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가장 사랑했던 사람에게 학대당한다는 절망감 이 세상에는 정말로 ‘나쁜 사람’들이 있다. 그저 실수나 판단 착오로 인한 것이 아니라 정말 나쁜 의도로 상대방에게 해를 끼치는 사람들이 있다는 이야기다. 또한, 상대방을 자신에게 전적으로 의존하게 만들어 자신의 마음대로 통제하려고 하는 사람도 있다. 이런 사람들은 어렸을 때 자신이 받았던 학대, 상처에서 벗어나지 못한 채 트라우마를 겪고 있고, 성인이 되어서 타인을 학대함으로써 자신만의 기쁨을 충족시

변호사 경력 60년, 1만 건 이상의 문제 해결, 꼬일 대로 꼬인 인간관계를 풀어 온 여성 변호사 관계와 인생이 술술 풀리는 ‘거리 두기의 기술’을 말하다!

착하게 사는 건 인생에 도움이 되지 않는다! 당신을 행복하게 해줄 악마의 속삭임 악마가 알려주는 ‘행복론’이라니? 뭔가 솔깃해… 어느 날 우연히 만난 악마가 당신의 귀에 속삭인다. “세상 사람들이 말하는 올바른 상식 따위에 얽매여 살 필요가 없다!” 당신의 인생론을 바꿀 위트 넘치는 픽션 『악마와의 수다』. 우리를 불행하게 만드는 ‘올바름’들을 부숴버리고, 진정한 행복을 찾을 수 있는 비밀들을 당신에게 알려주려 한다. 성공을 위한 그렇고 그런

내가 느끼는 것을 상대방도 그대로 느낀다면 얼마나 좋을까? 상대방의 경험을 느끼고 나의 경험을 체험시키는 밀턴 에릭슨의 대화법 자신의 고민을 털어놓는 게시판에서 가장 많이 쓰이는 문장 중의 하나는 ‘저만 그런 건가요?’이다. 연인, 가족, 직장 동료들로부터 내가 경험하는 감각이 인정받지 못했을 때 우리는 나를 인정해줄 누군가를 찾아서 헤맨다. 인간관계와 대화법을 말하는 대부분 책과 강의가 구체적으로 특정 행동을 지시하거나 위인의 겉으로 드러난

다큐멘터리 감독 윤덕현이 만난 12인의 치유가들 화제의 유튜브 영상 『가슴의 대화』를 책으로 만난다 대한민국을 대표하는 12인의 치유가와 다큐멘터리 감독 윤덕현이 가슴으로 나눈 이야기. 기린한약국 원장 이현주부터 전생연구소 소장 박진여, 애니멀 커뮤니케이터 루나, 가족세우기 안내자 이혜영, 죽음학 전도사 정현채, 치유식 요리사 곽노태, 오라 에너지 전문가 이영좌, 명상힐링 게스트하우스 ‘아하’ 대표 나마스테, 글 쓰는 농부 전희식, 비폭력대화

언어와 행동 등에 대한 교육이 끝나서 성인이 되면 더 이상의 발달은 필요 없다고 생각하게 마련이다. 하지만 어른이 되어 사회생활을 하고, 결혼을 하고, 자녀를 낳아 기르고, 다시 자녀를 독립시키는 과정을 겪다 보면 미성숙한 면모가 드러나기 시작한다. 어른으로 살아가면서 그에 필요한 발달이 제대로 이루어지지 않았기 때문이다. 이 책은 행복하고 건강한 어른으로 살아가고 싶은 사람들을 위해 심리적ㆍ정신적ㆍ관계적 발달에 대해 생애 주기별로 짚어주고,

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이 책은 기존의 Part1~3의 세 권으로 나뉘어졌던내용을 하나로 묶은 책입니다. 남자라면 피해갈 수 없는 군생활... 누구나 잘 이겨낼 수 있다. 그러나 소심하고 겁많은, 그리고 사회경험이 부족한 예비군인에게는 두려움이 생길 수도 있다. 이런 이들이라면 약 15년전 누구보다 소심하고, 누구보다 겁많고, 누구보다 유약한 상태로 입대했지만 무사히 군생활을 마친 선배의 이야기를 들어보면 어떨까?

컬럼리스트 현정의 러브 에세이. 이 책은 사랑과 연애를 하면서도 아프고 상처받는 여자들의 이야기를 담고 있다. 사랑을 유지시키기 위해 나 하나만 참으면 된다는 생각으로 버티며 더욱 더 깊게 상처받았던 사람들에게 나다움을 잃지 않고 좋은 연애를 이어갈 수 있는 방법을 조언한다. 사랑의 ‘처음’은 타인을 향하는 것이 아니라 ‘나를 사랑하는 일부터’라는 아주 뻔하지만 행하기는 쉽지 않은 그 일을 어떻게 차근차근 해나가면 좋을지, 연애를 하면서 저자가

당신에게 당부한다. 모든 사람에게 사랑받는 사람이 되지 말 것! 『아들러 심리학을 읽는 밤』은 아들러 심리학에 관한 일본의 1인자 철학자 기시미 이치로와 베스트셀러 작가인 고가 후미타케가 공저한 《미움받을 용기》의 원전이 된 책이다. 저자 기시미 이치로가 우연히 아들러 심리학에 빠져들게 되면서 깨닫게 된 지식과 통찰, 그리고 수많은 상담을 통해 얻은 임상 경험과 사례들 중에서 ‘정수’만을 정리해서 명쾌하게 설명하고 있다. 그렇다면 왜 지금 아들

부정적 사고의 긍정적 힘 성공하려면 무조건 긍정적이어야 한다고? 천만에! 불안을 생산적 동기로 바꿔 성과를 극대화하는 법 오늘날은 긍정 과잉의 시대다. 사람들은 낙관주의는 좋은 것, 비관주의는 나쁜 것이라고 이분법적으로 생각한다. 많은 사람들이 긍정적 사고의 힘을 강조하고 신뢰한다. ‘긍정 심리학’은 이미 대세로 자리 잡았고 곳곳에서 긍정적 사고의 중요성을 주입한다. 긍정적으로 생각해야 더 건강해지고, 행복해지며, 성공할 수 있다는 것이다. 심