전체

선택은 늘 자유를 약속하지만, 왜 우리는 선택할수록 더 지쳐가는가? 하루에도 수십 가지 결정을 내려야 하는 시대. 우리는 메뉴판 앞에서 멈칫하고, 마감 직전까지 결정을 미루며, 고르고도 후회하고, 선택하지 않은 것들을 떠올리며 괴로워한다. 이 책은 그런 현대인의 ‘선택 중독’과 ‘결정 피로’를 정면으로 응시한다. 『선택의 역설: 우리는 왜 더 불행해지는가』는 선택의 자유가 곧 행복이라는 믿음이 어떻게 우리를 마비시키는가를 파헤친다. 더 많이 가

이 책은 회사를 그만두지 않고도, 회사에 휘둘리지 않는 나로 살아남는 법을 다룬다. 괜찮은 줄 알았던 일상이 사실은 상사의 기분, 회의실의 공기, 애매한 감정노동에 갇혀 소진되고 있다는 걸 깨닫는 순간, 우리는 묻는다. “이게 내가 원하는 삶일까?” 하지만 사표는 쉽사리 꺼낼 수 없다. 현실은 냉정하고, 이직도 두렵고, 매일 반복되는 상처는 나를 조금씩 무너뜨린다. 이 책은 그런 “지금 당장은 그만둘 수 없는” 직장인들을 위한 실질적인 감정 회

이 책은 끊임없이 삶을 미루고, 행동보다 말이 앞서고, 책임 대신 변명을 선택해온 우리 모두에게 던지는 거울 같은 질문이다. "당신은 지금, 정말 당신 인생을 살고 있습니까?" 많은 사람들은 변명이라는 방패 뒤에 숨어 자신을 보호하고 있다고 믿는다. 하지만 그 방패는 자존감을 지켜주는 것이 아니라, 점점 더 무기력한 삶 속으로 나를 가두는 감옥이 된다. 실패를 두려워해 시도하지 않고, 타인의 시선이 무서워 본심을 숨기고, 지금은 때가 아니라는

우리는 매일같이 ‘생각’하며 산다고 믿는다. 하지만 과연 지금 당신의 생각은, 지금 이 순간에도 ‘유효’한가? 이 책은 단순히 생각하는 법을 가르치지 않는다. 지금 당신이 무엇을 생각하고 있는지, 그 생각이 어디에서 왔고, 언제부터 멈춰 있었는지, 그리고 그 생각이 당신의 인생을 어떻게 가로막고 있는지를 드러낸다. 《생각의 유통기한》은 오늘날처럼 급변하는 시대에 사고가 얼마나 쉽게 낡고, 뒤처지며, 무의식적으로 반복되는지를 날카롭게 짚는다. 더

이 책은 시간을 자산화하고, 시간 주권을 찾는 방법에 관한 내용을 다룹니다. 책은 독자가 자신의 시간을 어떻게 더 가치 있게 사용할 수 있는지, 시간을 돈으로 교환하는 방식을 넘어선 더 높은 수준의 사고를 제공하는 데 중점을 둡니다. Prologue에서는 독자에게 자신의 하루가 실제로 얼마에 팔리고 있는지 질문을 던집니다. 그들은 시급과 연봉에 의존하지 않고, 시간을 어떻게 가치를 창출하는 자원으로 바꿀 수 있을지 고민하게 됩니다. 또한, 우리

혼자인 삶이 어쩌면 더 고단한 시대, 나를 지키는 가장 조용한 기술은 '예의'였습니다. 누구보다 가까운 나 자신에게조차 쉽게 차가워지는 세상에서, 《나에게 예의를》은 흔들리는 감정, 무너지는 하루, 외로운 순간 속에서도 스스로를 존중하며 살아가는 구체적 방법을 따뜻하고도 현실적으로 전합니다. 20~40대 여성 독자를 비롯해 자기 삶의 균형을 찾고자 하는 모든 이에게 ‘나답게, 무너지지 않고 살아가는 일상 감정 회복 에세이’로 깊은 울림을 건넵니

회사 밖을 나온 뒤, 처음으로 나에게 질문을 던졌다. “이제, 어떻게 숨 쉬지?” 《Quit & Breathe》는 ‘그만두는 용기’보다 ‘다시 숨 쉬는 감각’을 이야기합니다. 버티는 삶이 아닌, 나답게 살아가는 삶의 회복. 타인의 기대와 사회의 기준에 스스로를 맞춰 살아온 사람들에게, 이 책은 조용하지만 분명한 언어로 말합니다. “그만두어도 괜찮아. 그러니 이제, 진짜 숨을 쉬자.” 자신의 삶을 되찾고 싶은 이들을 위한 감정의 안내서이자, 내면

이 책은 '출근길 5분 경제독서법'으로, 일상 속에서 짧은 시간, 특히 출근길의 5분을 활용해 경제적 사고를 키우고, 부자들의 사고방식과 투자 감각을 길러주는 방법을 제시한다. 바쁜 직장인들이 가장 많이 소비하는 시간인 출근길을 효율적으로 활용하여, 스마트폰 대신 책을 통해 경제적 지식을 쌓을 수 있다는 점에 중점을 둔다. Prologue에서는 책 한 권이 어떻게 출근길을 변화시킬 수 있는지를 보여주며, 작은 습관 변화가 어떻게 인생을 바꿀 수

이 책은 시간 관리의 중요성과 그 속에 숨겨진 깊은 통찰을 다룬다. 사람들은 모두 하루 24시간을 가지지만, 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질은 천차만별이다. 이 책은 단순히 시간을 '관리'하는 방법을 넘어서, 시간을 어떻게 설계하고, 통제하며, 자신의 목표와 삶을 위해 사용할 수 있는지에 대한 구체적인 방안을 제시한다. **Prologue. 시계는 왜 멈추지 않는가**에서는 시간의 본질과 우리의 인식, 그리고 우리가 시간을 어떻게

당신은 지금, 부자가 되고 싶다고 생각하는가? 어쩌면 한 번쯤은, 아니 수십 번도 넘게 그런 꿈을 품어본 적이 있을 것이다. 하지만 정작 무엇부터 해야 할지 몰라 막막하거나, 책을 읽고 강의를 듣고도 삶이 달라지지 않아 좌절한 경험이 있지 않은가? 이 책은 그런 당신을 위해 쓰였다. 『지금 이 순간, 당신은 부자가 될 수 있다』는 단순히 부자에 대한 환상을 심어주는 책이 아니다. 이 책은 책을 통해 부자의 사고방식을 내 안에 심고, 매일의 읽기

『대화의 비밀 코드』는 대화가 단순한 말의 교환을 넘어 보이지 않는 힘으로 작동하는 복잡한 ‘코드’임을 밝히는 심층 안내서다. 첫머리에서 우리는 대화라는 현상이 어떻게 사람과 사람 사이에 숨겨진 연결망을 형성하고, 평범한 말 속에 감춰진 비밀 신호가 작동하는지를 살펴본다. 선택받는 이만이 알고 있는 대화의 암호를 풀어내기 위해, 책은 첫마디가 지닌 결정적 힘부터 시작해 청중의 무의식에 침투하는 비밀 알고리즘, 비언어적 코드 해독법에 이르기까지