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우리는 늘 뭔가 대단한 정답을 찾아 철학을 멀리서만 바라보곤 한다. 하지만 진짜 철학은 우리의 하루 속, 소소한 순간 속에 숨어 있다. 이 책은 '삶'이라는 거대한 주제를 일상의 작은 장면에서 풀어낸다. 카페에서 마시는 커피 한 잔, 친구와 나눈 대화 한 줄, 지하철 풍경 하나까지 — 우리가 놓치기 쉬운 일상적 순간들에 철학적 질문과 사유를 더해 삶을 새롭게 바라보게 한다. 생각이 넓어지는 순간, 마음이 깊어지는 순간, 삶이 가벼워지는 순간을

《외로움의 심리학》은 외로움을 단지 피해야 할 감정이 아니라, 자신을 돌아보고 성장할 수 있는 ‘내면의 나침반’으로 바라본다. 이 책은 과학적 심리 이론과 사례를 바탕으로, 외로움이 어떻게 불안, 분노, 우울, 열등감, 질투 등의 감정으로 변형되는지를 명확하게 설명한다. 무엇보다 이 책은 단순한 위로가 아닌 실질적인 치유와 성장을 위한 전략을 제시한다. 외로움을 통해 진정한 자아를 발견하고, 깊이 있는 인간관계를 회복하는 과정 속에서 독자는 자

우리는 왜 같은 실수를 반복하고, 때로는 이해할 수 없는 선택을 할까? 『나를 움직이게 하는 숨은 동기들』은 그 질문에 뇌심리학이라는 렌즈를 들이댄다. 이 책은 신경과학, 행동심리, 무의식 동기의 원리를 실생활의 구체적인 사례와 함께 풀어낸 자기이해의 교과서다. 단순한 이론서가 아니라, 나의 감정 반응과 행동 패턴을 직접 분석하고 변화할 수 있도록 도와주는 실용서로, 독자는 이 책을 통해 ‘나’라는 존재를 보다 정밀하게 파악하게 된다. 자기이해

감정은 제어할 수 없는 폭풍처럼 느껴질 때가 많다. 하지만 우리가 놓치고 있는 사실은 감정은 곧 생각의 결과라는 것이다. 이 책은 감정에 휘둘리지 않고 삶을 스스로 이끌어가는 사람들의 공통된 비밀을 밝힌다. 인지 과학과 심리학에 근거한 실제 전략들을 바탕으로, 독자가 스스로의 생각을 설계함으로써 어떻게 감정을 다스릴 수 있는지를 구체적으로 제시한다. 생각이 바뀌면 감정이 바뀌고, 감정이 바뀌면 행동이 바뀐다. 이 책은 단지 읽는 데 그치지 않고

우리는 누구나 스스로도 이해할 수 없는 행동 패턴을 반복하며 좌절합니다. '왜 또 이럴까?'라는 자책이 반복되는 삶 속에서, 변화의 실마리는 어디에 있을까요? 이 책은 단순한 위로나 조언이 아닌, 실질적인 심리 구조 해석과 행동 패턴 재설계를 통해 반복되는 실수를 끊어내는 구체적인 방법을 제시합니다. 행동심리학, 뇌 과학, 자기인식 기술을 바탕으로 ‘패턴을 바꾸는 심리 알고리즘’을 체계적으로 설명하며, 독자가 스스로 자신의 문제를 직면하고 변화

《생각 중독에서 벗어나기》는 머릿속을 끊임없이 떠다니는 불안, 후회, 계획, 걱정으로부터 벗어나고 싶은 사람들을 위한 명쾌한 해답서다. 우리가 '생각'이라는 중독에 빠져 있다는 충격적인 진실을 드러내며, 이를 치유하기 위한 과학적이고 실질적인 방법들을 심층적으로 설명한다. 명상과 뇌과학, 심리학, 습관 디자인까지 통합된 이 책은 독자가 생각을 멈추고 지금 이 순간에 온전히 존재하는 법을 배우도록 도와준다. 읽는 것만으로도 내면이 조용해지는 책.

『집중은 기술이다』는 디지털의 홍수 속에서 길을 잃은 현대인에게 주는 실질적이고 강력한 생존 전략서이다. 스마트폰 알림, 이메일, SNS, 끝없는 정보의 바다 속에서 우리의 뇌는 점점 산만해지고 있다. 이 책은 단순한 동기부여서가 아니다. 심리학, 뇌과학, 습관 형성 이론, 생산성 기술에 기반하여 실제 삶에서 실행 가능한 방법들을 제공한다. 단절의 용기, 몰입의 설계, 주의력 근육을 훈련하는 법까지, 이 책은 독자에게 ‘집중력은 타고나는 것이

이 책은 AI 기술이 일상과 산업 전반을 재편하고 있는 시대, 창업가가 반드시 이해해야 할 ‘연결의 본질’과 ‘플랫폼 전략’에 대해 다룬다. 더 이상 제품 하나만으로는 시장에서 살아남을 수 없는 지금, 성공하는 AI 창업가는 무엇을 연결하고 어떻게 구조를 설계하는지를 안다. 이 책은 플랫폼이 새로운 권력이 된 이유, 데이터가 곧 경쟁력이 되는 구조, AI가 만들어내는 초개인화의 의미, 그리고 기술보다 ‘구조’에 투자하는 자본의 눈을 설명한다.

이 책은 MBTI 성격유형을 통해 각자의 창업 DNA를 발견하고, 나에게 가장 잘 맞는 창업 모델을 설계하는 방법을 제시한다. 먼저, 16가지 성격 유형의 본질을 깊이 있게 해부하여 성격이 비즈니스와 창업에 미치는 영향을 명확히 이해하도록 돕는다. 이어서 각 유형별로 창업에 적합한 전략과 사업 모델, 조직 운영법, 그리고 리스크 관리법까지 세밀하게 분석한다. 특히, 외향적이고 행동력 있는 유형부터 감성적이고 직관적인 창조자형까지 다양한 성격별

이 책은 ‘왜 어떤 사람은 리더가 되고, 어떤 사람은 그렇지 못한가’라는 질문에서 출발한다. 단순히 일을 잘하는 것만으로는 리더가 될 수 없다. 조직은 실력보다 먼저 신뢰를 보고, 성과보다 태도를 기억하며, 관계 속에서 영향력을 감지한다. 이 책은 타이틀이 없는 리더십의 본질을 파헤치고, ‘일 잘하는 사람’에서 ‘사람을 이끄는 사람’으로 성장하는 데 필요한 심리적, 관계적, 전략적 장벽들을 하나하나 짚어간다. 1장은 ‘보이지 않는 벽’을 다룬다

이 책은 더 이상 자본이나 시간의 유무로 창업을 논하지 않는 시대, 누구나 ‘창업가’가 될 수 있는 새로운 패러다임을 제시한다. 핵심은 단순하다. AI와 노코드 기술의 등장은 창업의 장벽을 무너뜨렸고, 이제는 아이디어만 있다면 단 10일 만에 제품을 만들고 시장에 출시할 수 있는 시대가 열렸다. 이 책은 바로 그 과정을 하나하나 따라가며, AI와 함께 창업의 전 과정을 설계하고 실행할 수 있도록 돕는 ‘실전 매뉴얼’이다. 책은 프롤로그에서 오늘