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1. 메인 카피 “무언가 되기 위해 애쓰기를 멈춘 순간, 진짜 삶이 시작되었다.” 이름, 역할, 생각의 감옥에서 벗어나 오직 '지금'으로 존재하는 법 2. 도서 소개 우리는 평생 '나'를 지키고, '나'를 증명하며 살아갑니다. 사회적 이름, 누군가의 부모나 자식이라는 역할, 그리고 쉼 없이 머릿속을 떠도는 생각들을 나라고 믿으며 그 무게를 견뎌냅니다. 하지만 열심히 살수록 마음은 더 공허해지고, 통제할 수 없는 삶의 풍랑 앞에서 우리는 무력함을

1. 책의 핵심 “남들이 말하는 ‘나’ 말고, 내가 느끼는 ‘나’로 살 순 없을까?”설명할 필요 없는 평온, 애쓰지 않아도 충분한 당신을 위한 마음공부 2. 도서 요약 열심히 살고 있고 겉보기엔 괜찮은 삶인데, 왜 문득문득 공허함이 찾아올까요? 저자 을풍은 이 공허함이 내 삶이 잘못되었다는 증거가 아니라, 내가 나를 놓치고 있었다는 '가장 정직한 신호'라고 말합니다. 이 책은 우리가 나라고 믿었던 생각, 감정, 그리고 타인의 시선이라는 껍데기를

연애가 스펙이자 SNS에 전시되는 전리품이 되어버린 시대, 우리는 관계 안에서 '나 자신'을 온전히 지키고 있을까? 수많은 소개팅 어플과 승자독식의 연애 시장 속에서 상처받고 지친 이들에게, 성교육 전문가 김채원 작가는 화려한 기술 대신 가장 본질적인 ‘존중’을 이야기한다. 신작 『나부터 채우는 연애 가이드』는 사랑을 특별한 서사나 밀당의 공식으로 포장하지 않는다. 대신, 관계 안에서 나를 잃어버리기 쉬운 우리의 모습과 사랑이 남긴 균열을 담담

우리는 살아가면서 수없이 많은 질문을 합니다. 왜 태어났을까. 왜 삶은 이렇게 예측할 수 없을까. 왜 사람에게 끌리고 또 상처받을까. 왜 어떤 인연은 오래 남고 어떤 만남은 스쳐 지나갈까. 그리고 어느 순간 이 질문에 닿게 됩니다. 삶은 결국 무엇을 남길까. 이 책은 인간의 삶을 이루는 36개의 질문을 통해 삶과 인간, 인연과 죽음, 그리고 존재의 의미를 조용히 바라보는 인문 에세이입니다. 왜 우리는 불안을 느끼는지, 왜 같은 실수를 반복하는지

AI가 빅데이터를 분석하듯, 사주는 태어난 시·공간 정보를 읽는 동양의 알고리즘입니다. 이 책은 우주의 기원 → 음양오행 → 십간·십이지로 이어지는 공식을 한눈에 정리해 인간관계·건강·진로 등을 사주의 현대적 논리로 풀어냅니다. 양자역학의 파동 개념과 동양의 ‘기(氣)’를 연결하고, 자연에 비유한 사례로 초심자도 직관적으로 접근할 수 있도록 구성했습니다. 과거 데이터를 통해 미래를 예측하는 AI처럼, 사주 알고리즘을 이해한 독자는 자신의 데이터

“자녀 문제로 부모 인생이 멈춰 있다면” - 이제 자녀 인생에서 내려오는 연습이 필요합니다. 혹시 이런 생각을 자주 하시나요? - “이대로 두면 아이 인생 망칠 것 같아요” - “그래도 내가 부모니까…” - “왜 대화가 안 되는 걸까” 이 질문을 오래 붙잡고 있었다면 이 책은 지금의 당신을 위한 책입니다 많은 부모들이 말합니다 - 대화가 안 됩니다 - 아무리 말해도 바뀌지 않습니다 하지만 이 책은 다른 질문을 던집니다 - “지금 이 문제로 가장

“가까울수록 편안해야 한다고 믿었던 우리에게.” 관계에 애쓰고, 맞추고, 조절하고, 참아온 사람들을 위한 ‘덜 가까워도 이어지는 관계’에 대한 심리 에세이. 가까운 관계일수록 더 힘들어지고, 좋은 사람이 되려 할수록 더 지쳤던 경험이 있는가? 이 책은 그 이유를 조용하지만 단단한 시선으로 파헤친다. 연락이 뜸해도 끊기지 않는 사람, 답장에 쫓기지 않아도 편안한 관계, 기대치가 낮아 오히려 오래 가는 연결, 이러한 ‘느슨한 관계’가 어떻게 우리

결혼을 할지 말지 고민하기보다 내가 결혼을 감당할 수 있는 사람인지 먼저 점검하라! 스테디셀러 『여자의 결혼』 저자 편해성이 동양철학으로 풀어낸 64가지 결혼 전략 결혼 설계 전문가 편해성이 동양철학에 근거한 64가지 삶의 기준으로 정리한 성공적인 남자의 결혼 준비 대한민국 젊은이들은 점점 결혼하지 않는다. 누군가는 결혼하지 ‘않’고, 누군가는 결혼하지 ‘못’한다. 이들은 왜 결혼을 미루는가, 혹은 하지 못하는가. 의지가 없어서가 아니라 준비되

일은 사랑하지만 함께 일하는 사람이 불편할 때 사람이 아니라 벽과 대화하는 것처럼 느껴질 때 내 커리어가 사람 때문에 망가질 것 같을 때 사람은 바꿀 수 없지만 그들을 상대하는 전략을 알면 일의 결과는 바꿀 수 있다. 까다로운 사람과 협업하는 것이 당신의 진짜 실력이다. 바뀌지 않는 사람들 틈에서 업무 효율 200% 높이는 방법.

행복을 미루며 사는 사람들에게 우리는 언제나 앞으로 나아가야 한다고 배워왔다. 그리고 그 속도와 결과로 평가받는다. 더 짧은 시간 안에 더 많은 성과를 내기 위해 바쁘게 달리다 보면, 문득 이런 질문이 떠오른다. “이건 정말 내 욕망일까, 아니면 남들이 기대하는 모습일 뿐일까?” 우리는 부족해 보일까 두렵고, 뒤처질까 불안하다. 그래서 행복을 늘 나중으로 미뤄둔다. 하지만 더 높이, 더 빨리 가려는 욕망이 내 안에서 우러난 것이 아니라면, 남는

남의 인생을 사느라 나를 잃어버린 당신을 위한 책 현대인들이 겪는 심리적 허기와 무력감의 정체는 결국 타인의 기대에 부응하느라 스스로를 소멸시켜온 ‘휘둘림’에 있다. 이 책은 관계 안에서 자기를 지워버린 이들에게 단순한 위로를 넘어선 단호한 ‘정체성 재구성’의 해법을 제시한다. 상담전문가인 저자는 우리가 흔히 착함이나 배려로 포장해온 행동들이 사실은 만만한 사람이 되어가는 과정이었음을 날카롭게 지적하며, 무너진 심리적 경계를 다시 세울 것을 촉