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헬스트레이너의 기본 마인드부터 매출을 올리는 비법까지! 리더십과 인간미로 마음을 휘어잡는 마성의 말하기 노하우 총망라! 헬스트레이너는 단순히 운동 기술만 가르치는 사람이 아니다. 그런데 트레이닝 현장에서는 정확한 매뉴얼이나 지침서 없이 오직 트레이너 개인의 열정과 센스에만 맡기는 상황이다. 이에 10년간 헬스트레이너로 일하고 현재 헬스트레이너들을 상대로 강의를 하고 있는 저자는 트레이너라면 누구나 고민하지만 그 누구도 만들어내지 못했던 스피치

"데일 카네기는 세상에는 수많은 능력을 지닌 사람이 많지만, 그중에서도 ‘친구를 얻고 사람을 변화시킬 수 있는 능력’이야말로 가장 위대한 능력이라고 말하였고, 그러한 자신의 신념을 바탕으로 강의를 진행하였다. 그리고 그 교육에서의 실천사례와 내용을 종합하여 그의 대표 저서인 ‘인간관계론How To Win Friends and Influence People’을 저술한 것이다. 이 책은 데일 카네기의 ‘인간관계론’에 초점을 맞추고 있지만, 그의 저

사람은 자기 자신을 프로그램할 수 있는 무한한 가능성의 존재로 태어난다. 하지만 수없이 많은 환경들을 받아들이고 나름대로 자기 자신을 프로그램해 가며 자신의 삶을 왜곡시키기도 한다. NLP(Neuro-Linguistic-Programming)란 신경 언어를 기반으로 한 프로그램으로 자기 자신이 사용하는 언어를 바꾸어 줌으로써 원하는 자아상으로 프로그램할 수 있다는 것으로, 사람은 바라보는 세상으로 자기 자신을 프로그램하고 있다는 것이다. NLP

스피치의 진정한 고수는 ‘말을 삼갈 줄 아는 경지에 오른 사람’이다. 입구口자가 세 개가 모이면 품品자가 된다. 자고로 입을 잘 단속하는 것이 품격의 기본이다. 말속에 인격이 있고, 행동 속에 품격이 있다. 물고기가 입을 잘못 놀려 미끼에 걸리듯 사람도 입을 잘못 놀려 화를 자초하는 법이다. 화가 났더라도 순화시켜 표현할 줄 아는 절제력이야말로 그 사람의 인격의 바로미터이다. 이 책은 단순히 화법에 관한 책이 아니다. 삶을 슬기롭게 풀어가는 지

이 책은 일상적인 의미에서 말하면 “저술”되었다고 말할 수 없다. 이 책은 어린아이와 마찬가지로 성장하였으며 실험실과 수천 명의 경험 속에서 자라고 발전되어 오랜 시간에 걸친 실험과 연구의 결정으로 출간된 것이다. 이 책 속에 게시된 원칙은 단순한 이론이나 추측의 산물이 아니다. 이 사회는 여러 사람들이 어우러져 사는 공동체적인 삶의 터전이다. 그러므로 인간관계의 중요성을 인정하지 않을 수 없다. 이토록 중요한 것을 학교에서는 가르쳐주지 않는다

이 책은 꿈을 실현하고 인생을 바꾼 바인더 독서법과 책 쓰기에 관한 저자의 노하우를 담았다. 저자는 바인더 독서법과 책 쓰기를 통해 새로운 인생을 살게 되었고, 각 기업체나 관공서 등의 쇄도하는 강의요청에 동분서주하며 여념이 없는 와중에도 자신의 실전 경험을 세상에 알리고자 한 권의 책으로 엮었다. 이 책은 취업, 승진, 창업, 이직, 전직, 퇴직을 준비하는 사람들뿐만 아니라 학생이나 직장인, CEO, 강사나 코치를 꿈꾸는 사람들을 위한 성공

이 세상은 자기의 마음을 잘 전달하고 자기가 원하는 것을 말로 잘 표현해야 얻을 수 있는 것들이 많다. 그러나 자기의 마음을 타인에게 잘 전달하는 것은 쉬운 일이 아니다. 왜냐하면 저마다 전달방식과 표현방법이 다르므로 오해가 생기거나 다툼이 일어나기도 하기 때문이다. 이는 살아온 환경에 의해서 결정되지만, 배움을 통해서 충분히 변할 수 있다. 그리하여 이 책의 필자는 좀 더 쉬운 방법으로 자신의 마음과 생각을 간결하게 전달하고 상대방의 마음을

진심의 여정 속에 담긴 치유의 힘! 마음 성장과 치유 분야에서 11만 구독자와 누적 조회수 1,800만 이상을 기록한 젊은 유튜버 써니즈는 특별한 존재다. ‘함께 성장’이라는 채널의 캐치프레이즈처럼 자신과 구독자들의 마음의 높이를 맞춰 같이 성장하는 것을 목표로 하기 때문이다. 그는 구독자들에게 유달리 ‘고맙다’는 말을 많이 듣는다. 왜냐하면 어젯밤 살아보려고 애쓰다 지쳐 쓰러진 사람들에게 아침 7시에 찾아가 오늘이 왔다는 것을 알리고, 다시

대개의 사람들은 환경이나 주변, 학력이나 지연을 탓하며 자신은 운이 없다거나 성공과는 거리가 멀다고 생각하며 자포자기하는 수가 많다. 그러나 우리 주변에는 불우한 성장 과정이나 역경, 시련을 발판 삼아 오직 자신만의 길을 걸어 마침내 성공의 반열에 오른 사람들이 의외로 많다. 누구나 자신이 세운 목표를 향해 꾸준히 노력하면 불가능은 없다. ‘천재는 노력하는 자를 이길 수 없고, 노력하는 사람은 즐기는 사람을 당해낼 수 없다.’라고 한다. 우리는

1일 1페이지 역사(歷史)와 고전(古典)에서 배우는 인생백년의 지혜를 만나다! 중국의 고전을 수기치인(修己治人)의 지도철학(指導哲學)으로부터 평범한 처세의 지혜에 이르기까지 폭넓게 망라하였다. 또한 한 가지 패턴에 얽매이지않고 수많은 원전(原典)에서 명구를 뽑았다. 단순한 지식이 아니라 매일의 비즈니스라든가 생활에 도움이 되는, 실천적인 지혜를 중심으로 하여 엄선했다.

때가 너무 일러서, 혹은 늦어서 문제인가? 시기의 빠르고 늦음은 전혀 문제가 안 된다. 당신의 막연한 불안감을 날려버릴 만한 유쾌하고 속 시원한 해결책들을 만나보라! 《USA 투데이》가 선정한 ‘올해의 우수도서’ 《타임》 에세이스트이자 칼럼니스트, 조지 폴크 상, 피바디 상, 에미 상 수상작가 로저 로젠블랫의 나이 드는 것에 대한 지혜와 재미, 통찰력이 넘치는 책 당신의 수명을 몇십 년은 연장시킬 수 있는 삶의 법칙들 나이 드는 것은 값진 선물