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동양고전을 이해하고 자신의 길을 당당히 찾자! ‘동·서양 고전탐험가’인 저자 김이수는 바쁜 일상과 인터넷에 중독되어 ‘사유의 시간’을 갖지 못하는 청소년들에게 여백의 의미와 그 활용법을 알려주고자 『고1 책상 위에 동양고전』을 썼다. 공자, 맹자, 노자, 장자, 한비자, 부처까지 총 6명의 고전 사상가들을 만나게 함으로써, 혼자 있는 시간에 무엇을 생각할 것인지, 어떻게 생각해야 할 것인지에 대한 실마리를 준다. 외로운 천재 노자, 모범생 공자

트라우마 전문가로서 현장에서 숱한 사람들의 고민과 고통을 함께해온 루이제 레더만은 그간의 경험을 바탕으로 ‘마음의 회복력’을 기를 수 있는 자가진단과 치유법을 이 책 《마음의 감기》에 담았다. 간략하고 단순한 설명들이지만 이 책을 결코 가볍다 할 수 없는 이유는 본문만큼이나 많은 부분을 차지하고 있는 <잠시 멈추고 돌아보기>에서 찾아볼 수 있다. 거의 매 꼭지마다 제시돼 있는 이 코너는 책에서 제안하는 다양한 연습법의 실천고리로서, 대상을 정확

이 파트는, 지난 30여년 세월의 많은 경험과 자료들과 책들을 근거로 하여, 주역의 핵심을 이루는 64괘를 현실에 바로 적용할 수 있도록 새롭게 해석한 파트입니다. ‘주역은 점술서가 아니다’라는 일각의 지적과 달리, ‘점술서로서의 주역’의 진면목을 보여 주는 파트라고 할 수 있습니다. ‘주역이 점술서냐 아니냐?’ 하는 논란은 필자가 생각하기에는 참 진부한 논쟁인 것 같습니다. 뱀이 먹은 물은 독이 되지만, 소가 먹은 물은 우유가 되는 것처럼,

“나는 누구이고, 나는 왜 나인가?”라는 질문을 가지고 씨름해보지 않은 사람은 드물 것이다. 하지만 사람은 너무나 복잡하고 이해하기 어렵기 때문에 이 질문에 명쾌한 답을 찾기가 쉽지 않다. 이러한 질문에 답을 찾기 위해 끊임없이 노력한 사람들이 바로 성격심리학자들이다. 그들의 이론 역시 자신의 삶에 대한 물음을 토대로 기존의 학문적 이해, 자신만의 새로운 관점을 통합하여 체계화한 것이다. 이 책은 각 이론가들의 삶의 배경, 이론의 핵심 내용을

심리학과의 만남은 오랜 기간 심리학을 가르치면서 수많은 교수상과 미국 심리학회(APA)에서 주는 ‘심리학 교수상’을 수상하고 심리학 교육 전문 저널의 편집장을 맡았던 저자 Richard Griggs의 해박한 지식과 경험이 빛을 발하는 책이다. 이 책은 미국 전역 490여 개 대학 761명의 심리학 개론 교수를 대상으로 한 조사와 107개의 심리학 개론 강의계획서를 토대로 하여, 심리학 전 분야를 다루면서도 한 학기에 마칠 수 있도록 엄선된 내용

믿을 수 있는 진정한 고전이 더욱 좋아졌다. 이 책은 사회불안으로 고통받는 사람들에게 근거 중심 및 자비 치료를 제공하려는 정신치료자를 위한 최고의 추천서이다.” ― Jacqueline B. Persons, PhD. 사회불안은 데이트에서 대화, 면접에 이르기까지 다양한 상황에서 나타날 수 있는 흔한 문제이다. 다행스럽게도, 30년에 걸친 연구 결과에 따르면 사회불안으로 고통받는 대부분의 사람이 이 책에 기술된 치료로 도움을 받을 수 있다. 이

이 책은 수많은 임상가들에게 인지치료의 힘을 극대화하는 증거에 기반한 다양의 도구를 제시하고, 내담자 개개인에게 맞추어 적용한다. 인지치료를 주도하는 인물인 리히 박사는 내담자가 문제적 사고, 핵심 신념, 걱정의 패턴, 자기 비판, 인정 추구 등의 사고를 찾고, 수정하고, 개인적 스키마를 평가하고, 고통스러운 정서에 직면하도록, 그리고 그들의 목표를 달성하는 데 필요한 행동을 하도록 도와준다. 각각의 기법은 생생한 사례와 대화의 표본을 보여준다

이 책이 제공하는‘ 자기평가’는 내용을 풍요롭게 할 뿐 아니라 학생 자신의 경험에 직접적으로 응용할 수 있어 긍정심리학을 삶에 필수적인 부분으로 만들어준다. - Lynn M. Nagle, 펜실베이니아주립대학교 이 책은 독자로 하여금 긍정심리학을 삶에 적용할 수 있게 도와줄 것이다. 긍정심리학 연구와 개념들을 살펴볼 수 있게 해줄 뿐만 아니라, 인간의 강점과 웰빙을 증진시키는 전략과 훈련 등을 제공한다. 이 책 전반에서 독자들은 직접 활동과 평가

성경 이야기 상담은 성경 안에 있는 이야기를 상담에 사용하여 상담 효과를 얻고자 하는 상담이다. 성경 안에는 수많은 이야기가 있는데 이 이야기는 모세 오경이나 복음서 등의 개별 책 안에 있는 이야기같이 길거나 짧은 개별적 이야기도 있고 전체적으로 이야기 형식으로 쓰인 복음서와 사도행전 같은 분야도 있다. 성경 이야기 상담은 성경 이야기와 내담자 이야기 간의 관계성에 착안한 상담이다. 성경 이야기와 내담자 이야기 사이에는 유사성이 있고`, 이 유

2013 문화체육관광부 우수학술도서 선정 사람들이 살아가는 생활환경 속에는 여러 종류의 소리가 존재한다. 자연이 발생시키는 자연음과 사람들이 즐기는 음악 소리, 그리고 사람들 사이에 의사소통을 위한 음성 등을 대표적인 예로 들 수 있다. 이처럼 우리가 살아가는 공간에 존재하는 소리의 여러 가지 특성을 설명하기 위하여 많은 사람들이 노력을 기울여왔다. 소리의 특성은 물리적인 측면과 심리적인 측면으로 크게 나눌 수 있다. 물리적 특성은 소리가 자연

86만 구독자의 선택! 국내 심리학 1위 채널 〈놀면서 배우는 심리학〉 감정의 주도권을 쥐는 법부터 ‘건강한 불안’ 사용법까지 권준수, 김경일, 문요한, 이동귀, 유은정… 베테랑 심리학자 20인의 무너지지 않는 마음 사용법 ◎ 도서 소개 흔들리지 않는 자존감을 가지려면 생각이 아니라 행동을 바꿔야 합니다! 국내 최고 전문가 2백 명을 통해 추려낸 24가지 자존감의 공식 구독자 86만 명, 누적 조회수 1.7억 회를 자랑하는 유튜브 〈놀면서 배우