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에머슨은 19세기 초절주의 운동을 이끌어 사상사에 뚜렷한 발자취를 남긴 인물이다. 초절주의는 19세기 미국이라는 특수한 조건 아래 탄생한 역사적 산물이다. 미국은 이 시기에 정치적 독립은 달성했지만, 여전히 영국을 비롯한 유럽제국에 정신적으로 종속된 상태였다. 여기서 신생 미국의 문화적 독립과 새로운 사상에 대한 요구를 반영해 나타난 것이 초절주의이다. 초절주의는 캘빈주의의 엄격한 교리와 대립되는 위치에 서서, 인간을 누구에게도 양도할 수 없는

평생지기 벗으로 늘 곁에 두고 보는 책! 탁월한 해석과 핵심을 꿰뚫는 고전강의로 명사들을 감동케 한 추만호! 그가『채근담』으로 우리 삶의 본질을 일깨우고, 오늘을 사는 지혜를 알려준다. 이 시대, 왜 『채근담菜根譚』인가? 글자 하나에 삶을 관통하는 깨달음이 있다! 옛사람의 시구詩句에서 오늘을 발견하고 고전의 향기 속에서 참 나를 찾는다. - 명사名士들의 고전선생 추만호의 『채근담菜根譚』 ■ 『추만호, 채근담을 노래하다』에는 고전 속에 현대를 사

<추천평> 불안의 늪에서도 행복을 꽃피울 수 있다. 삶은 종종 삐걱거리고 금이 가며 중심에서 벗어난다. 우리는 계획을 세우고 전략을 수립하며 문제를 찾아 해결하기 위해 삶에서 한 시도 눈을 떼지 않는다. 하지만 무슨 수로도 삶이 기대와 달리 끔찍하게 꼬이는 것을 막을 수는 없다. 이런 상황에서는 누구나 불안을 느낀다. 하지만 당신은 결코 혼자가 아니다. 우리가 상상하는 것보다 훨씬 많은 사람들이 엄청난 불안을 느끼며 살아가고 있다. 불안은 걱정

“명상은 직접 해보는 것이 중요합니다! 저는 오늘도 명상으로 하루를 시작합니다” 무슨 일을 하든 즐겁게 열심히(!) 하는 성격이라 저는 밝은 사람인 줄로만 알았는데 몸이 그렇게 되고 오랜 기간 나아지지 않다보니 점점 부정적으로 변해가는 저를 발견했어요. 아무것도 하기 싫고 마음이 너무 힘들었습니다. 우리는 지금 내가 나를 돌보지 않으면 몸도 마음도 무너지기 쉬운 환경에 살고 있습니다. 그렇기에 번아웃이 오기 전에 예방하고, 일상에서 스트레스를

베스트셀러 〈해피어〉의 저자이자 행복 열풍을 불러일 탈 벤 샤하르 교수의 세계 3대 명강의 행복 연습 추천! 행복하기 위해서는 완벽한 삶이 아닌 최선의 삶을 사는 자세가 필요합니다! 완벽주의자였던 저자의 생생한 경험담과 더불어 수많은 유명인들의 사례, 다양한 과학적·심리학적 이론과 분석 등으로 이루어져 있다. 또한 각 장이 끝날 때마다 이어지는 해피 트레이닝은 독자들이 어렵지 않게 완벽주의자에서 최적주의자로 가는 삶을 실천할 수 있게 도와준다.

적은 시간을 투자해서 전과목 A학점을 받은 우등생들의 공부 비결은 무엇인가? 《전과목 A학점 학생들은 이렇게 공부합니다》는 아이비리그 대학에서 전과목 A학점을 받은 학생들이 실천한 검증된 학습 비법을 수록한 책이다. 저자 칼 뉴포트는 본인이 실제로 우등생이기도 하며, 미국 내에서 엄격한 대학인 하버드, 예일, 다트머스, 브라운, 컬럼비아, 듀크, 애머스트, 스키드 모어의 우등 졸업생으로 구성된 파이베타카파(Phi Beta Kappa) 회원들을

부동산 규제에도 평범한 직장인이 어떻게 6년 만에 100억 자산가가 되었을까? 부동산 규제에도 유연하게 대응하며 투자 수익 내는 비법! 저자는 월급만으로 생활하는 게 당연하다고 생각했던 평범한 직장인이었다. 결혼하면서 신혼집으로 전셋집을 계약한 게 저자의 부동산 첫 경험이었다. 하지만 저자는 주거 안정에 대한 깊은 갈증이 생기기 시작했다. 그 때문에 시작한 부동산 공부가 직접 투자로까지 발전하게 되었다. 그동안 근무 외 자투리 시간에 부동산 투

스트레스, 피로와 무기력, 부정적인 생각의 늪에서 나를 끌어올린 건 바로 명상이었다! 《나의 하루는 명상에서 시작된다》는 번아웃 직장인들을 위한 마인드풀니스 명상 습관을 담은 책입니다. 지친 몸과 마음을 치유하기 위해 명상을 하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 그런데 대체 무슨 원리로 명상이 좋다는 것인지, 어디서부터 어떻게 시작해야 할지, 매일 하고는 있는데 삶에서 잘 와닿지 않거나, 앞으로는 어떻게 해나가야 할지 궁금하다는 분들도 많습니다

두뇌의 한계는 어디까지인가? 지금 당신에게 필요한 것은 바로 뇌가소성이다! 뇌에 답이 있다. 뇌의 원리를 알면 무엇이든 가능하다! 이 책은 4차 산업혁명의 시대를 살아가는 사람들에게 돌파구가 되어줄 것이다. 물질 만능주의에서 가치 있는 것을 자신으로부터 찾을 수 있도록 돕고 있다. 또한 계속해서 변화하려고 노력한다면 원하는 것을 얻을 수 있는 삶도 누릴 것이다. 이 모든 것을 이루기 위해서는 바로 뇌가소성을 증진시켜야 한다. 인간은 무한한 잠재

꿈에 그리는 행복한 삶을 위해 오늘 하루도 신중하게! 여든이 넘은 작가가 전하는 지적 즐거움과 건강, 돈, 사랑, 관계 등 노년의 삶에 대한 현실적 조언 이 책은 여든이 넘은 나이에도 영문학자이자, 사회평론가, 베스트셀러 작가로 활동했던 저자가 죽는 그 순간까지 놓지 말아야 할 것은 무엇인지에 대해 쓴 책이다. 여생에도 지적 생활을 영위하기 위해 필요한 것은 무엇인지에 대한 치열하고 날카로운 성찰이 담겨 있다. 이를테면 건강한 뇌를 만드는 규칙

임상병리사로 살아온 17년간의 삶과 진솔한 이야기! 감염병의 시대, 우리가 알아야 할 바이러스와 공존하는 법 보건소에 일하며 사람들과 좋은 이야기도 나누지만, 가슴 아픈 이야기를 나눌 때도 있습니다. 택시를 타면 기사님과 이런저런 이야기를 나누고, 식당에 가면 사장님과도 이야기를 나눕니다. 특히 택시 기사님은 사납금 내기가 어렵고 식당 사장님들은 물가와 인건비가 올라 임대료 내기도 부족하다며 힘들어합니다. 이렇게 사람들과 이야기하다 보면 현미경