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"아픔의 시간을 성장의 자산으로 바꾸는 마법 같은 안내서" 이 책은 단순히 '불황 속에서 돈 버는 법'을 알려주는 경제 경영서가 아닙니다. 오히려 '어떻게 무너지지 않고 삶의 중심을 잡을 것인가'에 대한 깊은 성찰을 담은, 위로와 용기의 메시지입니다. 저자 박빈은 불확실한 시대에 우리가 겪는 불안과 두려움을 외면하지 않고, 오히려 그것들을 가장 강력한 무기로 사용하는 방법을 제시합니다. **'작은 발걸음'**을 내딛는 용기, **'부정적인 감정

디지털 시대의 단절된 소통 속에서 진정한 연결의 의미를 고민하는 현대인들에게 《서툴러도 괜찮은 관계》는 완벽하지 않은 인간관계의 가치와 의미를 탐구한다. SNS와 미디어를 통해 이상적인 관계의 모습에 끊임없이 노출되며 자신의 관계에 불안과 자신감 결여를 경험하는 이들에게, 관계의 시작점이 자기 자신임을 강조하며 자기 이해와 수용에서 출발하여 타인과의 건강한 연결로 나아가는 과정을 담았다. 자신의 불완전함을 인정하고 타인의 다름을 존중하는 태도,

인간은 끊임없이 관계 속에서 자신을 발견한다! 관계의 깊이와 넓이를 통해 진정한 자아를 만나는 여정이 시작된다! 우리는 관계 속에서 태어나 성장하고 삶의 의미를 찾는다. 가족, 친구, 연인, 멘토, 일시적 만남까지 다양한 인연은 자아의 다면적 측면을 비춰주는 거울이 된다. 저자는 이러한 인연의 스펙트럼을 탐색하며 관계의 깊이와 넓이가 어떻게 우리의 내면을 풍요롭게 하는지 섬세하게 그려낸다. 동양철학과 서양심리학을 접목한 독특한 관점으로 현대인의

멀쩡해 보이지만 분명히 힘든 ‘그레이존’ 사람들을 위한 마음처방! 다른 사람들은 괜찮은데 왜 나는 이렇게 서툴고, 지치고, 오해받고, 사회생활이 어려운 걸까? 대인 기피, 감정 기복, 감각 과민, 불안, 예민함…. 하나하나 질병으로 분류되지는 않지만 사소한 증상들이 모이면 일상생활이 버겁고 고통스러워진다. 오카다 다카시의『내가 그렇게 이상하다고?』는 발달장애 진단 기준에는 들지 않지만 일상에서 명백한 어려움을 겪는 이른바 그레이존에 속한 사람들

“당신도 할 수 있다. 여기 오바마의 말하기 비법이 모두 공개되었으니!” ★★★ 강원국 前 청와대 연설비서관 “이 책은 단순한 말하기 기술을 넘어 신뢰를 쌓는 말을 안내한다” ★★★ <희렌최널> 희렌최 작가 오바마 임기 8년 내내 연설문을 담당한 25년 경력 백악관 스피치라이터가 처음으로 공개하는 실전 말하기 전략 세계적인 연설가로 손꼽히는 버락 오바마의 감동적인 명연설은 지금까지도 ‘말하기의 정석’으로 회자되고 있다. 흑인 최초로 미국 대통령

나를 믿는 힘이 필요할 때 읽고 쓰는 《생각 소스》 내 생각으로 한 권을 채우고 나면, 언제든 든든하게 기댈 곳이 생긴다. “생각할 시간이 없다”는 말을 습관적으로 내뱉는 우리는 이제 생각하는 법도 흐릿해졌다. 어떻게 해야 좋은 생각을 할 수 있을까? 이 책에는 생각하는 힘을 길러 줄 101가지 질문이 담겨 있다. 처음 질문을 마주하면 어려운 주제가 아닌 것 같은데도, 머릿속에 맴도는 말들이 있는 것 같은데도, 답변을 쉽게 쓰지 못할 수 있다.

이 책은 연애라는 인간의 가장 본질적인 감정이 어떻게 기술, 특히 인공지능과 만나며 변화하고 있는지를 깊이 탐구한다. 제목처럼 『AI 데이팅 혁명』 이라는 이 만남은 단순한 충돌이 아니라, 새로운 연결 방식의 탄생이기도 하다. 데이팅 앱의 발달은 우리의 선택 기준을 바꾸었고, 스와이프 한 번으로 이상형을 만나는 시대에 연애는 더 이상 우연이 아닌 ‘설계된 경험’이 되었다. 1장에서는 데이팅 플랫폼이 어떻게 사랑의 구조를 재구성했는지를 살펴본다.

마음 ON/OFF, 감정에서 자유로워지는 법 자기감정의 주인으로 살 것인가? 노예로 살 것인가? 이 책은 ‘코치들의 코치’ 오정근 박사가 전하는 감정 사용 설명서이자, 실천 가능한 감정 코칭 안내서다. 《오정근의 커리어 코칭: 커리어 코칭의 탁월한 설계와 완벽한 실행》을 통해 자존감을 높이고 삶의 주도권을 회복하도록 도왔던 저자가, 이번에는 감정을 주제로 돌아왔다. 왜 감정은 롤러코스터처럼 출렁이는가? 감정에 휘둘리지 않고 삶의 중심을 잡을 수

“직장이 곧 인생일 수는 없다.” 대기업의 안락함, 공기업의 안정성, 중소기업의 치열함. 그러나 결국 중요한 것은 내 삶을 주도할 수 있는가 이다. 40년간 공기업, 대기업, 중소기업을 넘나든 저자가 삶의 간극을 체감한 경험을 토대로 일터 선택이 인생에 미치는 영향과 사업가로 향하는 대안의 길을 안내한다. 지금 어디에 있든, 이 책은 묻는다.“ 그 일터는 당신의 삶을 완성해 주고 있는가?” 사회 초년생부터 인생의 2막을 고민하는 중장년까지, 일

20세기 가장 위대한 인간관계 전문가이자 자기계발의 아버지로 불리는 데일 카네기. 1888년 미주리 주의 가난한 농가에서 태어난 그는 새벽에 돼지밥을 주고 젖소 우유를 짜며 하루를 시작하던 소년이었다. 하지만 그 누구도 예상하지 못했던 일이 일어났다. 이 소박한 농부의 아들이 전 세계 수억 명의 삶을 바꾸어놓을 불멸의 지혜를 남기게 된 것이다. 데일 카네기의 대표작 『인간관계론』은 1936년 출간 이후 전 세계적으로 6천만 부 이상 판매되며 인

「사람이 좋은데, 사람이 어려워」 내가 인간관계를 잘 못하는 이유 - MZ세대 감성 공감 에세이 - "그냥 잘 지내고 싶었을 뿐인데, 왜 이렇게 어려울까요." 누군가를 좋아하고, 다가가고, 마음을 나누는 건 사실 매번 어렵고 조심스럽습니다. 잘해주려다 오해받고, 말 한마디에 상처받고, 그런데도 또 관계하고 싶은 마음. 이 책은 그런 당신의 이야기입니다. ◆ 착한 사람이라고 칭찬받지만, 왜 자꾸 피곤할까요? ◆ 마음은 가까워지고 싶은데, 어느 순