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20년간 극동방송과 경인방송에서 아나운서로 활동해 온 저자의 강연 이야기이자 두 아이의 아버지로서, 경험에서 우러나온 다양한 사례들을 통해 부모들이 몰랐던 대화법의 편견들을 날카롭게 지적하고, 그 해결 방법을 구체적이고 상세하게 제시하는 대화 지침서이다. 그간 쌓아 온 방송 경력뿐만 아니라 스피치와 보이스 트레이닝과 관련된 왕성한 강의, 신앙생활 속에서 말의 중요성을 몸소 느껴 왔던 저자는 자녀의 인생 전반에 있어 가장 중요한 요소는 부모의 본

약 20년째 인테리어 디자이너로 활동 중인 이시은은 진짜 북유럽을 느낄 수 있는 공간을 직접 찾아 나섰다. 긴 시간 동안 쌓인 노하우를 바탕으로 곳곳을 다니며 느낀 감동과 생각, 모습을 부지런히 기록했고 그중 마음을 사로잡은 특유의 색채를 지닌 장소들만을 선별해 이 책에 담았다. 단순히 여행을 하면서 방문한 곳들이 아니라 영감을 주고 가슴을 설레게 하는 곳들을 세심하게 골라낸 것이다. 이 책에는 북유럽에서 꼭 가봐야 할 명소, 꼭 봐야 할 풍경

요리 고수, 인생 고수가 전하는 평생의 레시피 20여 년 전 펴낸 『며느리에게 주는 요리책』으로 요리책으로는 유례없는 판매고를 올리며 화제가 됐던 요리연구가 장선용의 신작. 지극한 음식 정성으로 가족 건강은 물론 장성한 자식들과 손주들까지 3대가 화목하며 살아온 이야기와 두고두고 해먹고 물려주고 싶은 평생의 레시피 320여 가지를 한데 담아냈다. 미국에서 나고 자란 손주들이 한식을 일상으로 즐기고 주변에 한식 배우고 싶다는 사람이 있으면 누구든

위로 · 기쁨 · 평정 · 휴식 프랑스 자수가 이끄는 행복의 시간 프랑스 자수가 생소하게 느껴지던 때 자수를 시작해 현재 출간된 여러 해외 자수책의 감수자로 활동하고 있는 헬렌정. 대한민국에 프랑스 자수 열풍을 일으키고 있는 그녀가 3년여 만에 내 놓은 작품집이다. 이번 책은 그간 자수를 해오며 느꼈던 감성을 되살려 초보자에게는 일상의 여유와 소소한 행복을, 경험자에게는 새로운 영감을 줄 수 있길 기대하는 마음으로 한 작품 한 작품 공을 들였다

우리가 먹는 한식, 그 중에서도 채식과 육식의 비율이 8:2이면서 꼭 필요한 영양소가 골고루 들어간 총 칼로리 500kcal 내외의 저칼로리 식단을 ‘1dish’, 한 그릇에 담아먹는 건강식을 담은 책. 식품영양학자이자 한식전문가인 저자의 지식과 노하우로 엄선한 프로그램으로, 채식과 육식의 비율을 8:2로 둔 채식 위주 식단에, 90가지의 다채로운 식단을 우리 입맛에 맞는 한식 조리법으로 제시하고 있다. 또 재료가 가지고 있는 영양적 가치를 최

제철에 나는 채소와 과일을 주재료로 만든 180여 가지 순 식물성 음식! 한국인의 소울푸드인 잡채, 국밥, 전골부터 샌드위치와 샐러드까지 동물성 재료를 넣지 않은 채소와 과일을 주재료로 맛과 영양이 풍부한 음식을 선보인다. 잘 숙성된 전통 발효간장과 천일염만으로 짠맛과 감칠맛을 내고, 몇 가지 마른 식물과 자투리 채소들로 채수를 만들어 국과 수프 등의 국물 맛을 냈다. 우엉, 더덕 등의 거친 껍질도 버리지 않으며, 당근은 물론 당근잎도, 맛이

위대한 식물학자 윌리엄 커티스가 온 생애를 바쳐 완성한 식물학 연구서의 걸작 《런던 식물상》! 식물 세밀화의 원조, 큐 왕립 식물원과의 협업으로 재탄생하다! 식물학자 윌리엄 커티스는 유용하면서 아름다운 식물학 연구서를 완성하는 데 온 생애를 바쳤다. 그가 1775년부터 1798년까지 연속적으로 펴낸 《런던 식물상(Flora Londinensis)》은 런던을 중심으로 10마일 이내 지역에서 발견한 430종 이상의 식물들을 다루고 있는데, 각 식물

언니는 연장을 탓하지 않는다, 그저 만들 뿐이다! ‘변기에 물이 샐 때’ ‘자전거나 차량을 정비할 때’ ‘화분과 책장을 만들고 싶을 때’ ― 무슨 공구가 필요할까? 어떻게 쓰면 될까? 여성 메이커 운동의 최선전에서 여성 청소년을 위한 교육프로그램을 운영하는 비영리단체 걸스 개라지(Girls Garage)의 경험이 담긴 필수공구 사용법과 핵심기술 연장을 다루고자 하는 사람이라면 평생 두고 쓸 공구 백과사전 물이 새는 변기를 고쳐야 할 때, 못을

"“내 아이 공부만큼은 최고로 욕심내라!” 서울대, 고려대, 한양대, 카이스트, 의대 동시 합격! 900만 뷰 돌파 입시 고수맘 노을커피의 12년 내공 집공부 비법 *** 대치동 학원 상담받고 속상했는데 영상 보고 마음을 다잡았어요. *** 혀를 내두릅니다. 이렇게 해서 아이들의 입시 결과가 좋았군요. *** 알고리즘은 반성해라! 이제야 추천해 주다니! 사교육을 이기는 최상위권 아이는 어떻게 공부할까? 입시 성공기와 유명 학군지 공부법은 사방에

"숙제하라고 하면 ”싫어!“ 양치하라고 하면 ”나중에!” 말 안 듣는 아들과의 소통, 어디서부터 시작해야 할까? 아들들은 뭘 하라고 했을 때 곧장 “네.”라고 말하는 법이 없다. 특히 초등 저학년 시기는 숙제하라고 하면 “싫은데?”, 양치하라고 하면 “귀찮아, 나중에!” 하며 미운 짓만 골라 하기 일쑤다. 좋게 말하면 안 듣고, 아무리 타일러도 변하지 않으니 엄마는 마음이 상하고 말에 자꾸 부정적인 감정이 실린다. 결국 엄마는 아이에게 화를 내

동식물성 단백질 재료와 몸에 좋은 탄수화물, 건강한 대체 재료를 사용해 든든하면서 맛있게 먹을 수 있는 고단백 저탄수화물 저칼로리 레시피를 92가지담았다. 이 책에 수록된 메뉴들은 다이어트 요리라고는 믿기 힘들 정도의 풍부한 맛과 레스토랑에서 파는 듯한 훌륭한 비주얼이 특징이다. 또한 두 번의 출산을 겪으며 급격히 찐 살을 뺀 비결과 탄탄한 몸매로 가꾸는 생활 습관도 함께 공개한다.