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자신있게 말합니다. 이 책은 실용서입니다. 애매하고 그럴듯한 말을 통해 따스함을 연출하는 책들이 많습니다. 읽는 도중에는 기분이 좋아지지만 결국 남는 것은 없습니다. 그러한 책들이 미웠습니다. 좋은 이야기지만 내 삶에 적용할 수는 없는 것입니다. 노래를 잘 부르는 사람의 영상을 보아도 내가 따라 부를 수 없는 것처럼 말입니다. '이유 없는 편안함'은 사람과 상황에 대한 긴장, 불안, 초조함과 같은 누적된 감정을 손쉽게 이완시키는 방법을 소개합니

사이비 종교는 어떻게 심리를 조작하고 불법 다단계, 테러 조직, 사기꾼은 어떻게 사람을 현혹하는가 연약한 인간의 본성을 교묘하게 파고드는 위험한 심리학의 실체 멀쩡해 보이던 사람이 사이비 종교에 빠지고, 불법 다단계에 들어가고, 테러리스트가 된다. 심지어 그들 중에는 유복한 가정환경에서 자라 엘리트 코스를 밟아온 사람도 적지 않다. 왜 그들은 자신에게 허락된 자유를 모두 포기한 채 꼭두각시처럼 조종당하는 길을 선택한 것일까? 우리는 흔히 나약한

남자의 연애와 결혼에 새로운 패러다임이 필요한 시기가 되었다. 결혼은 선택! 연애는 필수! 연애가 결혼에 이르는 과정이던 시대는 지나갔다. 전 세계적으로 경제 전망은 어둡고 인간의 기대수명은 점점 길어지고 있다. 해마다 혼인율은 감소하는 데 반해 이혼율은 치솟고 있다. 게다가 남자들은 여성의 사회 참여가 활발해지면서 알파걸들에게 밀려나고 있다. 하지만 남녀의 역할과 결혼에 대한 우리의 의식과 가치관은 시대의 변화를 따라가지 못하고 있다는 것이

★★★ tvN 〈유퀴즈〉 출연 화제의 인물, 유튜브 누적 조회 수 320만 ★★★ 연간 180만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사 ★★★ 베스트셀러 《나를 지키는 관계가 먼저입니다》 작가 신간 “나에게 다정한 사람이 모두에게 다정합니다” 영국 ‘국민 상담소’의 공인심리치료사가 전하는 나와 관계를 모두 지키는 진짜 ‘다정함’의 힘 연간 180만 명이 찾는 영국 국립정신과에서 18년간 수많은 사람들의 상처를 보듬어온 공인심리치료사이자

《파리의 심리학 카페》가 한국 출간 11주년을 맞이하여 새로운 표지로 돌아왔다. 《파리의 심리학 카페》는 실제로 마치 도심의 한 카페에 앉아 심리학자와 수다를 떠는 것 같은 편안한 문체와 따뜻한 위로의 글로 많은 사랑을 받으며 11년간 수많은 한국 독자의 ‘인생 책’이 되었다. 심리학 카페(Cafe-Psy)는 1997년, 파리의 한 지하 카페에서 매주 목요일 저녁 7시에 열린 캐주얼한 심리 상담 모임이다. 심리학자 모드 르안이 ‘차 한잔 마시며

인간을 똑똑한 동물로 보는 기존의 주류 심리학은 틀렸다! 싸우는 심리학자 김태형의 본격 심리학 강의 ‘싸우는 심리학자’로 유튜브 방송 등에서 대중의 뜨거운 사랑을 받고 있는 김태형 소장의 본격 심리학 강의! 이 책은 기존의 주류 심리학이 인간을 ‘머리에 컴퓨터를 단 똑똑한 동물’, 즉 기본적으로 생물학적인 존재로 바라보는 관점에 반대하며, ‘사회적 존재’로서의 진짜 인간을 탐구하는 새로운 심리학 개론서다. 인간 심리, 욕망, 감정, 의지, 사고

86만 구독자의 선택! 국내 심리학 1위 채널 〈놀면서 배우는 심리학〉 집착하지 않는 감정 사용법부터 무시 안 당하는 화법까지 김경일, 김윤나, 박재연, 유은정, 지나영… 베테랑 심리학자 17인의 핵심만 짚은 관계의 지혜 ◎ 도서 소개 나쁜 관계를 하루빨리 정리해야 좋은 관계가 들어올 자리가 생깁니다 국내 최고 전문가 2백 명의 실전 인간관계 스킬 TOP 24 구독자 86만 명, 누적 조회수 1.7억 회를 자랑하는 유튜브 〈놀면서 배우는 심리학

✔ 세계적인 대중 심리학자 리처드 칼슨의 초기 대표작 ✔ 생각을 곱씹으면서 마음의 감옥에 갇힌 사람들에게 리처드 칼슨이 전하는 가장 강력한 조언을 담은 책 ✔ 생각 과잉 시대를 살아가는 우리에게 가장 유효한 메시지 “생각을 그만합시다.” 최근 오은영 박사가 상담 프로그램에서 이런 질문을 한 적이 있다. “상담의 목적은 무엇일까요?” 정신 건강에 대한 관심이 높아지는 때, 우리는 어떻게 누군가의 마음에 접근해야 하는 것일까? 다른 사람의 마음에

‘이기는 협상’에서 ‘성공하는 협상’으로 패러다임이 바뀐다! 상대의 숨은 가치를 찾아내는 협상 3.0 법칙 SERICEO 역대 최고 평점을 받은 바로 그 강의! 이 책은 지난 2013년 8월부터 2014년 12월까지 SERICEO에서 ‘협상의 신’이라는 주제로 17개월간 진행된 강의 내용을 최대한 가감 없이 모아 엮은 것이다. 당시 그 온라인 강의는 2001년 이후 진행된 SERICEO 경영 강의 중 가장 높은 평점을 받을 정도로 비즈니스 리더

사람과의 관계가 어렵기만 하고, 사랑도 어렵고 내 마음은 더 어렵고, 대체 내가 어디로 향하고 있는지 모르겠고, 언제나 부족하다고만 느껴지는 사람들을 위한 『사랑하면 통한다』. 저자는 이 책에서 마침내 내가 나를 마주하고 사랑하게 될 때, 타인을 수용하게 되고, 세상을 이해하며 살아갈 힘을 얻게 된다고 말한다.

감정에 대한 새로운 정의 지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정! 감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 연결될 수 있다! 그동안 감정에 대한 수많은 책들이 나왔지만 감정이 ‘무엇’인지 감정이 어떤 역할을 하는지 명쾌하게 풀어낸 책은 없었다. 이 책은 우리가 원하는 삶을 실현하는 안내표지판으로써 ‘감정’의 가치와 역할을 이야기하며 각 감정에 따른 실천방법을 제시한다. 또한 감정에 대한 이해는 궁극적으로 ‘나’를 이해하는 경험으로