정아름
중앙북스
다이어트/운동/스포츠
3.6(5)
나이 들수록 체력이 떨어져 사는 게 힘들다면? 2030 여성의 바디멘토 정아름의 몸과 인생에 대한 솔직하고 열정적인 조언에 귀를 기울이자! 매일 무거운 몸을 끌고 출근하는 게 너무 힘들다면, 하루하루 무너지는 몸과 체력 때문에 무엇을 해낼 힘과 의욕마저 떨어진다면, 어떻게 해야 할까? 무엇보다 건강한 체력을 다지는 것이 우선이다! 2030 여성들의 바디&라이프 멘토이자 SBS 〈좋은아침〉, 온스타일 〈더바디쇼〉 등에서 고정 바디 멘토로 활동하며
소장 10,500원
이승헌
한문화
스타일/뷰티
3.8(4)
솔라에너지 회로 명상은 아주 짧은 시간에 강력하게 우리 몸의 에너지 현상을 의식적으로 변화, 증폭시킴으로써 자연치유력을 극대화하는 방법이다.『솔라바디』 는 일지 이승헌 총장이 호흡과 명상, 운동을 결합한 최적의 자연치유 건강법, 솔라바디 메소드를 설명하는 책이다. 에너지의 느낌이 없는 초보자에게는 다소 어렵게 느껴질 수 있지만 사실 특별한 테크닉이 필요 없는 아주 쉬운 명상이다. 우주의 대생명력에 대한 절대적인 신뢰 속에서 무한한 우주의 에너지
소장 9,800원
남세희
민음인
4.7(40)
역사 속에서 인간 본성 속에 감춰져 있던 진정한 건강과 아름다움의 해답을 찾아냈다. 뿐만 아니라 칼로리부터 유산소 운동까지 우리가 잘못 알고 있던 상식들을 뒤집으며 다이어트의 새로운 프레임을 제시한다. 그것이 바로 이보 다이어트(EVO Diet)다. 까다로운 식이 요법이나 화학 약품, 지나친 운동으로 괴로워하지 않아도 되는 우리 본성에 가장 가까운, 자연스러운 다이어트 법이다. 당신이 지금까지 고통스러운 다이어트의 악순환에 빠져 있었다면, 이
소장 10,000원
손주연 외 3명
위아더컴퍼니
취업/창업
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왁싱에 관한 모든 것을 담아낸 국내 유일의 왁싱 창업 백서 피부에 관한 정확한 이해와 왁싱 살롱 창업 구상부터 오픈 준비, 홍보 마케팅까지 한국 왁싱계를 대표하는 리더들이 알려주는 왁싱 창업 노하우! <<왁싱 창업으로 억대 연봉 벌기>>
소장 30,400원
백지은
Lim
이 책은 퍼스널 컬러에 대한 간편하고 실용적인 안내서입니다. 퍼스널 컬러의 정확한 개념을 파악하고 자신을 가장 돋보일 수 있는 컬러를 찾아 고유한 아름다움을 끌어올리고자 하는 사람들을 위해 디자인되었습니다. 옷, 메이크업, 헤어 컬러, 액세서리 등 다양한 면에서 어떻게 활용될 수 있는지에 대한 실용적인 팁과 아이디어도 제공됩니다. 책을 통해 자신만의 스타일을 찾고, 자신을 더욱 자신감 있게 표현할 수 있는 퍼스널 컬러의 매력을 경험할 것입니다.
소장 3,500원
장예림
작가와
표정 부자, 동안 얼굴 비법서는 변화하는 나의 피부 상태를 체크하면서 피부에 맞게 집에서 쉽게 구할 수 있는 재료들을 사용하여 나만의 DIY 마스크 만들어 사용할 수 있어요. 그리고 화장품 성분들의 특성을 간략하게 정리했기 때문에 기초 화장품의 선택이 용이하며 맑고 촉촉한 피부로 노화를 예방할 수 있습니다. 또한, 스스로 얼굴 셀프케어를 하며 나이가 들어가면서 굳어지는 표정이 살아나고 시선을 사로잡는 자연스러운 아름다움을 유지하는 데 도움이 되
소장 15,600원
김아윤
두피문신에 대한 기초지식과 두피와 탈모에 대한 개념을 이론적으로 다루었고 현장에서 직접 쓸 수 있는 기술을 담았다. 특히 제 4장에서는 실전에서의 노하우를 담고 있으므로 충분히 숙지하고 익힌다면 누구나 두피문신 전문가가 될 수 있다. 두피문신을 배워서 두피문신 전문가가 되고자 하는 사람들에게 유용한 책이 될 것이다.
소장 50,000원
꼬미맘
스노우미디어
4.7(6)
H사 인기 가방을 사려면 2억을 써야 한다? 2억을 쓰고도 가져갈 수 있는 가방의 갯수엔 제한이 있고, 그 제한은 매 분기 1억씩 쓸 경우 풀린다? 명품 구매 증가로 인한 기존 VIP고객이 지출하는 비용도 억단위에 육박한다? 프리미엄 명품에 입문하는 사람들이 쉽게 접하고, 그렇기에 더욱 판치는 가짜 뉴스. 같은 H사 가방을 구매하기 위해 나는 2억을 썼는데, 누구는 고작 5천만 원을 썼다. 나는 500만 원을 쓰고 연락처를 받았는데, 누구는 2
소장 13,000원
김솔지
굿웰스북스
현직 피부관리샵 어센틱코스 원장이 알려주는 피부관리법과 함께 내면을 가꾸고 나를 사랑하는 법을 이야기한다. 왜냐하면 내면과 외면은 떼려야 뗄 수 없는 관계이기 때문이다. 당당함, 자신감, 자신에 대한 사랑과 같은 ‘내면의 아름다움’은 결국 어떻게든 겉으로 드러나기 마련이고, 겉으로 드러나는 아름다움 역시 진짜 자신의 모습을 드러낼 수 있도록 하는 기반이 되어준다. 이 책을 읽는다면 반드시 효과가 있는 피부관리법과 함께, 나 자신을 명품으로 만들
김수진 외 3명
지식과감성#
이 책에서는 어바웃뷰티 실무진들의 다년간의 경험과 지식, 자문을 바탕으로 네일학의 기초 지식과 손톱의 구조와 기능, 피부과학, 해부생리학, 손톱이나 피부의 질병과 트러블을 이해하고 젤 제거 방법 중의 하나인 드릴머신과 비트 사용법을 초보자부터 마스터에 이르기까지 보다 안전하고 정확한 젤 제거를 하고자 정리해 보았다.
소장 7,000원
이문연
e퍼플
아무도 관심 없지만, 나는 궁금한 것들에 대한 딴지
소장 8,000원