은퇴 후 자전거와 사랑에 빠진 일흔 넘은 저자의 2,239km 자전거 국토완주기이다. 동해안종주길, 인천부터 낙동강 끝까지 달린 국토종주길, 4대강종주길, 제주도종주길, 북한강종주길까지 대한민국 구석구석을 두 바퀴로 누볐다. 성실히 직장생활을 하다 정년퇴직을 한 저자는 퇴직 후에도 미술, 음악, 글쓰기 등 활발히 공부를 했고건강을 위해서 많은 운동을 병행했다. 그리고 그는 자전거와 사랑에 빠졌다. 그렇게 시작된 자전거 국토종주는 노년의 적극적인