신간

★★★아마존·슈피겔 심리 부문 베스트셀러★★★ ★★★수많은 실험으로 밝혀낸 40가지 마음의 법칙★★★ ★★★전 세계 100만 독자가 선택한 심리학 듀오의 마음 사용 설명서★★★ 감정도, 관계도, 선택도 달라지는 보이지 않는 마음을 읽는 심리 기술 설득이 통하지 않는 상사, 대화가 되지 않는 연인, 오해가 쌓인 친구 관계, 반복되는 실수와 비합리적인 판단들…. 왜 삶은 내 생각대로 흘러가지 않는 걸까? 우리는 자신을 ‘이성적이고 합리적인 존재’라

인간관계에서 쉽게 방전되고 회의, 면접만 생각하면 울렁거리고 늘 최악의 상황을 상상하는 이들을 위한 불안 극복 솔루션 『불안이 습관이 되지 않게』는 사람들 앞에 서는 게 두려운 사람들, 시시때때로 찾아오는 불안 때문에 일상에서 손해를 보거나 불편함을 느끼는 사람들을 위한 책이다. 임상심리학자이자 사회불안을 극복한 경험을 가진 저자는 당신의 불안이 사실은 진짜가 아니라고 말한다. 자신과 세상을 바라보는 왜곡된 인식이 결점을 확대하고 불안을 키운다

누구나 삶을 살아가다 보면 자신이 무엇을 원하는지, 어떻게 살아가야 할지를 고민하게 된다. 그래서 때로는 누군가가 명확한 답을 제시해 주길 기대한다. 그러나 답은 언제나 자기 자신에게 있고, 우리가 가장 어려워하는 것 역시 바로 자신을 제대로 들여다보는 일이다. 그렇다면 우리는 어떻게 자신에게서 답을 찾을 수 있을까? 작가는 친구가 건네준 몰랑이 인형, 헬스장 트레이너의 격려, 편의점 아주머니가 던진 질문 같은 일상의 순간들 속에서 스스로를 발

"시간은 기다려주지 않습니다. 아이의 훈육도 예외는 아닙니다." 현직 학원 운영자이자 15년 간의 교육 현장 경험을 바탕으로 한 실전 육아서 『비빌 언덕의 힘』이 출간되었다. 저자 최은숙은 수많은 아이들을 가르치며 느낀 핵심을 담았다: '아이가 변하려면 부모가 먼저 변해야 한다.' 이 책은 단순한 자녀교육서가 아니다. 부모와 아이가 함께 성장하는 여정에 대한 진솔한 기록이다. 저자는 "많은 시간을 함께하는 부모"보다 "짧은 시간이라도 의미 있게

20~30대가 기죽지 않고 당당하고 우아하게 살아가길 바라는 글이다. 저자가 오랜 경험을 통해 얻은 생각을 반어법으로 썼다. 언뜻 보기엔 욕하듯 하지만 내용은 정반대이다. 특히 이 사회의 맥이 되어야 할20~30대에게 구체적인 사례로 대안을 찾고자 하는 내용이다. 귀에 익숙한 형용사로 격려하고 위로하려는 내용보다 실질적이고 본질을 내다보며 행동하는 사람이 되는데 필요한 생각과 가치관의 변환을 요구한다. 그 중에서도 특히 숫놈이라고 호칭하는 20

“숫자보다 마음, 한 사람이라도 제대로 사귀고 잘 지내기” 많은 사람을 만나고 어울리는 것도 좋지만 단 한 사람과 긴밀하게 지내는 것이 사실은 더 중요합니다. 인사조차 어색한 사람과 아는 사이가 되고, 친구로 자라, 마음을 나누고, 결국 연인으로 성장하기까지의 과정을 재밌는 에피소드와 대화로 따라가 봅시다. 인사, 잡담, 연락하기, 함께 놀기 부터 작은 다툼과 사랑싸움까지… 우리 일상에서 누구나 겪는 장면들을 통해 어떻게 말 걸고, 어떻게 마음

행복을 미루며 사는 사람들에게 우리는 언제나 앞으로 나아가야 한다고 배워왔다. 그리고 그 속도와 결과로 평가받는다. 더 짧은 시간 안에 더 많은 성과를 내기 위해 바쁘게 달리다 보면, 문득 이런 질문이 떠오른다. “이건 정말 내 욕망일까, 아니면 남들이 기대하는 모습일 뿐일까?” 우리는 부족해 보일까 두렵고, 뒤처질까 불안하다. 그래서 행복을 늘 나중으로 미뤄둔다. 하지만 더 높이, 더 빨리 가려는 욕망이 내 안에서 우러난 것이 아니라면, 남는