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<추천평> 다양한 방법으로 다이어트를 시도했으나 결국 실패하고 만 당신과 아름다워지려는 모든 사람을 위한 책. 저자가 소개한 몇 가지 테크닉을 실천하는 것만으로 몸과 마음까지 아름다워질 수 있다. 지금 이 순간의 도전으로 당신은 자신만의 아름다움으로 당당하게 살아갈 수 있을 것이다. - 이영현(꿀물)｜네이버 뷰티 파워블로거 http://blog.naver.com/8881397 이제는 미모도 경쟁력! 김태희도 가꾸지 않으면 나이를 속일 수 없듯이

뷰티 크리에이터 콩슈니가 화장품 사용법의 모든 것을 알려준다. 스킨 케어, 선 케어, 베이스 메이크업, 색조 메이크업 등 각 화장 단계에 해당하는 화장품의 종류와 특징을 소개하고, 어떤 화장품을 골라야 하는지, 어떻게 발라야 하는지를 알려준다. 또한 클렌징, 헤어.손발톱.각질 관리, 마스크팩 등 메이크업 외의 헤어 & 보디 케어 노하우도 실었으며, 화장품 구입처, 화장품 성분 보는 법 등 알아두면 유용한 뷰티 정보도 다루었다. 화장을 처음 시작

“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!” 현직 의사가 친절하게 알려준다! 내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다! 호르몬 밸런스, 근육 트레이닝, 염증 관리, 순환 장애까지! 현직 의사가 직접 알려주는 수술 없이 가능한 FACE DIET! 사람들은 작은 얼굴에 열광한다. 연예인의 작은 얼굴을 동경하고 그들과 닮고 싶어 하며 방법을 고민한다. 얼굴과 관련된 고민은 이와 같은 작은 얼굴에 대한 단순한 동경뿐 아니라 꺼짐, 처짐, 불균형,

해당 도서는 더벅머리 총각의 화려한 변신을 예고한다. 옷은 언어다. 과연, 옷은 ‘색감과 모양’의 언어다. 생각은 침묵의 옷을 통해 이미 드러나니, 내면은 감출 수 없다. 옷의 비밀을 안다면, 조금 더 부드럽게, 조금 더 적극적으로 자신을 알릴 것이다. 옷장문을 열어보라! 그곳에 있는 옷들은 ‘나’의 현재와 과거와 미래다. 그러므로, 옷장을 장악하고, 옷을 정확히 파악하면, 이제 날마다 옷을 통해 새로운 탄생을 경험한다. 이 책은 옷을 어떻게

해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 피부 가려움증에 대한 해결책을 쉽게 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.

해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 얼굴 피부미용에 대한 근본원리를 쉽게 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.

해당 도서는 서울교육방송의 교육우수도서이다. 건강도서로서 인체구조학의 근본원리를 쉽게 설명하고, 체형관리운동의 근본을 설명한 ‘건강 가이드북’이다. 해당 도서는 가족건강 건강 지킴이 추천도서이다.

나이 들수록 체력이 떨어져 사는 게 힘들다면? 2030 여성의 바디멘토 정아름의 몸과 인생에 대한 솔직하고 열정적인 조언에 귀를 기울이자! 매일 무거운 몸을 끌고 출근하는 게 너무 힘들다면, 하루하루 무너지는 몸과 체력 때문에 무엇을 해낼 힘과 의욕마저 떨어진다면, 어떻게 해야 할까? 무엇보다 건강한 체력을 다지는 것이 우선이다! 2030 여성들의 바디&라이프 멘토이자 SBS 〈좋은아침〉, 온스타일 〈더바디쇼〉 등에서 고정 바디 멘토로 활동하며

최소 비용으로 최대 효과를 거둘 수 있는 피부 관리 방법! 『피부에 헛돈 쓰지 마라』는 피부과 전문의 함익병이 피부와 피부과에 대한 잘못된 정보와 믿음을 바로 잡아주고, 합리적인 피부 관리 방법에 대해 들려준다. ‘피부는 유전’이라는 대전제 하에 각종 피부 질환의 원인과 증상, 치료와 예방법 등을 알려준다. 특히 여드름은 바르는 약과 먹는 약 만으로 70% 이상을 치료할 수 있다는 저자의 오랜 진료 방식에 대해 명확한 근거와 구체적 방법 등을

‘천연유래원료 화장품’이란 말장난! 세계적인 천연화장품들조차 전성분표를 보면 모두가 ‘~식물유래’, ‘천연유래’라고 표기하고 있다. 식약처 규정을 보면 ‘~유래’가 붙는 명칭은 화학적 공정을 거친 2차 성분을 말한다. 원재료와는 성질이 달라진 화학 합성 물질을 순하고 안전한 느낌이 드는 말로 살짝 바꾼 눈속임이다. 식물의 신비한 효능을 기대하며 천연화장품을 구매하지만, 현실은 ‘식물유래’라는 화학 합성 물질이 주원료다. 원인을 알 수 없는 건조

옷을 만드는 일은 디자인, 패턴, 봉제 뿐 아니라 수많은 사람들의 협력을 통해 진행됩니다. 중요하지 않은 단계의 일이 없습니다. 이 책에서는 옷의 뼈대를 만드는 작업인, 패턴 제작에 대해서 다루었습니다. 남성복 실무 바지 패턴을 다루었습니다. 실무와 강의를 하며 느낀 점을 토대로, 현실적으로 가장 도움이 될 자료에 대해 고민하였습니다. 단순히 학습에서 끝나는 것이 아니라 실질적으로 사용할 수 있도록 준비하였습니다. 실무에서 바로 사용이 가능하도