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LG 그룹에서 21년간 인사관리를 이끈 前 LG인화원 사장 이병남이 말하는 일터의 지혜 이제 막 사회에 뛰어든 초년생이든 정년을 코앞에 둔 상사든 누구나 자신만의 고충이 있다. 가끔은 일보다 사람에 더욱 지치는, 정답이 없는 어려운 회사 생활을 우리는 어떻게 항해해야 할까? 지금 내가 겪는 이 어려움을 현명하게 극복하는 방법이 있기는 한 걸까? 만약 회사에서 이러한 고민을 들어주고 큰 방향에서 조언을 해주는 선배가 있다면 지금의 상황이 조금은

“쿨한 척, 괜찮은 척은 그만! 당당하게 소심하자” 소심해서 쭈그러드는 당신을 위한 힐링과 공감의 에세이 혼자서 소심한 사람은 없다. 소심은 결국 ‘관계’의 문제다. 누구나 사람 앞에서 자꾸 작아진다. 특히 좋아하는 사람, 잘 보이고 싶은 사람 앞일수록 더욱 소심해진다. 대부분 사람은 하나같이 자기를 ‘소심하다’고 생각한다. 이 세상에는 ‘소심하다’는 성격만 존재하는 게 아닐까 싶을 정도로 모두가 소심한 사람들이다. 정도의 차이가 있고 분야의

게으르다는 것은 효율을 생각해서인 경우가 있습니다. 완벽하고자 하는 것은 나 자신과 타인의 평가를 염두에 두어서지요. 그렇기에 게으른 완벽주의자들은 효율적으로 완벽하게 하고 싶어서 오히려 시도 자체를 못하게 되는 경우가 많습니다. 그러면서도 계속 스스로를 비난하고 괴로워하면서 자존감을 깎아내리는 악순환이 끊어지지 않는 것이지요. 그렇기에 그냥 무작정 이것을 고치려 하면 잘 되지 않습니다. 어째서 나는 이렇게 무언가를 잘 시도하지 못하는지, 어떻

땅속 깊이 뿌리 내린 나무처럼 흔들리지 않는 내면으로 살아가기 상처받기 쉬운 내 영혼을 튼튼하게 가꾸는 법 형체가 있는 것은 비록 상처받더라도 회복될 수 있고, 설령 회복 불가능하다면 새로 만들 수라도 있다. 하지만 형체가 없는 마음이 상처를 받는 것만큼 회복되기도, 다루기도 어려운 문제가 있을까? 그런 의미에서 이 책 《나를 살리는 마음 훈련법》이 전해주는 내면 단련과 이를 위한 다양한 사례 소개, 루틴을 통한 마음 훈련의 중요성은 새삼 두말

관계에 지쳐있는가? 나 자신을 잘 돌보는 방법을 알아야 한다! ‘관계’, 사람이라면 많든 적든 누구나 관계를 맺으며 살아간다. 그런데 이 관계라는 것이 인생에서 중요한 부분을 차지하면서도 참 쉽지 않은 영역이다. 주변 사람들과 적당하게 원만한 관계를 유지하는 것 같으면서도 몇 사람과는 너무 맞지 않아 스트레스받기도 하고, 당연히 친밀해야 할 것 같은 가족들과 오히려 더 서먹하게 지내기도 한다. 때로는 관계라는 이름 안에 상처와 아픔을 겪기도 한

“당신의 사랑은 괜찮은가요?” 나답게 사랑하고 사랑받고 싶은 이들을 위한 유쾌하고 사적인 은밀한 사랑 이야기! * 사랑을 키우는 성적 커뮤니케이션 스킬 * 사랑과 성에 대한 올바른 인식 확립 열심히 사랑하며 살고 있는데도, 왜 나는 공허하고 외로울까? 사랑이 무서워서 시작하지 못하는 당신, 사랑의 열정이 식어버린 당신 그리고 서로가 당연한 존재가 되어버린 커플, 다시 뜨겁고 열정적인 사랑을 하고 싶은 커플, 이런 이들에게 필요한 것은 무엇일까?

그 남자, 내 마음을 아는 듯 모르는 듯 행동합니다. 나는 어떻게 해야 할까요? “뭘 어떡해요? 그 남자에게 표현해야죠.” “매일같이 그 사람의 SNS만 들여다봐요.” “연락은 하고 있는데, 이 남자 저를 어떻게 생각할까요?” “성격은 나쁘지 않은 것 같은데 진짜 좋은 사람일까요?” “이 사람, 정말 나랑 평생 하고 싶을까요?” 언제나 좋은 사람과 행복한 사랑을 꿈꾸지만, 왜 내 주변에는 나와 잘 맞는 사람이 없는 걸까? 아니다. 분명히 당신

*** ‘나 혼자 산다’가 유행하는 요즘이지만, 사람은 혼자서 살아갈 수 없다. *** 소행성 B612에서 장미와의 관계가 어려웠던 어린 왕자에게 멘토가 있었다면 어떻게 되었을까? *** 명작 〈어린 왕자〉를 패러디한 타인과의 관계 맺기를 도와주는 심리학 콘텐츠 *** 요정 모모의 도움을 받아 7명의 캐릭터에게 새롭게 다가가는 다큰 왕자의 우당탕탕 여행기 ‘나에게만 보인다고? 살다 보니 별일이 다 있네. 별에 돌아가고 싶은 간절함이 온 우주에

왜 우리는 친구를 얻어야 하고, 그들에게 영향을 끼쳐야 하는가! - 데일 카네기와 벤저민 프랭클린 성공 철학의 근본적 차이에 대하여 〈라이프〉지는 카네기를 ‘20세기의 가장 중요한 미국인’이라고 명명했다. 미국의회도서관이 실시한 설문조사에서 《카네기 인간관계론》은 미국 역사상 가장 영향력 있는 책 7위에 뽑혔다. 대중적인 역사 잡지 〈아메리칸 헤리티지〉는 1985년에 ‘정치적인 측면이 아니라 문화와 사회, 가정생활 측면에서’ 미국인의 특성을 만

남자의 연애와 결혼에 새로운 패러다임이 필요한 시기가 되었다. 결혼은 선택! 연애는 필수! 연애가 결혼에 이르는 과정이던 시대는 지나갔다. 전 세계적으로 경제 전망은 어둡고 인간의 기대수명은 점점 길어지고 있다. 해마다 혼인율은 감소하는 데 반해 이혼율은 치솟고 있다. 게다가 남자들은 여성의 사회 참여가 활발해지면서 알파걸들에게 밀려나고 있다. 하지만 남녀의 역할과 결혼에 대한 우리의 의식과 가치관은 시대의 변화를 따라가지 못하고 있다는 것이

인간의 심리를 가장 깊이 들여다본 심리학자로 평가받는 카를 구스타프 융은 남자의 무의식에 존재하는 여성성과 여자의 무의식에 존재하는 남성성을 각각 아니마와 아니무스라고 이름하였다. 남자와 여자라는 성별은 우리의 정체성을 결정하는 가장 기본적인 요인인 만큼 남자가 가진 여성성과 여자가 가진 남성성은 우리의 자아의식이 좀처럼 받아들이기 힘든 그림자 인격에 속한다. 우리의 무의식 속에 억압되어 있는 내용들은 끊임없이 우리의 의식에 강력한 영향을 행사