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왜 영어는 일타강사를 찾으면서 제대로 썸 타고 스킨십, 섹스하는 건 야동과 19금 로맨스 소설에서 찾을까? 마음에 꼭 드는 이성과 썸 타는 일은 가슴 설레는 일이다. 이런 썸이 달달한 연애로 이어지면? 살면서 이보다 행복하고 중요한 일이 있을까? 한데 어찌된 일인지 사람들은 영어는 족집게 학원과 일타강사를 찾으면서, 제대로 썸 타고 스킨십하고 섹스하는 법은 야동이나 19금 로맨스 소설에서 찾는다. 같은 기본 욕구인데 식욕을 다루는 먹방에는 열광

출근하자마자 퇴근하고 싶은 직장인을 위한 심리학책 <회사에서는 일만 하고 싶다>가 출간됐다. 15년간 직장생활을 한 후 직장인 전문 심리상담사가 된 저자는 직장에서 일을 방해하는 것들에 속 시원하게 대처하는 해결책을 제시한다. 일이 힘든 건 참아도 사람 힘든 건 못 참는다는 말이 있다. 막말하는 상사, 험담을 밥 먹듯 하는 동료, 도무지 말을 못 알아듣는 후배. 이뿐인가. 상사의 비위도 맞춰야 하고 동료와 후배 눈치도 봐야 한다. 회사에서는 일

50부터는 물건, 관계, 집착은 버리고 나를 위해서만 50부터는 반드시 버려야 할 것과 살려야 할 것이 있다고 주장하는 책 <50부터는 물건은 뺄셈 마음은 덧셈>이 출간됐다. 저자가 이렇게 주장하는 이유는 분명하다. 뺄 것과 더할 것, 이것만 구분하면 50 이후의 삶이 풍요로워지기 때문이다. 먼저 뺄셈하는 삶이다. 현대인은 몽골인들보다 1,000배나 많은 물건을 소유하고 산다. 50부터는 의도적으로 이런 물건들에서 벗어나야 한다. 예를 들어,

정신과 의사가 알려주는 적재적소에 전략적으로 화내는 방법 33 분노가 치밀어 오르는데 ‘순간적인 한마디’가 떠오르지 않는가? 나중에 그 상황을 되돌아보며 ‘그때 화냈어야 했어…….’ 하고 아쉬워했던 적이 많은가? 여기 상황에 맞춰 전략적으로 화내는 33가지 방법을 담은 책이 출간됐다. 정신과 의사인 저자는 화를 잘못 내면 낭패를 보지만 적절하게 화를 표현해야 손해 보지 않고 원하는 것을 얻을 수 있다고 말한다. - 늘 퇴근 직전에 일을 시키는

매일 곁에 두고 읽으면 인생이 편안해지고 마음이 단단해지는 지혜 매일 소란스러운 일상을 보내면서 흐트러진 마음을 재정비하고 내 삶의 주인으로 살아갈 수 있도록 하는 책. 어제의 나를 다독이고, 오늘의 나를 살피며, 내일의 나를 성장시키는 365가지의 지혜가 들어 있다. 마음을 정돈하는 법, 경험을 배움으로 쌓아가는 법, 감정을 다스리는 법, 걱정과 두려움에 긍정으로 맞서는 법, 자신감과 자존감을 끌어올리는 법, 용기와 지혜로 의지를 북돋는 법

시간이 지나도 다시 만나고 싶은 당신으로 좋은 마음으로 편안하게 인생을 살아가는 법 언제까지나 함께 하고 싶은 사람이 되는 비결을 담은 책. 옆에 있는 것만으로도 분위기를 편안하게 만드는 사람, 말할수록 마음이 놓이는 사람이 있다. 기분이 우울할 때나 마음이 어지러울 때일수록 이런 사람의 존재는 삶의 활력소가 되어준다. 만약 내 곁에 이렇게 마음을 편안하게 해주는 사람이 있다면, 나 자신이 그런 사람이 된다면 일, 관계, 인생에 긍정적 활력을

몽테뉴, 라 로슈푸코와 함께 프랑스를 대표하는 잠언집 삶의 관점을 변화시키는 400년 현자의 인생 격언 “모순과 가식을 떨쳐내는 순간, 삶은 극적으로 바뀐다” 몽테뉴, 라 로슈푸코의 저작과 함께 프랑스를 대표하는 잠언집으로 일컬어지며 저자 사후에도 제9판까지 출간된 당대 최고의 베스트셀러! 프루스트에게 영향을 준 아름다운 문장! 17세기 프랑스 작가 라 브뤼예르가 남긴 《인간성격론》을 현대적 감각으로 재편집한 책! 중류 계급이었던 브뤼예르는 당

“감정의 혼란은 삶의 혼란으로 이어진다. 단순하고 쾌적한 삶을 살고 싶다면 감정 정리가 잘 되어야 한다” 감정 조절 전문가가 치열한 삶 끝에 얻은 깨달음 나를 위한, 나에 의한 홀가분한 감정 정리법 부모님의 사업 실패, 그 후 대학 강단에 서고자 했던 꿈을 접고 집안의 가장이 된 그녀. 고시 준비를 하던 한 남자와 결혼했지만 결혼 생활 또한 호락호락하지 않았다. 빚더미 속에서 힘겨운 삶이 이어졌고 뒤늦게 낳은 셋째 아이가 시각 장애를 가지고 태

불안한 시대, 흔들리는 세상에서 나를 붙잡아줄 단단한 마음의 힘 『하루하루 흔들리는 나를 붙잡아줄 결정적 한마디』 이 책은 우리보다 천 년을 앞서 살았던 현자와 성인들의 가르침을 모아 현대적으로 재해석한 것으로 인생을 살아가는 동안 누구나 겪을 수밖에 없는 고민과 걱정을 해결해 줄 뿐만 아니라 필요한 지혜와 통찰을 얻을 수 있는 길을 제시해 준다.페이지마다 독자들의 가슴속에 새길 수 있는 한마디의 문장을 넣어 다시금 음미할 수 있도록 했고, 하

자신있게 말합니다. 이 책은 실용서입니다. 애매하고 그럴듯한 말을 통해 따스함을 연출하는 책들이 많습니다. 읽는 도중에는 기분이 좋아지지만 결국 남는 것은 없습니다. 그러한 책들이 미웠습니다. 좋은 이야기지만 내 삶에 적용할 수는 없는 것입니다. 노래를 잘 부르는 사람의 영상을 보아도 내가 따라 부를 수 없는 것처럼 말입니다. '이유 없는 편안함'은 사람과 상황에 대한 긴장, 불안, 초조함과 같은 누적된 감정을 손쉽게 이완시키는 방법을 소개합니

“어리석은 사람일수록 상대를 무시하고 현명한 사람일수록 상대를 존중한다.” 식당이나 병원에 갔을 때 무례한 종업원이나 직원 때문에 기분부터 상했던 경험이 있는가? 내가 상대방에게 무시당했거나 존중받지 못했다는 생각이 들면 다시는 그곳에 가고 싶지 않다. 반대로 누군가 건네는 친절한 인사 한마디에 어느새 단골이 되기도 하고 충성 고객이 되기도 한다. 나도 모르게 계속 그곳을 찾고 싶어지는 것이다. 일터에서도 마찬가지다. 제아무리 능력이 좋고 일을