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◆ 인생모험담은 이런 책입니다. 용기도 근육처럼 길러진다. 뜻대로 살기 위한 김글리표 용기근력 키우기. 인생모험은 뜻대로 살고 싶은 ‘나’를 위한 용기충전소와 같은 책이다. 사람들은 ‘용기’는 타고나는 거라고 생각하지만 저자는 용기를 근육처럼 키울 수 있다고 단언한다. 저자는 19살에 서울에서 부산까지 혼자 무전여행을 하고, 세계를 3년 넘게 혼자 돌아다녔다. 그렇다고 원래 그렇게 용감하다고 생각하면 오산이다. 사실 저자는 부끄럼이 많고 사람들

여행에서 식도락의 즐거움이 차지하는 비중은 매우 크다. 여기, 유난히 음식에 대한 애정이 넘치는 여행작가가 있다. 그동안 다녔던 여행 중에서 가장 기억에 남는 여행, 그리고 그 곳의 음식을 담담한 에세이로 표현했다.

여행 상실의 시대를 살아가는 일상 여행자들의 이야기. 평소와는 조금 다른 길에서 코너를 도는 것만으로도 여행은 시작된다. 일상에서 여행의 기분을 누리고, 여행의 감각을 유지하고, 다시 돌아올 여행을 준비하는 일상 여행자들의 이야기. 떠나고 싶지만 아직은 그러지 못하는, 우리의 마음을 달래 줄 에세이가 나왔다. 드라마 작가, 카피라이터, 그래픽 디자이너, 번역가, 브랜드 마케터, 영화 마케터 등 7명의 필자가 일상이 여행이 되는 노하우를 털어놓았

이 책 <의학을 과학으로>는 현대 의학 발전과 과학적 접근법을 기반으로 건강한 삶을 이루는 방법을 탐구한다. 하지만 현대 의학만으로는 치료가 어려운 수많은 질병들이 있다. 그래서 이 책에서는 자연의 위대한 힘인 인체 자연 치유 능력에 주목해, 그 능력을 활용한 치유와 예방 방법을 살펴본다. 먼저, 인체 자연 치유 능력의 원리와 작용 방식을 과학적으로 이해하는 것이 중요하다. 면역 시스템, 자가 회복 능력, 호르몬 밸런스 등 인체의 자연 치유 과

인간의 건강과 행복에 관한 인생의 지혜를 담은 책, '건강과 행복'이 출간되었습니다. 이두삼 작가의 다양한 언론 활동을 통해 전해진 그의 생각과 연구를 모아 엮은 이 책은, 독자들에게 건강한 삶의 길잡이가 될 것입니다. 이 책에서 작가는 혈액 순환의 중요성과 김치와 반신욕과 같은 일상 속 건강 습관을 강조하고 있습니다. 기본적인 건강 습관을 바탕으로, 건강한 삶을 이루어가는데 도움이 되는 다양한 정보와 팁을 제공합니다. 작가는 인간의 건강과 행

“쿨한 척, 괜찮은 척은 그만! 당당하게 소심하자” 소심해서 쭈그러드는 당신을 위한 힐링과 공감의 에세이 혼자서 소심한 사람은 없다. 소심은 결국 ‘관계’의 문제다. 누구나 사람 앞에서 자꾸 작아진다. 특히 좋아하는 사람, 잘 보이고 싶은 사람 앞일수록 더욱 소심해진다. 대부분 사람은 하나같이 자기를 ‘소심하다’고 생각한다. 이 세상에는 ‘소심하다’는 성격만 존재하는 게 아닐까 싶을 정도로 모두가 소심한 사람들이다. 정도의 차이가 있고 분야의

패션은 시대의 변천과 함께 진화해왔다. 자 고 일어나면 새로운 패션이 생기고 죽는다. 연예인들이나 방송인들이 텔레비전에서 하 고 나온 스타일을 따라하다 보면 어느새 나 만의 감각이 생겨나기도 한다. 모방은 창작 의 어머니라고 했으니까 말이다. 나만의 디 자인을 이제 갖는 것도 하나의 경쟁력이다. 다른 스펙과 토익 점수처럼 말이다. 그리고 <나만의 디자인>은 자기 코디를 원하는 이 들에게 안성맞춤인 셈이다

1842년, 당시 미국 사회를 통렬히 비판한 여행서!! ≪아메리칸 노트(American Notes)≫는 찰스 디킨스가 1842년 1월부터 6월까지 북미 지역을 방문한 내용을 상세히 담은 여행기다. 디킨스는 이 지역을 여행하는 내내 북미 사회의 진일보 상황을 두고 보고서라도 작성하는 것처럼 비판적인 시각을 견지했다. 4년 뒤 그보다는 한층 관광객의 입장에서 기술한 이탈리아 여행기의 문체와는 대조적이라 할 수 있다. 디킨스는 미국 여행에서 얻은 영

삶에 관한 다감한 시선 작가가 가장 빛나던 시절의 에세이 소설 『환상의 빛』의 작가 미야모토 테루가 30대 중반에 펴낸 에세이 모음집이다. 작가는 풍부한 서정성을 바탕으로 여러 작품들 속에서 삶과 죽음, 숙명의 문제를 다뤄왔다. 그의 다감한 정신세계를 빚어낸 삶의 흔적들을 에세이를 통해 투명하게 응시할 수 있다. 특히 작가적인 시선이 찬란하게 빛을 발하던 초기 시절의 사색들이 55편의 진솔한 에세이에 담겼다. 그의 작품 후일담이 아닌, 삶에 관

손님 없는 당구장을 지키며 보낸 20대의 여름, 잃어버린 것들의 연대기 『무덤 건너뛰기』 『노자가 사는 집』을 잇는 ‘자기 돌아보기’ 삼부작 에세이 마지막 편. 무엇이든 가능하다는 20대였지만, 아무것도 할 수 있는 게 없었다. 대학을 그만두고, 미군 부대가 떠난 소도시 손님이 오지 않는 당구장을 지켰다. 창문이 모텔 벽으로 막힌 5평 남짓한 오피스텔, 신도시 아파트 공사장, 서가에 꽂힌 책보다 바닥에 쌓인 책이 더 많은 중고 서점. 도대체 내

언젠가부터 우울증, 공황장애라는 단어가 현대 사회에 만연하다. 대중에게 잘 알려진 사람들 또한 해당 증상을 앓는다는 말이 자주 들려와, 이제는 그 이름이 조금 익숙해지기도 한 병이다. 그러면서도 대부분이 ‘정신장애’라는 단어로 표현하는 것은 꺼린다. ‘장애’라는 말에 깊은 고정관념이 오랜 시간 뿌리박힌 사회이기 때문이다. 이 책에는 갑작스레 조현병이라는 정신장애가 찾아온 큰 아들에게 닥친 절망과, 이를 지켜보고 함께 겪어야만 했던 20여 년간의