전체

당신이 쉽게 상처받고 불안한 이유는 애착장애 때문이다 날이 갈수록 다양한 신체 질환과 기이한 병, 증후군이 증가하고 있다. 더욱이 최근에는 원인불명의 섬유근통증이나 만성피로를 호소하는 이들이 많다. 특별한 이유 없이도 삶이 고단한 현대인들을 괴롭히는 근본적인 요인은 무엇인가? 이에 대한 답은 바로 ‘애착장애’다. 저자인 오카다 다카시는 이와 같은 현상의 원인이 애착장애에 있다는 것을 밝혀내, 의학계에 큰 반향을 불러일으킨 정신과 전문의다. 이

쇼펜하우어, 니체가 극찬한 최고의 인생 지침서! 당신은 자기 인생의 손님인 듯 남의 눈치만 보며 사는가? 아니면 인생의 주인공이 되어 주도적으로 살아가고 있는가? 남의 눈치나 보며 살고 있다면, 현재의 내 삶이 비루하게 느껴진다면 이 책을 읽자. 좋은 사람인 척 아둔하게 살아간다고 해서 행복해지는 게 아니라 세상의 본질을 알고 지혜를 갖출 때 내 삶은 비로소 행복해진다는 것을 발타자르 그라시안은 이 책에서 전하고 있다. 이 책은 스페인의 대철학

불안에 사로잡혀 흔들리는 이들에게 권하는 심리학 필독서! 이 책은 개인이 느끼는 불안과 고통을 이해하고 극복할 수 있게 도와주는 수용-전념 치료(act)의 전반을 다룬 책이다. 심리학 교수이자 서울 수용과 전념 치료 연구소 소장인 저자는 현장에서의 풍부한 경험과 지식을 바탕으로 치료자와 내담자를 위한 애정 어린 조언을 이 책에 녹여냈다. 저자는 이 책을 통해 누구나 경험할 수 있는 불안이나 무력감 등 원치 않는 인간공통의 정서 경험을 어떻게 받

10년 명리 공부를 해도 통변을 못하면 아무짝에도 쓸모가 없다. 즉 고객을 응대하는 상담기술이 필요하다는 것이다. 사주상당 기술을 『통변』이라고 하는데, 『3권 통변특강』에서는 연령별, 관심사별로 상담자 입장에서 명쾌하게 설명을 하고 있다. 10대 자녀를 둔 부모에게는 시험 합격 여부, 진학문제 20대 이후 청년기에는 취업, 결혼 30~40대 가장에게는 부부관계, 이사, 이직 60세 이후에는 건강을 연령별, 관심사별로 적재적소에 맞게 잘 살펴서

팔란티어, 테슬라에서 발견하는 진짜 건강으로 가는 알고리즘 논리적 사고로 건강을 정의한 심장내과 전문의 빅데이터닥터 “병원 한번 안 다닐 만큼 건강했다.” 건강을 자부하는 이들에게 빅데이터닥터는 묻는다. 당신이 생각하는 건강은 무엇이냐고. 그리고 병원 한번 안 갔다는 것은 몸 상태를 그만큼 모르는 것 아니냐고. 심장내과 전문의이자 유튜버 빅데이터닥터가 건강을 정의하고 최선의 의사 결정을 할 방법을 담아 책으로 펴냈다. 『가짜 건강의 유혹』은 몸

종교를 떼놓고 인간과 문명을 말할 수 있는가 종교를 통해 인류 문명의 빅 히스토리를 꿰는 흥미로운 지적 체험 베스트셀러 《세 종교 이야기》에서 유대교, 이슬람교, 기독교, 이른바 아브라함의 종교를 다루면서 세계사의 흐름과 종교 분쟁의 근원을 짚어낸 저자 홍익희가 인류 문명의 더 넓은 바다에서 세계 종교를 통찰한 《문명으로 읽는 종교 이야기》로 돌아왔다. 문명의 발생, 축의 시대를 형성한 종교의 탄생, 제국들의 흥망과 함께한 종교의 역사가 한 권

독일 최고의 관계 심리학자가 알려주는 남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인 나만의 재능으로 살아가는 법 타인과의 갈등을 피하기 위해 자신의 입장을 무조건 굽히고 심지어 타인의 문제를 떠안고 살아가는 사람들을 위한 관계의 심리학. 독일 아마존 심리학 베스트셀러 《나는 단호해지기로 했다》의 저자이기도 한 롤프 젤린은 예민한 사람에 대한 세상의 잘못된 시선으로부터 자신을 숨기기 위해 타고난 예민함을 감춰야만 했던 사람들에게 꼭 필요한 공감과 처방의 메

에리히 프롬의 [자유로부터의 도피]의 후속편! 자신의 삶을 책임질 수 있는 능력은 자기를 위한 인간이 되고자 하는 용기에 달려 있다. 당신은 혼자서 설 수 있는가. 당신은 어떻게 홀로 우뚝 설 것인가. 『뉴욕포스트』는 에리히 프롬을 동시대의 가장 독창적이고도 용감한 학자 중 한 명으로 꼽는다. 『자유로부터의 도피』에 이어 1947년에 집필된 이 책 『자기를 위한 인간』에서 인간에 대한 그의 해석에는 인간 본성에 대한 시대를 꿰뚫는 통찰이 담겨

『나는 왜 무기력을 되풀이하는가』는 에리히 프롬의 시대를 꿰뚫는 예리한 통찰로, 왜 무기력에 빠지는지 알려주며 인간이 자력을 되찾을 수 있는 방법을 가르쳐준다. 우리 현실을 이루고 있는 것에 집중한다면 우리 안에 숨은 가능성 역시 실현할 수 있을 것이다. 경험적 판단을 하지 않고 ‘보기’ 시작하고, 모든 것에 감탄하며, 자기 자신을 경험하고, 갈등의 능력을 갖추는 것이 에리히 프롬이 제시하는 해법이다.

이 책은 생생한 임상 사례와 흥미로운 언론 기사 등을 광범위하게 활용하여 이상심리학을 처음 접하는 사람도 쉽게 공부할 수 있도록 구성되어 있다. 또한 이상심리학의 여러 이론적 관점과 최신 연구 결과를 균형감 있게 제시하여 폭넓은 시각과 깊이 있는 이해를 함께 얻을 수 있게 도와준다. 이 책을 통해 독자는 자신이 직접 보고 경험한 바를 다양한 이론 및 연구와 연결시켜 생각해보는 기회를 갖게 될 것이다. 특히 최근 우리의 일상 활동, 정서, 의사결

2013 문화체육관광부 우수학술도서 선정 사람들이 살아가는 생활환경 속에는 여러 종류의 소리가 존재한다. 자연이 발생시키는 자연음과 사람들이 즐기는 음악 소리, 그리고 사람들 사이에 의사소통을 위한 음성 등을 대표적인 예로 들 수 있다. 이처럼 우리가 살아가는 공간에 존재하는 소리의 여러 가지 특성을 설명하기 위하여 많은 사람들이 노력을 기울여왔다. 소리의 특성은 물리적인 측면과 심리적인 측면으로 크게 나눌 수 있다. 물리적 특성은 소리가 자연