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굴하지 않는 삶을 위한 최후통첩 “감히 누가, 당신의 한계를 정하는가!” 대한민국 해군 UDT/SEAL과 미국의 NAVY SEAL 경험을 바탕으로 전략, 전술, 생존, 익스트림 스포츠를 컨설팅을 하는 이근 예비역 대위가 멘탈 트레이너로 발 벗고 나섰다. 전 세계 분쟁지역과 대자연에서 생존의 중요성을 강조해온 그는 이 책 『얼티메이텀』에서 실패와 두려움에 굴하지 않는 정신력에 대한 깊이 있는 메시지를 전한다. 특히 ""운명은 자기 자신이 만들어가

“그래서 회복탄력성은 어떻게 키우는 거죠?” 지금 바로 시작하는 18가지 회복탄력성 훈련 “하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 게일 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.” - 마셜 골드스미스(세계 최고의 경영 컨설턴트, 『트리거』, 『모조』 저자) 이른바 ‘조용한 학살’이 시작됐다. 코로나19 이후 위기에 내몰린 사람들이 조용히 설 자리를 잃어간다. 특히 스스로 목숨을 끊는

“전 세계 21개국 번역 출간, 아마존 밀리언셀러《훔쳐라, 아티스트처럼》 오스틴 클레온의 최신작!” 세계 최고의 크리에이터가 전하는 ‘좋은 날도 힘든 날도 나를 나아가게 하는 10가지 방법’ ★ 퍼블리셔스 위클리 선정 ‘화제의 책’ ★ ★ 50만 그림 유튜버 ‘이연’ 강력 추천! ★ 창의적인 아이디어를 필요로 하는 일을 하다 보면 그 일에 푹 빠져 사는 시기도 있지만, 도무지 영감이 떠오르지 않거나 예상치 못한 슬럼프가 찾아올 때도 있다. 그럴

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. 지금 이 순간에 집중하면 과거에 대한 후회도, 미래에 대한 불안감도 사라지며 오로지 현재에만 몰입할 수 있게 되어 차분하면서도 분명한 마음 상태를 유지할 수 있다. 마음챙김에 관한 모든 지식이 총망라된 이 책은 수많은

버락 오바마, 니체, 간디, 마이클 잭슨에게 영감을 준 책 에머슨의 대표 강연 「개혁하는 인간」 국내 최초 수록 니체가 말한 초인(超人)의 사상적 뿌리이자, 미국의 개척·독립정신의 초석이 된 에머슨의 에세이 3편이 꼼꼼한 해제와 가독성 높은 완역을 거쳐, 현대지성 클래식 제36권 『자기 신뢰』에 담겨 독자들과 만난다. 버락 오바마는 허먼 멜빌의 『모비 딕』과 함께 「자기 신뢰」를 즐겨 읽는다고 밝혔다. 프리드리히 니체는 여행길에 항상 에머슨의

불확실성으로 가득한 세상 ‘모르는 것을 아는 능력’도 지능의 일부이다 확증 편향, 소망 편향 등 스스로를 무너뜨리는 ‘확신의 함정’에서 벗어나야 하는 이유 전작 『오리지널스』에서 대세에 순응하지 않고, 시류를 거스르며, 구태의연한 전통을 거부하는 새로운 유형의 인재상을 제시했던 애덤 그랜트가 이번에는 『싱크 어게인』에서 지금까지 가지고 있던 자신의 모든 믿음과 지식을 의심하라고 또 한 번 우리를 도발한다. 언제나 우리의 통념과 상식을 뒤집으면서

어둠이 짙게 깔린 숲으로 들어가라. 그곳에는 어떤 길도 나 있지 않다. 길이 있다면 그것은 다른 사람의 길이다. 조지프 캠벨은 “내가 무엇을 할 때 가장 행복한가? 나에게 블리스를 느끼게 하는 일은 무엇인가?”를 생각해보라고 충고한다. 캠벨이 말하는 ‘블리스’란 온전하게 현재에 존재하는 느낌, 진정한 나 자신이 되기 위해 해야 하는 어떤 것을 하고 있을 때 느끼는 희열감이다. 만일 블리스를 따라간다면 인생은 미로를 헤매이며 숱한 도전과 시련을

타고난 유전자, 꾸준한 노력, 좋은 환경만으로 설명되지 않던 ‘재능 폭발’의 비밀을 밝히는 3가지 코드 ★ 2021 특별합본판 : 매뉴얼북 『재능을 폭발시키는 52가지 학습의 기술』 수록 ★ 수많은 사례와 뇌과학의 연구 성과를 바탕으로 '특별한 능력'의 이면에 숨어있던 강력한 법칙들을 밝힌 글로벌 베스트셀러. 저널리스트인 저자는 인류의 오랜 관심사인 재능의 정체를 밝히기 위해 1년 2개월간 전 세계를 누볐다. 뉴욕의 허름한 음악 아카데미에서 모

“자존감이 낮으면 돈을 벌어도 부를 지키지 못한다!” 파산한 청년을 자수성가 백만장자로 만든 결정적 마음의 힘! 대학 중퇴에 파산한 알코올중독자 롭 무어는 어떻게 다시 사업을 시작해 3년 만에 백만장자가 되었을까? 『확신』은 롭 무어가 과감한 결단력을 발휘하고 끝내 부를 성취하도록 뒷받침했던 자기 확신과 자존감의 힘을 설파한 책이다. 자기 가치와 능력에 대한 강한 믿음, 즉 자존감이 있는 사람은 자기비하에 쉽게 빠지지 않고, 타인의 시선에 휘둘

당신의 위기돌파 리더십은 몇 점인가? 현재의 위기를 돌파하고 무한경쟁에서 이기는 해법이 이 책에 있다! 이 책은 고전에 대한 해박한 지식과 탁월한 안목으로 명저를 써온 신동준 박사가 삼국시대를 창조적으로 개척해 나간 조조의 난세 리더십과 세계 석학들의 진단을 통해 우리가 맞닥뜨리고 있는 현재의 위기를 헤쳐 나갈 수 있는 해답을 제시하고 있다. 또한 수많은 고전을 한 자 한 자 독해하여 예를 들면서 우리가 잘못 알고 있는 난세의 영웅 조조와 그의

부부도 모르는 부부의 세계! 행복한 결혼 생활을 위한 필독 지침서 세상에 둘도 없는 님이었다가도, 남보다 못한 사이로 갈라지기도 하는 관계가 바로 부부다. ‘이 위태로운 결혼 생활을 지속하는 게 맞는 걸까?’, ‘파국으로 달리는 우리에게 정말 브레이크는 없는 걸까?’ 갈등을 겪는 부부 사이에서는 끊임없이 물음표가 피어난다. 여기에 정신건강의학과 전문의인 송성환 저자가 답한다. ‘지금이라도 돌이킬 수 있다’고 말이다. 결혼을 앞두고 불안을 겪는