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나쁜 심리 습관의 악순환에 갇힌 당신에게 정신과 의사가 들려주는 해방의 심리학 베스트셀러 『나를 아프게 하지 않는다』를 펴낸 정신과 전문의 전미경이 신작 『당신은 생각보다 강하다』로 돌아왔다. 자존감 열풍의 시대에 ‘가짜 자존감’이라는 화두를 던지며 자존감을 바라보는 새로운 관점을 제시했던 그가 이번에는 나쁜 심리 습관을 끊어내고 인생의 변화를 불러오는 자기계발서를 출간했다. 『당신은 생각보다 강하다』는 습관적으로 자책과 후회를 하고, 상처를

“이제는 워라밸이 아니라 일놀놀일입니다” 일도 잘하고 재밌게도 살고 싶은 당신의 생각을 행동으로 이끌어줄 책! 일과 삶을 대하는 요즘 마케터 생각 엿보기 글 쓰는 마케터 김규림, 이승희의 공저 『일놀놀일』이 출간되었다. ‘일놀놀일’은 ‘일하듯이 놀고 놀듯이 일하다’의 줄임말로, 두 사람이 일하면서 깨달은 태도를 함축적으로 보여주는 말이다. 5년 전 한 회사에서 만나 동료에서 친구가 된 두 사람은 시간 가는 줄 모르고 놀듯이 일에 몰입했던 순간들

이제부터 시간 관리 대신 에너지 관리 하라!” 시간이 없는 게 아니라 에너지가 없는 겁니다! 당신의 숨은 에너지를 찾아주는 에너지 배분의 기술 『쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법』은 한정된 에너지를 현명하게 나누어 사용하고 싶은 사람들을 위한 책이다. 사람들은 마치 자신의 에너지가 무한대라도 되는 듯 행동한다. 수많은 과제와 무리한 요구를 전부 받아들이며 자신을 극한의 상황으로 몰아붙인다. 그러나 우리가 가진 에너지는 한정적이다. 심리치

▼ 애덤 그랜트, 송길영, 장인성, 드로우앤드류 등 추천 ▼ 비즈니스 3대 명저 『스틱!』 저자의 최신간, 스탠퍼드대 화제의 명강의 “도무지 알아먹기 힘든 숫자 나열은 그만 좀 해!” 금세기 최고의 조직행동론 교수 칩 히스, 복잡한 데이터를 뇌리에 ‘착붙’시키는 마법을 공개하다! “일 잘하는 사람을 위한 책! 이렇게 중요한 기술을 알려주는 책이 여태 없었다는 게 이상할 정도다” _장인성(우아한형제들 CBO) 1초 만에 착 달라붙는 ‘스티커 메시

★★아마존ㆍ《슈피겔》 베스트셀러, 《포브스》 집중 조명 ‘어떻게 후회 없는 결정을 내릴 것인가?’ 충동적인 선택을 피하고 뒤늦은 후회를 막는 7가지 결정의 법칙 ! 유럽 최고의 ESCP 비즈니스스쿨 교수 필립 마이스너가 심리학과 행동경제학을 넘나들며 전개하는 가장 과학적인 결정의 프로세스 어떻게 후회를 남기지 않는 선택을 할 수 있을까? 예를 들어, 손해가 나는 사업부를 정리해야 할까? 지금 투자를 해도 될까? 새로운 곳으로 이직을 해도 괜찮을

“난 나를 트레이닝해달라고 팀 그로버한테 돈을 주는 게 아니야. 다른 녀석들을 트레이닝하지 말라고 주는 거지.” _마이클 조던 ★ “일과 삶의 적당한 밸런스를 원하는가? 그렇다면 당신의 승률은 0이다!” 눈치, 체면, 존중, 겸손은 던져버려라 승리는 그렇게 거둘 수 있는 것이 아니다! 마이클 조던부터 버락 오바마까지 30년간 최고의 스포츠 선수 ㆍ 비즈니스 리더들이 앞다투어 찾는 미국 최강의 멘탈 트레이너, 팀 그로버의 승리를 쟁취하는 13가지

★★★“불확실성 속에서 자신의 한계에 도전하는 모든 이에게 일독을 권한다!” -김난도 서울대 교수(『트렌드 코리아』 저자) ★★★삼성전자 권오현 전 회장, 쿠팡 강한승 대표, 야놀자 김종윤 대표 등 추천! 불안과 각자도생의 시대, 서울대 소비트렌드분석센터 전미영 박사가 묻고 ‘살아 있는 경영 신화’ 웅진 윤석금 회장이 답하다 “가장 힘든 도전은 나를 바꾸는 일이었다!” 직원 7명이 전부인 작은 출판사로 시작해 웅진코웨이, 웅진식품, 코리아나화장

★20만 부 돌파 일본 아마존 베스트셀러 ★기노쿠니야 인문 대상 선정 ★도쿄대 교토대 학내 서점 판매 1위 ★2000만 뷰 공부 멘토 긍정에너지 토리파 강력 추천! ★『철학은 어떻게 삶의 무기가 되는가』 저자 야마구치 슈 추천 ‘스스로 공부하는 힘’이야말로 불확실한 삶을 돌파하는 가장 큰 무기가 된다! 목표 설정부터 커리큘럼 짜기, 노트 정리법, 암기법까지… 무엇을 어떻게 공부해야 할지 헤매는 모두를 위한 나침반 이 책의 목표는 분야와 주제를

“오늘부터 딱 1년, 나에게 집중하기로 했다” 불안과 걱정으로 가득했던 정신과 의사가 전하는 일상의 편안함을 되찾는 365일 마음챙김 연습 타인의 말 한 마디에도 상처받고, 자신의 기분을 잘 설명하지 못하며, 공감을 넘어 타인의 감정에 과하게 몰입하는 이들을 위한 365일 마음챙김 가이드북이 출간되었다. 타고난 예민함으로 고통 받는 이들을 전문적으로 치료하는 정신과 의사인 저자는 스스로 과도한 불안과 걱정을 겪으며 고통 받았던 자신의 문제를 해

“성공, 사랑, 우정, 상실, 두려움, 불안 …… 퀘스트를 깰 때마다 인생의 추월차선이 만들어진다.” 100만 베스트셀러 『시작의 기술』의 후속작 동기부여 천재 개리 비숍이 던지는 지혜의 직격탄! 세상의 잡음을 떨쳐내고 마침내 돌파구를 발견하는 사람들의 비밀 삶이 제대로 굴러가지 않는데 당신의 기분이 좀 나아졌다고 해서 만족하는 일은 절대로 없어야 한다. 그런 걸 보통 ‘정체’라고 부른다. 진부하게 들릴지 몰라도, 당신은 생각하는 것보다 훌륭한

“우리에겐 더 나은 방법이 있다” 더 나은 정보,더 멋진 창의력,더 진실한 협력을 이끌어내는 공정함의 기술 마이크로소프트, BMW, 구글,화이자,오길비…세계적인 기업들이 주목한 리더십 전략 ★ 〈경제학 콘서트〉팀 하포드, 〈거의 모든 것의 역사〉빌 브라이슨 강력 추천★ “부조리한 세상에서 어떻게 품격 있게 성공할 수 있는지에 관한 놀라운 통찰” 세계적인 밀리언셀러 저자이자 스토리텔링의 귀재 데이비드 보더니스가 제시하는 새로운 시대의 성공 전략.