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하루에만 담배 3갑, 무려 십수년을 펴온 이놈에 담배! 무슨 수를 쓰고, 쓰고, 다써봐도 절대 못 끊을 것만 같던 이놈에 담배를, 이 책에서 설명한 간단한 방법만으로 단 한방에! 끊은 저자의 고백과 그 방법을 소개한다. 유튜브나 블로그, 커뮤니티나 기타 여러 자기계발서에서 소개하는 흔하고 흔한, 널리고 깔린, 아무런 의미 까닭이 하나조차 없는 그런 너절한 주장과 방법론 따위와는 차원이 다르다. 수 천년전부터 이어져온 불교의 수행법과 그 과학적

'팀장은 처음입니다만'은 신임 팀장들을 위한 실전 가이드북이다. 팀장이라는 역할에 막 도전하는 이들에게 꼭 필요한 팀 리더십의 노하우를 전달하고자 한다. 책은 크게 네 파트로 구성되어 있다. 첫 번째 파트에서는 팀장의 역할과 책임, 그리고 갖춰야 할 핵심 역량에 대해 살펴본다. 두 번째 파트에서는 팀원들과의 소통과 협력을 다루며, 신뢰 구축과 효과적인 피드백 전달법 등을 소개한다. 세 번째 파트에서는 팀의 성과 향상을 위한 전략을 제시하고, 성

22년도에 발표된 “상위 1%의 스토리텔링”과 같은 글쓰기에 대한 인문서적이다. “상위 1%”가 기초적인이고 기본적인 글쓰기에 대한 입문서라고 한다면 이것은 그 다음 단계를 위한 심화서라고 할 수 있겠다. 글을 잘 쓰기 위해서는 같은 개념을 길게 늘여서도 그리고 짧게 축약해서도 쓸 수 있어야 한다. 이와 마찬가지로 어떤 분야에서 전문성을 키우기 위해서는 어떤 개념을 쉽게도 그리고 어렵게도 표현할 줄 알아야 된다고 생각한다. 그런 능력을 배양해야

만족과 행복에 대한 그동안의 생각을 돌아보고, 내가 살고 있는 삶을 코칭으로 새롭게 만들어 가고 싶은 분들을 위하여 코칭의 힘을 소개합니다. 누구나 만족을 넘어 행복하고 싶어 한다. 코칭이 하나뿐인 당신의 존재가치를 깨닫게 하고 행복한 삶을 향해 가능성을 펼칠 수 있도록 도와 줍니다. 코칭을 통해 발견하게 되는 탁월한 '나'라는 존재가 속한 공동체와 조직의 성과 창출은 당연한 결과가 됩니다. 코칭이 그 성과를 가능하게 합니다. 1. 책을 추천하

외국계 기업에 관심이 많은 취업준비생, 외국계 기업으로 이직하고 싶은 직장인을 위한 짧은 가이드북! 국내파인 저자가 외국계 기업을 준비하면서 겪었던 경험을 바탕으로 작성된 책! 이 책을 가이드로 삼아 외국계기업에 함께 취뽀해봐요! 해외경험 없는 사람도 충분히 준비만 잘 한다면 외국계회사에서 충분히 근무할 수 있습니다. 그 방법을 이 책을 통해 참조하여 여러분도 함께 외국계회사에서 근무 해 보시길 바랍니다.

우리는 물질적 성취와 기술의 발달에도 불구하고 내면의 끊임없는 공허함을 느끼며 살아가고 있습니다. 하지만 고대로부터 내려오는 신비로운 지혜와 영적 수행을 통해 우리는 삶의 진정한 의미와 평화를 발견할 수 있습니다. 이 책에서는 유체이탈, 제3의 눈 활성화, 차크라 활성화, 루시드 드림, 아카식 레코드, 채널링 등 마음공부를 통해 경험하게 된다고 알려진 대표적인 신비한 체험들과 이런 체험들의 토양이 되는 의식 확장을 위한 다양한 기법들을 소개합니

흔히, 전자책 또는 종이책을 해외로 자가출판하는 방법으로 아마존을 떠올린다. 하지만 아마존 KDP와 같은 국제 플랫폼을 사용해보니, 하루에 수 만권이 올라오고 있었다. 마찬가지로 구글북스, 애플북스 또한 유료 마케팅을 하지 않으면 마찬가지였다. 그래서 각종 해외 Self Publishing 플랫폼들을 들어가 보았다. 준 국제플랫폼인 Kobo, Everand, tolino, Barens&Noble, Overdrive, SmashWords 등을 들

대한민국 MZ 공무원의 퇴사는 사회적으로 일종의 트렌드인가? 아니면 조직문화의 개선과 연봉 인상, 공무원들을 바라보는 사회적 시선 등 환경이 바뀌면 점차 해결될 문제인가? 대기업에 2년, 공무원 조직에 몸담았던 7년간의 이야기로 젊은 공무원들이 퇴사 비율이 왜 이렇게 높은지 인간의 본능, 뇌 과학에 따라 분석해 봤다. 비단 일반직 공무원뿐만 아니라 근속이 보장되는 공기업과 교사 경찰 등도 크게 다르지 않다고 생각하며, 자신에 대해 알아가는 시간

마음이 통찰해지는 34일 마음챙김 부제: 파탄잘리 요가 수트라 철학 실천 시리즈 * 철학자 쇼펜하우어 극찬 사상 * 사상가 에머슨, 소로 지침서 * 깨달음 스티브 잡스 철학서 <요가 철학 시리즈 1~4> 1. 마음이 평온해지는 51일 마음챙김 요가의 정의, 목표, 수행 방법, 깨달음 2. 마음이 행복해지는 55일 마음챙김 요가 수행 방법 3. 마음이 편안해지는 55일 마음챙김 초능력, 고통, 죄, 업, 과거, 현재, 미래, 자아, 깨달음 4.

요즘 청소년이 선호하는 직업으로 유튜브 크리에이터 또는 유튜버가 상위에 있다. 또한 직장인들은 회사에서 탈출하여 자유직업인 프리랜서를 꿈꾸기도 한다. 프리랜서는 우리 주변에서 많이 찾아볼 수 있다. 아나운서, MC, 컨설턴트, 코치, 헤드헌터, 카운슬러, 학원 강사, 기업 강사, 스포츠 강사 및 트레이너, 프로그래머, 개발자, 디자이너, 방송작가, 사진작가, 구성작가, 일러스트레이터, 애니메이터, 북큐레이터, 통·번역가, 웨딩플래너, 음악가 등

이 책은 비장애인들 틈에서 사느라 힘들어서 지쳐버린 장애인들을 위한 책이다. 닉 부이치치는 사지가 없이 태어났지만 무너지지 않았다. 그는 전 세계를 누비며 사람들에게 희망을 이야기한다. 그러나 내가 겪고 있는 상황과 너무 거리가 멀어서 그저 남의 이야기로 느껴지기도 한다. 저자는 장애인이 흔히 겪는, 저자 자신의 경험을 이야기함으로써 독자들의 마음을 위로한다. 그리고 좌절감에 머물러 있지 않고 빠져나오라고 말한다. 열심히 재활해서 비장애인처럼