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매일 비장하게 다이어트를 결심하지만, 매번 신박한 방법으로 실패한다. 오늘은 반드시 해내고야 말겠다며 주먹을 불끈 쥐지만, 저녁이 되면 불끈 쥔 주먹의 힘이 나도 모르게 풀린다. 왜 항상 행동보다 말이 앞서는 것일까? 그리고 그 원인은 뭘까? 이 책에서 그 원인과, 해결과정을 낱낱이 풀어준다.

돈을 벌고 싶은데 왜 못 버는 걸까? 붙고 싶은데 왜 떨어지는 걸까? 이기고 싶은데 왜 지는 걸까? 사랑받고 싶은데 왜 미움받는 걸까? 현실은 ‘번다/못 번다’, ‘붙는다/떨어진다’, ‘이긴다/진다’, ‘사랑받는다/미움받는다’ 등 음양의 짝이 되는 생각들로 창조되는 놀이, 즉 홀로그램 영화이다. 하지만 현실을 진짜로 착각해 ‘못 번다’, ‘떨어진다’, ‘진다’, ‘미움받는다’ 등 원치 않는 생각들을 무의식에 억눌러버리면 원치 않는 현실이 자꾸만

★ 메타, 구글, 슬랙… 실리콘밸리를 사로잡은 ‘작은 멍거’ 성공 신화 ★ ★ 카페 아르바이트생을 1조 원 투자가로 만든 ‘거인 따라 하기’ 전략 ★ ★ 빌 애크먼, 모건 하우절 강력 추천 ★ “거인을 존경하던 아버지는 평생 가난했고, 거인을 따라 한 나는 억만장자가 되었다!” 자본주의 생존 게임의 승리자가 알려주는 가장 쉽고 빠른 성공 매뉴얼 저널리스트를 꿈꿨지만 레거시 미디어의 쇠퇴를 깨닫고 대학을 중퇴한 앤드루 윌킨슨. 시급 6.5달러짜리

강철멘탈 환영, 유리멘탈 특급 환영, 독자 모두의 튼튼한 멘탈을 위하여! 2만 독자를 사로잡은 ‘이드페이퍼’에서 꾸준하게 사랑받아온 연재 칼럼 “강철멘탈 되는 법”이 드디어 정식 출간본으로 독자들을 만난다. 강철멘탈과 유리멘탈을 구분하는 눈을 길러주고, 누구라도 언제라도 외로워도 슬퍼도 강해지도록 명확한 행동 강령도 챙겨준다. 우리의 생존 의지를 일깨우며, 구체적인 실제 사례들과 함께 강철멘탈이 되는 법을 속속들이 알려준다. 어디에서도 볼 수

『만만이 교사의 쎈 척하는 법』은 교실에서 교사가 아이들에게 감정적으로 휩쓸리지 않고 훈육할 수 있는 지도 노하우를 담았다. 특히 교사 자신의 기질이나 성향이 단호하거나 자기주장이 강하지 않은 교사가 어떻게 하면 아이들에게 단호해보일 수 있는지, 어떤 말투와 표정, 어떤 대화법을 사용하면 아이들에게 휘둘리지 않고 주도권을 가져와 교실을 이끌어갈 수 있는지 세세히 알려준다. 교사가 문제 행동을 일으키는 아이를 잘 다룰 줄 알게 될 때, 교실에는

전 세계 독자와 언론이 극찬한 20세기 가장 위대한 요가 지도자, 파라마한사 요가난다가 창설한 SRF의 유일한 공식 자서전이다. 인도의 요가 스승 파라마한사 요가난다의 위대한 깨달음이 담긴 자서전 《어느 요기의 자서전》은 1946년 발매되어, 오늘날까지 전 세계의 구도자들에게 널리 읽히며 사람들이 진정한 신성을 삶 속에서 실현할 수 있도록 기여하고 있다. 수많은 독자와 언론들의 극찬이 이어지며, 20세기 100대 영성 도서로 선정되었다.

“내 인생을 바꾼 말하기 수업입니다!” _수강생 후기 中 수천 명의 수강생이 열광한 스피치 코치이자 24년 차 아나운서 한석준이 알려주는 원포인트 말하기 레슨! “‘한기자’ 님의 소통 노하우로 여러분의 관계 맺음이 더 따듯해지기를 기원합니다.” _오상진 아나운서 “좋은 목소리를 타고나지 않았더라도 이 책에 소개된 요령만이라도 잘 익혀 실전에 적용하길 권한다.” _전현무 MC “말하기에 자신이 생기면 인생이 바뀝니다!” 명확하고 똑 부러진 말투로

‘남들만큼은 해야지’ 생각이 들 때 ‘어디까지 노력해야 할까’ 지칠 때 각자의 다름을 응원하는 실존주의 철학 현재 다양성을 존중하는 사회로 나아가고 있다고는 하지만, 한국 사회에서는 여전히 ‘남들처럼은 해야 한다'는 암묵적 기대와 부담을 느낀다. 그리고 인생의 매 순간 서로 치열하게 경쟁한다. 좋은 대학, 대기업, 높은 연봉 등 많은 사람들이 좋다고 하는 것을 좇다 보면 자연스레 ‘내 삶의 의미는 무엇일까?’ 하는 고민이 생긴다. 하지만 우리는

“하루에 2600번 스마트폰을 만지는 동안, 우리 뇌의 회로가 변하고 있다!” 누적 75만 부 세계적 작가, ‘운동과 뇌의 관계’에 대한 어젠다를 촉발시킨 안데르스 한센의 최신작 ★2019 헬스 어워드(Health Award) 수상작★2019 빅 프레저디스 프라이즈(Prejudice Prize) 수상작 ★2019 리드먼 어워드 수상작 ★2019 <톱핼사>가 뽑은 톱 헬스 어워드 수상작 ★2019 골든 하트 명예상(The Golden Heart’

"내 생애 가장 힘든 시간을 보낸 그때, 인생을 송두리째 바꾼 가장 특별한 경험을 하게 되었다!" -나폴레온 힐, 악마와의 인터뷰를 하다! 75년간 숨겨왔던 나폴레온 힐의 마지막 유작 - “내 생애 가장 힘든 시간을 보내던 그때, 인생을 송두리째 바꾼 특별한 경험을 하게 되었다!” 성공학과 자기계발 분야의 역대 가장 대표작을 꼽으라면 단연 나폴레온 힐과 데일 카네기가 으뜸이다. ‘<성경>만큼 많이 팔린 베스트셀러 작가’라는 별칭이 과장이 아니다

<미라클모닝> 잘 아시죠? 이미 읽어보셨다고요? 미라클모닝 챌린지도 해보셨다고요? <미라클모닝> 이미 읽었는데, <미라클모닝 확장판>이 달라봐야 얼마나 다를까 싶으신가요? 완전히 다릅니다! 다르지 않다면 <미라클모닝>을 절판하고 <미라클모닝 확장판>을 출간할 이유가 전혀 없었겠죠! 할 엘로드가 작정하고 전세계 미라클모닝 챌린저에게 드리는 특별한 선물~ 확실히 업그레이드 된, 더 쉽고, 더 확장된 <미라클모닝 확장판> 지금 바로 만나보세요~ 전