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세네카는 원로원에서 고매(高邁)한 인격과 격조 높은 웅변으로 명성이 높았으나, 로마의 클라우디우스제 때에 황후(皇后) 멧사리 나의 참소로 코르시카 섬에서 8년 동안 유배생활을 하다가 클라우디우스제가 멧사리나와 이혼하고 아그리피나가 데리고 온 전 남편 아들의 개인교수가 되었다.

이 책의 저자 알란 엡스틴 박사는 우리의 일상을 통해 작은 기쁨을 찾아낼 수 있는 방법과 행복 의 풍요로움을 위한 교훈을 구체적으로 나누어 저술하고 있다. 그리고 원래의 제목은 10가지 교훈이었으나 역자가 이를 세분, 100가지로 나누어놓았다. 그 어떤 것이든 읽다보면 아마 당신의 행복을 윤택하게 해 줄 독특한 내용들이 돋보일 것이다.

인간 관계에서 ‘말을 잘 한다’는 것을 가볍게 보아서는 안 된다. 그렇다고 말을 잘 한다는 것은 달변가로서의 능력을 갖추어야 한다는 것이 아니다. 진실한 말, 말 한 마디에 말하는 사람의 마음이 담겨 있는 것을 뜻한다.

세상은 따뜻한 마음을 가지고 사는 사람들과 그 사람들이 만들어낸 감동적인 이야기에 의해 모형을 짓고 무대를 만들어낸다. 우리는 그 무대에서 백치에 가까운 연기를 호흡하며 사는 배우로서 인생의 내용을 하나하나 이루어 가고 있다. 연출가에 의한 삶이 아니라 내가 가진 대본에 의해 내 운명의 장년壯年을 성숙하게 연기하고 있다. 그러한 연기가 없는 삶을 살아가게 된다면 우리는 쉬지 않고 일하는 개미 떼와 뭐가 다를 것인가?

인간은 세상을 살아가는 동안 여러 가지 벽에 직면하게 된다. 가볍게 클리어할 수 있는 벽도 많지만 험난한 벽도 있다. 큰 벽, 높은 벽, 우뚝 솟아 있는 벽, 가까이 가기 힘든 벽, 두꺼운 벽, 눈에 보이지 않는 벽 등이 수 없이 있다. 그 벽은 뛰어 넘어도 뛰어 넘어도 계속해서 나타난다. 우리들이 벽이라는 것에 대해 힘들다는 생각을 갖는 것은 단련되지 않은 심약한 것과 관계가 있는 것이다.

이 책은 그러한 저자가 오로지 자신이 직접 본 것, 아는 것, 경험하고 느낀 처세의 방법을 노골적으로 기록한 것이다. 목적은 한 가지, 자기 자식들에게 세상을 성공적으로 살아가기 위한 처세의 방법을 소상히 일러주고자 한 것이다. 오직 자식에게 들려줄 목적으로 정리한 것이라 그 어떤 금언집보다 현실적이고 생생한 교훈들이 담겨 있으며, 그가 죽은 지 300여 년이 지나서야 세상에 처음 공개되었다.

나는 당초 강연을, ‘일본 의료를 바꾸기 위한’ 협력자를 늘린다는 하나의 수단으로 생각하고서 시작한 일이었다. 그런데 실제로 강연 때마다 전국 각지로부터, “우리 마을 우리 고장에도 덕주회 병원을 지어 달라!”고 하는 주민의 목소리가 많이 들려오게 되고, “병원을 설립하는 데 협조하고 싶다”고 제의해 오는 사람이 의외로 많았다.

패배를 인정할 줄 아는 자만이 살아남을 수 있다. 아무리 힘이 센 사나이라도 다발로 묶은 갈대는 꺽지 못한다. 그러나 그 갈대를 한 개 한 개 꺼내어 꺾는다면 어린 아이라도 쉽게 꺾을 수 있다. 인화와 단결은 가정에서부터 시작되어야 한다. 온 가족의 굳은 단결은 아무리 어려운 역경도, 불운도 이겨내기 마련이다. 그리고 인화와 단결은 모든 기업체와 조직체에도 꼭 필요하다. 모든 사원들이 훌륭한 사장의 뜻을 받들어 한 가족처럼 굳게 뭉친 회사는 번

패배를 인정할 줄 아는 자만이 살아남을 수 있다. 아무리 힘이 센 사나이라도 다발로 묶은 갈대는 꺽지 못한다. 그러나 그 갈대를 한 개 한 개 꺼내어 꺾는다면 어린 아이라도 쉽게 꺾을 수 있다. 인화와 단결은 가정에서부터 시작되어야 한다. 온 가족의 굳은 단결은 아무리 어려운 역경도, 불운도 이겨내기 마련이다. 그리고 인화와 단결은 모든 기업체와 조직체에도 꼭 필요하다. 모든 사원들이 훌륭한 사장의 뜻을 받들어 한 가족처럼 굳게 뭉친 회사는 번

빛나는 여성으로 다시 탄생하라 나는 아침마다 넘치는 행복감에 도취되곤 한다. 나는 이런 행복감을 그대와 함께 나누고 싶다. 만일 그대가 무언가 좋은 일이 일어나기를 애타게 갈망하고 또한 그런 일을 찾아 나설 용기를 가지고 있다면 나는 그대의 도움이 될 수 있으리라 믿는다. 이제 우리의 길을 떠나자. 여행이 시작되는 것이다. 나는 그대를 환희에 찬 인생의 여정으로 인도하는 가이드이다. 모든 아름다운 여행은 가볍게 출발하는 것으로부터 시작된다. 우

빛나는 여성으로 다시 탄생하라 나는 아침마다 넘치는 행복감에 도취되곤 한다. 나는 이런 행복감을 그대와 함께 나누고 싶다. 만일 그대가 무언가 좋은 일이 일어나기를 애타게 갈망하고 또한 그런 일을 찾아 나설 용기를 가지고 있다면 나는 그대의 도움이 될 수 있으리라 믿는다. 이제 우리의 길을 떠나자. 여행이 시작되는 것이다. 나는 그대를 환희에 찬 인생의 여정으로 인도하는 가이드이다. 모든 아름다운 여행은 가볍게 출발하는 것으로부터 시작된다. 우