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『이중성의 심리』는 인간이 가진 두 마음, 즉 겉과 속이 다른 모순의 본질을 고사성어·성경·명언을 통해 탐구하는 성찰의 책이다. 웃음 속에 칼날을 감추고, 신뢰 뒤에 배신을 품는 인간 본성을 파헤친다. 위선과 의심은 누구나 가진 그림자지만, 이를 직면할 때 우리는 진실로 자유로워진다. 이 책은 혼란스러운 인간관계와 내적 갈등 속에서 방향을 잃은 이들에게 길을 비춰주는 철학적 안내서다. • 이런 분들은 이 책을 주목해주세요! - 사람들의 진심과

『20대 인생을 만드는 100가지 필사노트』는 단순한 명언집이 아니라, 청춘의 순간마다 길잡이가 되는 필사 노트다. 김송죽 작가가 직접 쓴 글귀를 포함하여 실패와 도전, 배움과 성장, 사랑과 행복까지, 20대를 살아가며 반드시 새겨야 할 100개의 문장을 담았다. 이 책은 읽는 것이 아니라 쓰는 책이다. 펜으로 따라 쓰는 순간, 문장은 당신의 것이 되고, 삶의 이정표가 된다. 당신의 청춘이 방황에서 시작해 확신으로 나아가길 바라는 마음을 담아,

AI를 활용했음. 두 번째 청춘, 은퇴 후의 발견 은 정년 퇴임을 앞두거나 이미 은퇴한 분들을 위한 자기계발서입니다. 은퇴 후의 삶은 더 이상 소극적인 여생이 아니라, 새로운 배움과 도전, 그리고 자유로움을 누릴 수 있는 인생의 두 번째 황금기입니다. 이 책은 은퇴 후 마주하는 다섯 가지 핵심 주제를 다룹니다. 마음가짐 다지기: 퇴직 후 불안 대신 긍정과 감사로 전환하는 법 건강한 몸과 마음: 규칙적인 운동, 올바른 식습관, 숙면의 비밀 경제와

빠르게 가지 않아도 괜찮습니다. 당신은 지금도 충분히 잘 가고 있어요. 《슬로우 그로스》는 ‘지속 가능한 자기계발’을 원하는 사람들을 위한 아주 현실적이고, 아주 따뜻한 실천 가이드입니다. ‘의지 부족’이 문제라고 생각했지만, 사실은 속도와 방향이 나와 맞지 않았던 것일지도 모릅니다. 이 책은 자기계발이라는 이름으로 무리하다 지친 사람들에게 나만의 속도로도 충분히 성장할 수 있는 방법을 제시합니다.

이 책은 인생, 관계, 성장, 도전, 행복의 5개의 장으로 구성되어 있습니다. 각 장에는 키워드에 어울리는 명문들과 제 생각이 담겨 있습니다. 글쓰기로 답답한 삶을 바꾼 저에게 힘이 되는 문장들입니다. 삶에 지친 여러분들에게 힘이 되었으면 좋겠다는 생각으로 책을 썼습니다.

(본 도서는 AI를 활용했으니 구매 전에 참고해주세요) 혼자서도 잘하는 공부의 기술: 진짜 자기주도학습 완성 가이드 2025년 고교학점제와 AI 시대, 이제는 정말 '스스로 공부하는 능력'이 필수가 되었습니다. 하지만 막상 자기주도학습을 하려고 하면 "어디서부터 시작해야 하지?" "계획은 세우는데 왜 실행이 안 되지?" 같은 고민에 부딪히게 됩니다. 이 책은 그런 고민을 해결하는 완전한 솔루션입니다. 단순한 공부법이 아닌, 동기부터 환경까지 자

오랜 기간 환경 교육 현장에서 쌓은 저자의 실질적인 경험과 지식재산(IP) 융합 연구를 통해 작업된 결과물입니다. 환경에 대한 깊이 있는 이해를 바탕으로, 지식재산의 개념을 지속가능한 디자인에 접목하여 환경 문제 해결을 위한 개념적 이해를 제시하고자 합니다.

여러분이 단 하나라도 독서 습관이나 지혜를 얻어갈 수 있다면 그 사실 하나만으로도 제 책은 충분한 가치가 있습니다. 여러분이 제 책을 통해 독서를 습관으로 만들고 인생을 바꿀 수 있는 디딤돌이 되기를 희망합니다.

AI 활용했음. 손을 움직이는 간단한 운동이 뇌 건강을 지키는 열쇠로 주목받고 있다. 손은 인체에서 신경세포가 가장 많이 분포한 기관 중 하나로, 손가락의 세밀한 움직임은 뇌의 전두엽과 감각운동 피질을 활발히 자극한다. 전문가들에 따르면 손 운동은 단순히 손의 근육을 강화하는 수준을 넘어 집중력과 기억력을 향상시키는데 효과적이다. 어린이들에게는 학습 능력 향상에 도움이 되며, 성인들에게는 업무 효율성을 높이는데 기여할 수 있다. 특히 노년층에서

“나는 왜 항상 시작만 하고 끝을 못낼까?” 계획은 넘치지만, 결과는 손에 잡히지 않는 사람들을 위한 지속력 매뉴얼. 작심삼일은 의지가 약해서가 아니다. 의지력은 유한한 자원이고, 뇌는 반복을 원하지만 감정은 쉽게 흔들린다. 그래서 우리는 끝내는 기술을 배워야 한다. 이 책은 ‘끝까지 가는 힘’을 키우기 위해 뇌과학, 심리학, 습관 설계 이론을 현실적인 조언과 예시로 풀어낸다. 거창한 결심보다 작은 루틴, 환경 설계, 감정 회복 루틴이 지속력을

책이 왜 좋냐는 질문에, 책이라서 그냥 좋다는 어떤 작가의 대답이 떠오릅니다. 누구를 사랑하는데 이유가 없는 것처럼요. 첫사랑처럼 책과의 첫 만남을 떠올리며, 글을 써 내려간 이들이 있습니다. 같은 책을 읽어도 각자 처한 환경에 따라 달콤했을 수도 있고, 뼈 맞은 것처럼 아팠을 수도 있습니다. 그 기억은 휘발되지 않고, 우리 몸에 남아 성장의 원동력이 됩니다. 전자책 작가 1,000명 배출을 목표로 지금까지 174명의 작가와 함께했습니다. 이번