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'나는 언제까지 힘들게 살아야 할까?' 편하게 살고 싶다는 마음을 포기하고, 열심히 살겠다는 다짐을 한 작가의 생각을 담은 책! '나는 더 열심히 살기로 했다.' 삶 속에서 더 적극적으로 고난과 시련을 마주할 당위성을 찾는 그의 이야기를 읽다 보면, 어느샌가 무기력한 나를 극복하고 열정적으로 노력하는 나를 발견하게 될 것 입니다. 한의사, 보디빌더, 유튜버, 작가, 사업가로 끊임없이 노력하는 그의 이야기가 궁금하다면, 나태한 나의 모습을 극복하

묵묵한 노력을 위한 최고의 지침서

한의빌더식의 니체 해석을 담았습니다. 성장과 발전을 추구해야 하는 이유들을 모아두었다고 보시면 좋겠습니다. 새해를 맞아 꼭 이루겠다고 다짐한 일들을 실질적으로 해내는 데 도움이 되기를 바랍니다. 글쓰기를 줄이고, 저는 이제 대회를 준비하려 합니다. 오랜만에 점심시간도 운동에 활용하고 있는데 맛있는 식사를 할 때보다 오히려 더 행복합니다. 운동은 제게 생물학적으로는 고통이고 스트레스이지만 철학적으로는 행복입니다. 이렇듯 발전과 성장을 향한 노력

이 책은 경제는 쉽다1과 경제는 쉽다2를 합본한(묶은) 책입니다. 책의 내용이 많다보니 한꺼번에 정리하기가 어려운 분들을 대상으로 하여 1권과 2권을 나누었습니다. 이 책은 경제 전반에 대해서 쉽게 익힐 수 있도록 구성되어 있기 때문에 우리 생활과 매우 밀접하게 연관된 경제에 대해서 자신감을 갖게 해 줄 것입니다. 경제는 우리가 살아가면서 항상 우리와 함께 하는 존재입니다. 경제를 이해하지 못하고는 인생을 살아가기 어렵습니다. 부자들은 식탁에서

이 책은 경제 전반에 대해서 쉽게 익힐 수 있도록 구성되어 있기 때문에 우리 생활과 매우 밀접하게 연관된 경제에 대해서 자신감을 갖게 해 줄 것입니다. 경제는 우리가 살아가면서 항상 우리와 함께 하는 존재입니다. 경제를 이해하지 못하고는 인생을 살아가기 어렵습니다. 부자들은 식탁에서 공부를 하는 반면에 가난한 사람은 경제를 학문으로 이해하려고 합니다. 경제는 실생활에서 체득해야 하는 것입니다. 경제에 대한 이야기를 하고 싶지만 딱딱한 공부와 같

“어떤 유형의 사람이든, 자신이 선택한 삶을 충분히 즐길 자격이 있지 않을까? 모든 사람에게는 그들만의 살아가는 방법이 있기 마련이니까.” 이 책은 《서유기》의 네 주인공 삼장법사, 손오공, 저팔계, 사오정이 불경을 구하러 가는 과정에서 겪는 사건과 해결 과정을 통해 현대인의 인생철학과 처세를 이야기하고자 한다. 《서유기》는 읽는 사람의 사회적 위치와 성격, 생활환경에 따라 다르게 읽히는 책이다. 평소 자신의 가치관과 성격에 따라 손오공이 와닿

책 소개 “달리고, 몰입하고, 행복하라!” 몰입의 권위자, 미하이 칙센트미하이의 최신작 몰입Flow의 영역을 달리기와 일상으로 확장하다! 몰입은 인생을 좀 더 행복하고, 즐겁게 만드는 열쇠이다. 무언가에 몰입했던 경험은 대부분 가장 기억에 남는 순간, 가장 큰 성취감을 느낀 순간이다. 따라서 누구나 몰입을 선망하고 기대하지만, 어떻게 하면 몰입할 수 있는지 그 방법을 아는 사람은 별로 없다. 1970년대에 몰입 현상을 처음으로 규명하며 ‘몰입

책 소개 인생의 두 번째 ‘주기’에 들어선 아직 어른이 되기 두려운 마흔에게, 일본 정신과 의사가 들려주는 어른으로 안전하게 착륙하는 방법. ‘보이지 않는 과녁’에 활을 쏘는 것이 인생. 모든 인생이 내 계획과 실행대로 백발백중일 수는 없지만, 태도와 자세를 수정하는 최소한의 지혜, ‘찰지력’이 필요하다! 마흔, 불혹의 나이에 이르면 더 이상 ‘도망칠 곳’도 없고 자신의 현재에 변명의 여지가 사라지는 시기가 온다. 직장에서는 어느 정도 자리에

혼란하고 불안할수록 지식의 축적을 넘어 지성의 단련이 필요하다 “지성은 고난과 냉혹한 현실에 직면했을 때 원인을 파악하고 선택지를 찾아 대처하는 힘이다. 지성은 ‘살아가는 힘’ 그 자체이다. 지성을 갖춘 사람은 쉽게 꺾이지 않고 집착하지 않고 흔들리지 않는다. 이 책은 지성을 단련하는 효과적인 방법을 알려준다.” * 철저히 고민하여 단련하는 지성 * 변화를 두려워하지 않는 지성 * 신체에 깃드는 지성 * 자아를 해방시키는 지성 * 탐구하는 사람

“다음 세대에 전하고 싶은 한 가지는 무엇입니까?” 다음 세대가 묻다 “넘어지고 또 넘어져도 포기하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?” 엄홍길이 답하다 “실패를 바라보는 관점을 바꾸면 됩니다. 실패를 성공의 과정이라고 생각해 보세요. 잘 내려가야 새로운 기회를 잡을 수 있어요.” 각계 명사에게 ‘다음 세대에 꼭 전하고 싶은 한 가지’가 무엇인지 묻고 그에 관한 응답을 담는 인문교양 시리즈 ‘아우름’의 열 번째 주제는, 산악인 엄홍길 대장에게 듣는

성공의 문을 열어 줄 60가지 인생의 지혜 당신은 인생의 문을 열 준비가 되었습니까? 복잡하고 끊임없이 변화하는 오늘날의 세상에서는 우리 자신과 주변 사람들을 이해하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 이 책은 인간의 마음에 대한 귀중한 통찰력을 제공하고 우리의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 실용적인 전략을 제시하는 책입니다. 저에게 성공과 행복을 가져다 준 60가지 열쇠를 소개하고자 합니다. 자신감 키우기, 도전하기, 성공 달성하기, 노력하