전체

직장인을 위한 '마음챙김' 심리처세술 하라는 대로만 하기 싫으니 퇴사나 할까? 이솝 우화가 지혜롭게 알려주는 두렵고 답답한 직장인을 위한 스트레스 대처법 ********* 직장인이 되어 내가 먹고 싶은 것 마음껏 사 먹고, 하고 싶은 것은 모두 하고 싶었다. 여행 가고 싶을 때 가고, 쉬고 싶을 때 언제든 당당하게 쉬고 싶었다. 하지만, 이 모든 것은 꿈이었고, 이상이었다. 현실은 연차를 쓰려면 어김없이 상사 눈치를 봐야 했다. 내가 당당하게

지혜로운 회사생활을 위한 ‘멘탈 강화’ 심리처세술 여우 같은 상사의 덫은 어떻게 빠져나와야 할까? 이솝 우화가 지혜롭게 알려주는 두렵고 답답한 직장인을 위한 스트레스 대처법 ***** 직장인이 되어 내가 먹고 싶은 것 마음껏 사 먹고, 하고 싶은 것은 모두 하고 싶었다. 여행 가고 싶을 때 가고, 쉬고 싶을 때 언제든 당당하게 쉬고 싶었다. 하지만, 이 모든 것은 꿈이었고, 이상이었다. 현실은 연차를 쓰려면 어김없이 상사 눈치를 봐야 했다. 내

<영어로 읽는 고전 _ 아놀드 베넷의 하루 24시간을 살아가는 방법> 이 책은 영국 작가 아놀드 베넷이 집필하고 1910년에 처음 출간된 자기계발서이다. 이 책은 자기계발과 시간관리 문학 장르의 고전이다. Arnold Bennett는 "하루 24시간 살아가는 방법"에서 개인이 일상 생활을 최대한 활용할 수 있는 방법에 대한 실용적인 조언과 통찰력을 제공해 준다. 이 책의 전제는 우리 모두가 하루에 같은 양의 시간(24시간)을 갖고 있으며 개인적

Despite being born in unfortunate circumstances and experiencing much suffering, I have entered into a wonderful marriage. In this world, many children shed tears due to their parents' actions. However, even if one grows up in difficult circumstances

ADHD는 자기 관리가 잘 되지 않고 돈 관리 또한 어렵습니다. 돈에 대한 바른 생각이 선행되어야 돈으로부터 자유로울 수 있습니다. 돈을 향해 무작정 달려가기 보다 걸음을 멈추고 돈이 무엇인지, 어떤 마음을 가져야 하는지, 우리 생각과 감정을 먼저 정비해야 올바른 돈과의 관계를 맺을 수 있습니다. 보통 부모와 선생님으로부터 어릴 때 우연히 듣게 된 돈에 대한 생각이 우리를 지배할 수 있습니다. 소비자로서 노동자로서 살아가던 저는 돈에 대한 생각

불운한 환경에서 태어났고 ADHD도 있어 고통을 많이 받았지만 좋은 결혼을 했습니다. 세상에는 부모로 인해서 눈물 흘리는 자녀가 많습니다. 그러나 거름더미에서 자란다고 해도 좋은 결혼을 하고 천국같은 가정을 누릴 수 있습니다. 제가 좋은 가정을 만들어낸 과정을 공유합니다. 세상에 행복한 가정이 많고 모든 여성들과 아이들이 평안을 누리기를 바랍니다.

After going through two job changes and spending 5 years, 7 years, and 1 year in different companies in Korea, I made a transition to freelancing. As the notion of working in a company is increasingly seen as a necessary evil, I have reflected on my

17년 전문가가 전하는 ‘초보도 프로처럼 보이는 창업 마인드셋’ 내 맘대로 일하고 고소득 버는 기초 마련하기 반영구화장은 예나 지금이나 부가가치가 높은 사업 분야입니다. 또한 몇 년 사이에 공급만큼이나 수요가 다양해지면서 시술자가 어떻게 하느냐에 따라 더 많은 사업의 기회를 발견할 수 있는 곳이기도 합니다. 그래서 많은 분들이 부푼 꿈을 안고 이 분야의 창업을 시도하지만 막상 제대로 시작하기도 전에 포기하는 분들도 많습니다. 처음 고객은 어떻게

걱정 없는 마음챙김 The Untroubled Mind 언트러블드 마인드 걱정 없는 행복한 삶을 위한 마음챙김 비법서 스스로 통제할 수 없다면, 그것은 쓸데없는 걱정이다! * 내 마음인데도, 내 마음대로 할 수 없을 때 읽는 책 * 어느 날, 날개 달고 찾아온 마음의 평화! * 불안과 걱정으로 가득 찬 내 마음을 다스리는 방법 하버드대 정신의학자, 제임스 허버트 홀의 작업치료 효과는? - 자기관리와 자기효능감 강화! - 삶의 질과 만족도 향상!

글쓰기의 힘, 삶과 사회를 바꾸는 글쓰기의 비밀 글쓰기는 '생각이나 사실 따위를 글로 써서 표현'하는 것으로 글짓기를 통하여 국어에 대한 문자 표현 능력을 향상하고 사회성 및 바른 인간 형성을 도모하는 교육입니다. - 글쓰기의 힘, 지금 바로 경험해보세요! 글쓰기는 인간의 창의성과 상상력을 발휘할 수 있는 최고의 수단 중 하나입니다. 글쓰기를 통해 자신의 생각을 정리하고 타인과 소통할 수 있으며, 이를 바탕으로 새로운 기회를 창출할 수도 있습니

쇼펜하우어는 세상을 객관적이고 냉철한 시선으로 바라보았다. 그는 우리에게 아름다움이 아닌 고통이 가득한 삶의 진실을 담담하게 이야기하고 있다. 그리고 살아가는 것은 환상이 아니며, 감정으로 해결되는 것이 아니라는 사실을 우리에게 제시해주고 있다. 이 책을 통해 많은 사람들이 나와 같은 고통을 겪고 있다는 사실을 통해 진정한 용기와 인내를 배우리라고 믿는다.