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통장에 찍히지 않는 고정비까지 줄이는 법 월급은 들어왔는데 벌써 다 쓴 것 같고, 주말은 오지도 않았는데 이미 일정으로 가득하다. 돈만 빠져나가는 것이 아니다. 출퇴근, 알림, 반복되는 집안일, 관리해야 할 물건, 정기 모임, 답해야 할 연락, 어느새 내 몫이 된 역할도 시간과 에너지를 계속 가져간다. 《내 인생의 고정비를 줄입니다》는 이렇게 한 번 시작한 뒤 계속해서 돈·시간·주의력·에너지를 요구하는 것들을 ‘인생의 고정비’라고 부른다. 무조

아끼는 삶은 거창한 결심이 아니다 오늘의 작은 선택에서 시작된다 아낀다는 건 나와 내 삶을 소중히 대하는 태도다. 몸을 혹사해 건강을 잃고, 마음을 소모해 관계를 놓치고, 시간을 허투루 쓰다 중요한 순간을 흘려보내고 나서야 우리는 뒤늦게 깨닫는다. 정말 아껴야 했던 건 이미 손안에 있던 것들이었다는 사실을. 『아끼며 사는 법』은 ‘아낀다’는 단어를 돈의 영역에서 꺼내, 몸·마음·시간·사람·말·돈·물건이라는 일곱 가지로 넓혀 바라보는 책이다. 더

왜 우리는 싫다는 말에 익숙해졌을까 좋아하는 삶으로 돌아가는 연습 우리는 왜 이렇게 자주 싫은 것을 말하며 살아갈까요. 무엇이 잘못되었는지, 누가 틀렸는지를 말하는 데에는 늘 말이 넘칩니다. 하지만 정작 무엇을 좋아하며 살고 있는지에 대해서는, 말이 쉽게 나오지 않습니다. 이 책은 부정과 비난이 일상이 된 시대에, 삶의 방향을 다시 묻습니다. 무엇을 반대할 것인가가 아니라, 무엇을 좋아하며 살아갈 것인가를 묻습니다. 좋아하는 삶은 대단한 결심으

쓰지 않아도 피곤한 이유를 묻는 책 소비가 아니라 상태를 기록하다 우리는 왜 쓰지 않아도 피곤할까요. 이 책은 과소비나 절약을 말하지 않습니다. 대신 우리가 너무 오래 ‘소비 상태’로 살아왔다는 사실을 기록합니다. 비교, 반응, 판단이 멈추지 않는 시대에서 소비는 선택이 아니라 출구가 되었고, 그 과정에서 사람들은 점점 지쳐 왔습니다. 《쓰지 않아도 피곤한 사람들》은 돈을 아끼는 법이 아니라, 삶의 긴급성을 낮추는 방식을 다룹니다. 반응이 늦춰

40대는 점검의 시간이다 무너지기 전에 다시 세우는 삶의 기준 40대는 가장 바쁜 시기다. 책임은 늘었고, 체력은 예전 같지 않으며, 경제적 압박과 관계의 무게는 동시에 쌓인다. 겉으로는 버티고 있지만, 안에서는 균열이 시작되는 나이. 이 책은 그 균열을 외면하지 말자고 말한다. 몸을 점검하고, 돈의 구조를 다시 보고, 관계를 정리하고, 삶의 방향을 묻는다. 수면, 근육, 고정지출, 연금, 자녀와의 거리, 배우자와의 침묵까지. 감정이 아니라 구

당신은 지금 몇 살입니까 살아온 나이 말고, 지금을 산 시간 우리는 매년 나이를 먹는다. 그러나 매년 살고 있는가. 이 책은 단 하나의 질문에서 시작된다. “당신은 지금 몇 살입니까.” 주민등록증에 적힌 숫자가 아니라, 지금을 산 시간으로 나이를 계산해 본다면 우리는 몇 살이 될까. 바쁘게 존재했지만 체류하지 못한 시간은 얼마나 될까. 감정을 느끼지 못하고, 관계를 깊게 하지 못하고, 고독을 회피한 날들은 우리의 나이에 포함될 수 있을까. 이

사람은 결국 무엇으로 기억될까 능력, 성과, 말솜씨보다 더 오래 남는 것은 태도다 『사람을 얻는 매너』는 관계와 공간을 지키는 110가지 매너를 통해, 우리가 일상에서 자주 놓치는 작은 태도의 힘을 이야기하는 책이다. 인사, 감사, 사과, 약속, 대화의 태도, 공공장소에서의 배려, 온라인에서의 선 지키기, 함께 살아가는 사회의 질서까지, 사람을 대하는 기본을 하나씩 다시 살핀다. 이 책은 단지 예절을 가르치는 책이 아니다. 매너를 형식이 아니라

돈을 보면 삶이 보인다 소비 습관보다 더 깊은 태도의 문제 이 책은 돈을 많이 버는 법을 알려 주는 책이 아니다. 절약만을 강조하는 책도 아니고, 재테크 기술을 늘어놓는 책도 아니다. 이 책이 붙드는 핵심은 더 근본적이다. 사람은 돈 앞에서 자기 습관을 드러내고, 감정을 드러내고, 불안을 드러내고, 책임감을 드러낸다. 그래서 돈을 대하는 태도를 보면, 그 사람이 인생을 어떤 방식으로 대하는지도 보이기 시작한다. 이 책은 소비, 불안, 책임, 미

정리가 안 되는 것이 아니라 너무 많은 것을 붙들고 살아온 것이다 정리는 더 이상 서랍과 옷장만의 문제가 아니다. 컴퓨터 파일, 휴대폰 앱, 사진과 동영상, 연락처와 단체방, 집 안의 물건, 인간관계, 시간과 에너지까지 오늘의 삶은 너무 많은 것들로 가득 차 있다. 그래서 현대인에게 필요한 것은 단순한 수납 기술이 아니라, 무엇을 남기고 무엇을 덜어낼지 판단하는 힘이다. 『지금 나에게는 정리력이 필요하다』는 물건 정리법을 넘어 삶 전체를 다시

흔들리는 시대에 필요한 삶의 기준을 다시 묻는 책 사람에게 흔들리고, 관계에 흔들리고, 감정에 흔들리고, 욕망과 성공의 기준에 흔들리는 시대다. 우리는 예전보다 더 많은 정보를 알고 더 빠르게 반응하지만, 정작 무엇을 믿고 무엇을 경계해야 하는지는 더 흐려졌다. 그래서 삶은 자꾸 복잡해지고, 사람은 자꾸 자기 자신을 놓친다. 『흔들리지 않는 사람의 분별력』은 바로 이 시대에 필요한 핵심 질문을 붙든다. 말이 좋은 사람과 마음이 단단한 사람은 어

무대 위의 당신, 정말 괜찮나요? 《연예인으로 살다가 마음이 아플 때》는 오롯이 ‘연예인’을 위한 심리 책입니다. 이 책은 연예인, 연습생, 크리에이터, 강연자처럼 무대 위에서 살아가는 사람들을 위해 쓰였습니다. 화려한 삶 뒤에 감춰진 감정의 소진, 고독, 자기상실, 불안을 심리학적으로 들여다보고 각색, 재구성한 인터뷰 사례와 함께 내면을 회복하는 문장을 전합니다. 연예인의 감정은 종종 무대 밖으로는 드러나지 않습니다. 사람들의 기대 속에서 웃