹 (지중해 아름다움을 압축한 절벽 위 ‘다섯 개 보석 상자’)
세계의 국립공원 &lt;10&gt; : 일본 후지-하코네-이즈 (일본 최고봉, 온천, 해안선 절경이 ‘한 묶음’)
겨울 히말라야 트레킹 &lt;2&gt; : 라르케~쿠춤로~틸리초 (여명에 모습 드러낸 거대 설산 정신없이 셔터를 눌렀다)
하늘과 땅에서 본 뉴질랜드 빙하 &lt;1&gt; : 마운트 쿡의 지구온난화 현장 (40m 낮아진 뉴질랜드 최고봉… 반 토막 난 타즈만빙하)
해외여행 : 미국 동부 메릴랜드 하이츠 (링컨이 감탄한 ‘천혜의 요새’ 한국인 최초로 오르다)
&lt;산지컬 100&gt; : 위암 극복 이상만씨 (암으로 위장 통째 잘라내… 그래도 100km 산길 간다)
화제 인물 : 유튜버 백만송희 (최다 팔로워 등산 유튜버의 ‘고백’)
산 기자 되기 : 등산 면접 (입사 시험장이 산이라고?)
특별기고 : 넷플릭스 &lt;스카이스크래퍼&gt; 감상 후기 (‘위대한 등반가’ 인가 ‘헛짓거리 왕’인가)
환경 : 트레일러너 아빠의 산중 편지 ① (추운 겨울, 산에 사는 동물들은?)
화제 인물 : 설악 트위드녀 (한겨울 설악산 공룡능선을 트위드 재킷에 목도리 하고 걷는 여자)
서영수의 명산명차 (6화) : 돈바람 불어오는 과펑짜이 (중국 원시림서 고수차 싹 틔우다)
화제 인물 : 영원무역 성기학 회장 (동국대 산악부에 장학금 1억 2,500만 원)
장비 추천 : 블랙다이아몬드 (트레일러닝 궁금하세요? 북한산성 가세요)
화제 인물 : 박희성 KR산업 대표 ("정상보다 중요한 건 끝까지 함께하는 것")
척척박사 (26) : 시각장애인을 위한 등산 보조 끈 (눈 감고도 산에 오르게 해주는 최고의 '끈')
만화등산백과 : 미세먼지와 등산 (미세먼지 '나쁨' 일 땐 산에 가지 마세요)
김윤숙의 흐르는 산 &lt;20&gt; : 백두대간 설악산 (산꾼들이 산을 '탄다'고 말하는 이유)
국내뉴스 : 북한산 '산악마라톤' 5년간 전면 금지 외
해외뉴스 : 프리솔로로 509m 빌딩 오른 호놀드 ("죽음 직면하는 순간, 삶의 의미 더 또렷")
업계뉴스 : 노스페이스와 함께하는 '2026 장수트레일레이스 스프링 위드'
포커스 : 동서트레일 미리보기 ("동서트레일을 상징하는 한마디를 찾아라")
산사나이 악돌이 : 656회
한의사 박호연의 산행 처방 : 산행 중 무릎 통증 대처법 (시력 약하면 무릎 부상 위험 3배)
감동산행기
등산 사전 &lt;36&gt; : 자일 (암벽등반용 밧줄, 왜 로프 아니라 '자일'인가)

월간산

월간산 2026년 03월호

건강보험심사평가원에서 발행하는 격월간 매거진입니다.

건강을 가꾸는 사람들

건강을 가꾸는 사람들: 2025년 11+12월호

건강을 가꾸는 사람들: 2025년 9+10월호

건강을 가꾸는 사람들: 2025년 7+8월호

독자편지
도움주신 분
편집후기
이달의 장비
강찬모의 히말라야 명상 &lt;57&gt; : 빛의 화음
등산왕_겨울 등산바지 : 겨울 등산바지 제대로 입기
퀴즈 이벤트 : 여기 어디일까요
2월의 산악사진 : 광대봉 능선 (암마이 껴안은 숫마이 볼 수 있는 유일한 곳)
2월에 가면 좋은 산 BEST 4 : 군자산, 대통산, 칠장산, 노음산
느린등산 : 태백산 (평범해서 위대한 산)
느린등산 : 태백산 혹한 산행 후 목욕
느린등산 : 태백산 혹한 산행 후 식사
유네스코 등재 도전 한양의 수도성곽 (1) : 르포: 성벽에 켜켜이 새겨진 '역사의 나이테'
유네스코 등재 도전 한양의 수도성곽 (2) : 비하인드 스토리: 남한산성은 2014년 등재, 북한산성은 왜 아직?
유네스코 등재 도전 한양의 수도성곽 (3) : 북한산성 Before&Now: 100년 전에는 백운대를 어떻게 올랐을까?
유네스코 등재 도전 한양의 수도성곽 (4) : 알쓸신잡: 18세기 북한산 백패커 장비는?
울진 특집 : 대게 철이 왔다 (ktx 타고 떠나는 '대게 좋은 여행')
하산 후 뒤풀이 : 서울 명산 맛집 10
5.11이 보인다 : 클라이밍 프로젝트 연재 (1)
2월에 걷기 좋은 길 : 하남 검단산둘레길, 광주 황룡강생태길, 나주 나주호둘레길 등
초보기자의 거침없이 하이킹 : 도봉산
낭만야영 : 강진 주작산 (24개 봉우리에 갇힌 공포의 9시간)
지도 위를 걷다 : 금산·옥천 천태산~대성산~장령산~마성산
귀촌 일기 : 슬기로운 농촌 생활 中
경상도의 숨은 명산 : 군위 아미산
전라도의 숨은 명산 : 김제 구성산
제주, 어디까지 아세요 : 바리메오름
한국의 천연기념물 나무 &lt;7&gt; : 울진 행곡리 처진 소나무
해외 원정 : 아마다블람 실패기
나홀로 세계여행 : 나미비아 사막
해외 : 일본 다테야마 스노보딩
세계의 국립공원 &lt;9&gt; : 칠레 빈센테 페레즈 로살레스
겨울 히말라야 트레킹 (1) : 라르케~쿠충로~틸리초
해외여행 : 미국 리케츠 글렌주립공원
&lt;산지컬 100&gt; : 금백종주 400회 이동운씨
화제 : 국립공원사진전 수상작 작가와의 대화
화제인물 : 1대간 9정맥 6기맥 최연소 완주자
초점 : 국립공원 코스 추천, 최선인가?
화제 인물 : 파타고니아 창립자 이본 쉬나드 방한
화제 인물 : 서울관광재단 길기연 대표
스키 부츠 : 듀얼 보아 핏 시스템
서영수의 명산명차 (5화) : 1,200세 차나무 블루스
장비 추천 : 블랙다이아몬드 (산에서 스키 타기)
화제인물 : 송명섭 뉴욕버거 대표
척척박산 (25) : 심박수 예측
김윤숙의 흐르는 산 &lt;19&gt; : 그랜드캐니언
국내뉴스 : 국립공원 발열팩 사용금지 10년 더 연장 논란 外
해외뉴스 : 올해 여행 트렌드, AI가 일정 짜준다 外
업계뉴스 : 노스페이스 이영건 '청송 아이스클라이밍 월드컵' 동메달 획득 外
산시나이 악돌이 : 655회
한의사 박호연의 산행 처방 : "산 냄새가 보약보다 낫다"
감동산행기
등산 사전 &lt;35&gt; : 화이트아웃 (경계가 사라진 백색의 공포)

월간산 2026년 02월호

『건강과 생명』은 건강과생명 출판사에서 편찬한 잡지이다

건강과 생명

건강과 생명(2026년 3월호)

잡지

신간