전체

생각을 바꾸면 행복이 보인다 평범한 하루하루의 행복 찾기 지침서 일상을 살다 보면 하루에도 수없이 일어나는 터무니없는 욕심과 그로 인한 마음의 갈등 중요한 것은 지금 이 순간에 내가 존재한다는 것 어떤 삶이 옳은 삶인지 일깨우는 21가지 깨달음의 잠언 19세기 산업혁명 이래로 우리 삶의 모습은 크게 변했다. 근래에는 디지털화가 가속되면서 마침내 4차 산업혁명의 시대가 도래했다. 물질만능주의 또한 심화되어 사람들은 끊임없이 더 많은 것을 갖기 위

올해 신년 계획도 작심삼일로 끝나버린 당신을 위한 필독서! 하루 복기와 메타인지로 자신을 딥러닝하라 습관의 기본 단위이자 삶의 축소판인 하루 누구에게나 공평한 그 24시간이 평생을 좌우한다! 메타버스 세상에서 캐릭터를 키우듯 메타인지를 통해 자신을 온전히 컨트롤하라 대부분의 사람들은 새해가 시작되기 전에 신년 계획을 세운다. 하지만 늘 그렇듯 작심삼일로 끝나는 경우가 부지기수다. 왜 우리는 이토록 쉽게 포기하게 되는 것일까? 이것은 ‘지금’ 우

"불혹이 되면, 어른이 되는 거 아니었어?” 우리네 평범한 가장이자 중년이 풀어 내는 사춘기도 울고 갈 ‘사십춘기’ 이야기 내게 앞으로 남은 시간은 얼마나 될까? 나이 들어도 아름답고 싶고, 품위를 잃지 않고 남들에게 아쉬운 소리를 하지 않을 만큼 경제적으로도 안정되고 싶다. 남들과 비교하지 않고 나만의 인생을 살아가고 싶은 한편, 남들과 비교해도 뒤지지 않는 삶을 살고 싶다. 올해로 마흔, 옛말에는 마흔을 두고 마음이 흔들리지 않는 불혹이라고

군 생활 기간도 당신 인생의 일부다 수많은 현역 장병, 간부, 취업상담관과의 인터뷰를 거쳐 대한민국 예비역이 쓴 ‘군 생활을 후회 없이 보내는 방법’ 누구에게나 입대는 무섭고, 남은 군 생활은 고독하고 막막하기 마련이다. 역시나 이 문제와 직접 부딪쳤던 저자는 수많은 장병들과 간부들을 인터뷰했다. 그 과정에서 알게 된 비밀들을 나누고자 이 책을 쓰게 된 것이다. 병영 생활이 이전과 비교했을 때 정말 혁신된 것인지, 그렇다면 미디어는 군대를 어떻

말과 행동을 따라 한다고 자존감이 높아지지 않는다! 자존감, 자존심, 자신감이 무엇인지 알아야 당신 안에 잠든 사자를 깨울 수 있다! 그야말로 ‘자존감의 시대’다. 자존감이 낮으면 무조건 손해 보는 세상이 된 것처럼, 무엇보다 ‘내가’ 소중하고, ‘나를’ 중심으로 삶을 살아야 한다는 이야기를 담은 책과 영상이 넘쳐난다. 각종 커뮤니티에는 남들 눈치 안 보고 사는 방법을 묻는 글이나 착한 사람 병에 걸려서 힘든데 어떻게 하면 되느냐는 글을 심심찮

링컨, 세종대왕, 전봉준, 처칠, 히틀러, 루터… 역사의 빛과 어둠에 영향을 준 인물 18인의 삶을 살펴보고 그들의 업적과 사상을 심층 분석하여 우리의 삶에 지혜롭게 적용해 본다 쉼 없이 흐르는 역사의 한 페이지에 자신의 이름을 새겨 넣은 사람을 우리는 위인이라고 부른다. 이들은 남들보다 뛰어난 의지와 노력으로 자신의 삶뿐만 아니라 다른 사람, 나아가 나라와 세계에 영향을 미친 사람이다. 다양한 분야에서 업적을 남긴 동서양의 인물 가운데 18명

인생살이에 지쳐 올바른 인생관이 필요하다면 용기와 소망을 주는 메시지를 만나보라! 인생살이에 지친 이들, 칠전팔기의 용기와 소망이 필요한 이들, 자신감과 기쁨을 갈망하는 이들, 성공을 위해 목적하는 일에 전력투구하는 이들에게는 생명의 길로 인도하는 길잡이가 필요하다. 실패, 중병, 사별, 실연, 실직 등으로 삶에 위로와 소망과 용기가 필요한가? 직장인, 사업가로서 자기 세계에서 성공하기를 바라는가? 청년, 대학생으로서 더 나은 미래를 꿈꾸는가?

정신장애를 가진 사람도 꿈을 꾸고, 미래를 위한 자기 계발을 해야 한다! ‘정신장애’라고 하면 어떤 생각이 먼저 드는가? 안타깝게도 부정적인 이미지를 떠올리는 사람이 많을 것이다. 정신장애 환자로서 매일매일 불안하고 우울하게 살고 있다면 이 책을 꼭 읽어야 한다. 또 정신장애 환자를 나와는 다른 ‘무서운 병을 가진 사람’이라고 생각해 왔다면 이 책을 읽어봐야 한다. 정신장애를 가진 이들은 생각보다 많고, 치료를 잘 받으면서 정상적으로 생활하는

“자기 관리란, 마음의 텃밭에서 욕망이라는 잡초를 뽑아내고 미덕을 키워 나가는 일이다” 신화 전문가 모봉구 작가가 헤라클레스의 12과업을 통해 알려 주는 자신과의 싸움에서 이기는 방법! 사람들의 생활은 아침에 눈을 뜨는 순간부터 저녁 잠자리에 들 때까지 자기 관리의 연속이다. 기상 시각과 취침 시각을 정해 놓는 것부터, 운동과 독서, 음주와 식사량, 취미 생활, 주식이나 부동산 투자, 인간관계 등 모든 것이 자기 관리다. 자기 관리는 가끔 큰맘

16년 다닌 직장에 육아휴직을 선언하고 금쪽같은 1년을 인생의 전환점 삼아 글 쓰고 강연하는 ‘인생 후반전’을 시작했다! 평범한 직장인에서 작가 겸 강연가로 거듭난 양병태 그가 이 시대 젊은이들에게 들려주는 꿈과 도전 이야기 저자는 인생의 터닝 포인트를 두려워하지 않는다. 아니, 두려움에도 불구하고 기꺼이 뛰어든다. 아내의 꿈을 응원하기 위해서 그는 16년 다닌 직장에 과감히 육아휴직을 선언했다. 집안일과 아이들 돌보는 일의 어려움을 몸소 체험

불치병을 얻고서야 비로소 깨달은 ‘오늘’의 소중함 내일의 희망을 위해 오늘도 나는 꿈을 키운다! 파킨슨병과 싸우면서도 좌절하지 않고 꿈을 키워 가는 희망충전연구소 홍영순 대표의 위대한 여정 웃음치료사이자 작가인 홍영순은 잘나가는 산모 관리 전문가였다. 결혼이라는 찢어진 우산을 쓴 이후에는 가장으로서 두 아들을 공부시키기 위해 억척스레 살았다. 인간 홍영순은 없었고 엄마이자 한 집안의 가장인 홍영순만 있었다. ‘아빠처럼만 살지 말자’는 것을 목표