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딴지총수 김어준의 진심 어린 상담! 이제 당신이 진짜 원하는 것의 실체가 밝혀진다 김어준(딴지일보 총수)의 <건투를 빈다: 김어준의 정면돌파 인생매뉴얼>. 수많이 범람하는 고민들과 삶의 문제에 지쳐 살아가는 이들은 자신이 언제 행복한지 스스로도 몰라 다른 사람들에게 되묻기도 한다. 자신이 어떤 사람인지, 자신을 움직이는 힘은 무엇인지 등 자신을 향한 질문을 통해 '나'의 본질과 실체를 우선 파악해야 한다. 행복할 수 있는 힘은 이미 내 안에 숨

“지금, 감정노동에 시달리고 있습니까?” 구글과 세계적인 석학 그리고 티베트 선승들이 개발한 궁극의 감정조절 프로그램 최초 공개 속도가 곧 생명력인 세계 최고의 IT기업 구글. 그런데 이 다이내믹한 회사에 잠시 숨을 고르며 참선에 빠진 사람들이 심심찮게 보이고 있다면? 얼마 전 ＜뉴욕타임스The New York Times＞는 구글 직원 1,000명 이상이 사내 명상프로그램을 수강했으며 1년에 4번 개설되는 이 강좌를 듣기 위해 대기명단에 이름을

더 ‘사랑하기’ 위해 더 ‘잘 싸우는’ 법을 배워야 한다 50년간 존 가트맨 박사의 관계 연구를 총망라한 묵은 갈등을 깊은 사랑과 연결로 바꾸는 싸움의 기술 ★★전 세계 수많은 커플을 구한 책★★ 갈등은 서로를 더 깊이 이해할 수 있는 또다른 기회이다 세계적인 심리학자 존 & 줄리 가트맨 박사가 30여 년간 러브랩에서 수천 쌍의 커플을 연구하고 밝혀낸 최고의 갈등 관리 매뉴얼 “어쩌다 강아지 한 마리 때문에 결혼생활이 깨진 걸까?” 강아지를 기

연애만 하면 ‘을’이 되는 이들에게 애착 유형 심리학이 건네는 마음 처방 《혼자 잘해주고 상처받지 마라》 유은정 정신과 의사 연애·심리 상담 유튜버 ‘앤드쌤’ 이유정 강력 추천 ‘연애의 과학’이라고 할 성인의 낭만적 애착 이론 따르면, 우리가 영유아기에 관계 맺는 방식에서 생겨난 애착 유형은 성인이 되어서도 타인과의 관계에 영향을 미친다. 그중에서도 관심과 애정을 갈구하는 불안형과 이를 거부하는 회피형은 겉으로는 정반대처럼 보이지만, 실은 둘

한신은 탁월한 군사 전략가였고, 전장에서 연전연승을 거두며 한나라의 기둥 같은 존재로 성장했습니다. 그러나 그는 끝내 유방에게 버려졌고, 몰락의 길을 걸었습니다. 이 책은 그의 몰락 과정을 통해, 개인의 능력만으로는 조직 안에서 살아남을 수 없다는 진실을 드러냅니다. 당신이 아무리 유능하더라도, 관계를 망치면 곧 자리가 위태로워집니다. 칭찬받을 때보다 조용히 미움받을 때가 더 위험합니다. 한신의 사례는 지금 우리 주변의 인간관계와 닮아 있습니다

사람 보는 눈이 생기는 책 혈액형･별자리보다 정확한 인간관계의 바이블 겉과 속은 통한다. 다섯 가지 유형으로 사람을 나누는 과학적 기준과 근거를 설명한다.

주눅 들지 않는 대화부터 자신감 있는 발표까지 1,000명을 변화시킨 커뮤니케이션 전문가의 말하기 수업 말하기 전부터 떨리고 긴장되는가? 말할 때 머릿속이 뒤죽박죽되면서 우물쭈물하게 되는가? 사람들에게 주목받는 일이 불편한가? 말할 때 상대방의 눈치를 자주 보는가? 스스로 말을 잘 못한다고 생각하는가? 괜찮다. ‘자신감 있게 말하는 법’을 몰라서 그렇다. 우리는 어떻게 말해야 하는지 제대로 배운 적이 없다. 어떤 마음가짐으로 말해야 하는지, 어

책 소개 “조용히 나를 망가뜨리는 사람에게 더 이상 흔들리지 않기로 했다” 나르시시스트에게서 나를 지키는 심리 수업 인간관계 초반, 나르시시스트는 매력적인 태도로 다가와 우리의 경계를 허문다. 수월하게 신뢰와 호감을 얻은 그들은 시간이 지나면서 이중적인 태도를 보인다. “왜 그 사람 옆에서는 늘 작아질까?” 누군가와 함께할 때마다 자신의 존재 가치를 의심하게 된다면, 누군가를 만나고 돌아오는 길, 은근히 기분이 나쁘다면 상황을 자세히 들여다볼

본 도서는 AI 리서치의 도움을 받아 집필 방향을 설계하였으며, 인공지능의 언어적 탐구를 바탕으로 내용을 정리하였습니다. 이 시리즈는 일상에서 반복되는 선택과 감정의 구조를 해부해, ‘왜 나는 그렇게 행동하는가’를 체계적으로 설명합니다. 가격 지각, 손실 회피·후회, 습관·의지, 기억 편향, 경쟁·협력, 신뢰·행복 등 핵심 주제를 연결해 하나의 행동 패턴 지도로 제시합니다. 각 권은 핵심 개념 요약, 사례 분석, 사고 실험, 행동 체크리스트,

본 도서는 AI 리서치의 도움을 받아 집필 방향을 설계하였으며, 인공지능의 언어적 탐구를 바탕으로 내용을 정리하였습니다. 이 시리즈는 일상에서 반복되는 선택과 감정의 구조를 해부해, ‘왜 나는 그렇게 행동하는가’를 체계적으로 설명합니다. 가격 지각, 손실 회피·후회, 습관·의지, 기억 편향, 경쟁·협력, 신뢰·행복 등 핵심 주제를 연결해 하나의 행동 패턴 지도로 제시합니다. 각 권은 핵심 개념 요약, 사례 분석, 사고 실험, 행동 체크리스트,

본 도서는 AI 리서치의 도움을 받아 집필 방향을 설계하였으며, 인공지능의 언어적 탐구를 바탕으로 내용을 정리하였습니다. 이 시리즈는 일상에서 반복되는 선택과 감정의 구조를 해부해, ‘왜 나는 그렇게 행동하는가’를 체계적으로 설명합니다. 가격 지각, 손실 회피·후회, 습관·의지, 기억 편향, 경쟁·협력, 신뢰·행복 등 핵심 주제를 연결해 하나의 행동 패턴 지도로 제시합니다. 각 권은 핵심 개념 요약, 사례 분석, 사고 실험, 행동 체크리스트,