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이 책은 그동안 짤막한 삽화를 통해 우리 시대의 애환과 감성을 잘 녹여낸 황중환이 이 시대 청춘들과 함께 나누고픈 마음을 그려낸 격려와 희망의 메시지다.

『당신이 아직 혼자인 진짜 이유』는 천만 네티즌이 열광한 블로그 '미친 연애'에 실린 내용을 토대로 사랑에 서툰 이유에서 연애에 성공하는 노하우까지 연애에 관한 거침없고 현실적인 조언을 담고 있는 책이다. 이 책은 연애 때문에 힘들어 하는 이들을 자상하게 어루만져주면서도 잘못된 연애 방법을 따끔하게 지적하고 마음에 드는 상대에게 사랑받는 연애 기술을 보여준다. 매번 채이기만 하는 원인은 무엇인지 거침없이 들춰내고, 사랑받기 위해 무엇을 어떻게

“우리의 마음속은 다른 사람으로 가득 차 있다.” 몸과 마음의 피로를 푸는 시간, 혼자만의 시간은 사치가 아닌 생존전략이다! 늘 친구와 애인에게 둘러싸여 있고 나를 필요로 하는 가족과 직장이 있는데도 마음 깊은 곳의 공허감이 채워지지 않는 이유는 무엇일까? 일본의 권위 있는 정신건강의학과 의사 나코시 야스후미가 쓴 《혼자만의 시간이 필요한 이유》는 집단의 법칙이 우리의 인생을 얼마나 구속하고 있는지 돌아보고, 현대인이 가지고 있는 마음의 병을

<딴지일보>에서 ‘반짝반짝 연애통신’을, <젝시인러브>에서 ‘사랑과 이별’ 에세이를 연재했던 저자는 전선인간이란 닉네임으로 블로그를 통해 저마다의 문제를 안고 있는 연인들의 연애상담과 ‘여성 동지들께 고함’이라는 글로 많은 이들의 공감을 얻었다. 이 책에서 저자는 그동안의 경험을 바탕으로, 대부분의 여성들이 연애를 할 때 남자친구와 다투는 문제들에 대해 대한민국 보통남자를 대변하여 해결 방향을 제시해준다. 단순한 보통남자와 복잡한 보통여자가 만

불안장애, 당신도 예외가 아니다! 불안의 실체를 낱낱이 파헤치는 심리 처방전 최근 언론을 통해 정형돈, 이경규, 김구라 등 한국의 유명 연예인들이 오랫동안 공황장애로 고통을 받았다는 사실이 알려지면서 공황장애, 우울증, 강박증 등 각종 불안장애에 대한 대중들의 인지도와 관심이 높아지고 있다. 현대 사회의 치열한 경쟁으로 인해 항상 긴장하며 사는 사람들이 늘어나면서, 현재 국민들 중 약 25퍼센트가 불안으로 인한 고통, 불편감, 신체 증상들을 호

DISC, 혈액형보다 과학적이고 MBTI보다 쉽다! 매일 밤 야근보다 인간관계가 더 힘든 당신에게 세상 모든 일이 그렇듯 인간관계에도 답은 없다. 하지만 그것을 조금 더 수월하게 할 수 있도록 도와주는 도구는 있다. DISC가 바로 그것이다. DISC는 주도형(Dominance), 사교형(Influence), 안정형(Steadiness), 신중형(Conscientious)의 약자로, 이 네 가지 행동유형의 특성만 안다면 인간관계를 정복할 수 있

사소한 일에 욱한다는 것은 뭔가 잘못되고 있다는 뜻이다! 감정 조절이 어려운 사람을 위한 관계심리학 똑똑하게 화내는 법 & 성향에 따른 관계 조율법 대한민국 직장인 80% “회사에서 욱한 적 있다.” - 한국경제 분노를 잘 관리하여 전략적으로 활용하라 많은 사람이 욱하지 않는 방법을 찾는다. 아마도 화났을 때 잘 참는 방법을 배우고 싶은 것일 것이다. 만약 그렇다면 인내심만 있으면 욱하는 문제는 해결된다. 하지만 이런 방법은 문제 해결은커녕 스

"시간은 기다려주지 않습니다. 아이의 훈육도 예외는 아닙니다." 현직 학원 운영자이자 15년 간의 교육 현장 경험을 바탕으로 한 실전 육아서 『비빌 언덕의 힘』이 출간되었다. 저자 최은숙은 수많은 아이들을 가르치며 느낀 핵심을 담았다: '아이가 변하려면 부모가 먼저 변해야 한다.' 이 책은 단순한 자녀교육서가 아니다. 부모와 아이가 함께 성장하는 여정에 대한 진솔한 기록이다. 저자는 "많은 시간을 함께하는 부모"보다 "짧은 시간이라도 의미 있게

데일 카네기 인간관계론 1936년, 초판본 무삭제 완역본 국내 최초 소장용 데일 카네기 인간관계론 4×6배판 어떻게 친구를 얻고 사람을 변화시킬 수 있을까 데일 카네기는 세상에는 수많은 능력을 지닌 사람이 많지만, 그중에서도 ‘친구를 얻고 사람을 변화시킬 수 있는 능력’이야말로 가장 위대한 능력이라고 말하였고, 그러한 자신의 신념을 바탕으로 강의를 진행하였다. 그리고 그 교육에서의 실천사례와 내용을 종합하여 그의 대표 저서인 ‘인간관계론How

모든 가전제품에는 사용설명서가 있다. 사람도 마찬가지로 사용설명서를 가지고 있다. 바로 고대의 지혜인 에니어그램이다. 에니어그램은 아주 훌륭한, 사람에 대한 사용설명서이다. 즉 내가 어떤 사람인지 무엇이 나다움인지, 자신에 대해서 또 타인에 대해서 알려주는 탁월한 사람 사용설명서이다. 우리는 이 사용설명서를 활용해서 내가 누구인지 나는 어떤 사람인지 찾아가는, 나를 찾아 떠나는 여행을 시작할 것이다. 이 책 『나비처럼 가볍게 독수리처럼 자유롭게

★ 연애 심리 상담 유튜버 ‘앤드쌤’ 이유정 강력 추천 ★ 11만 커플을 갈등의 굴레에서 구해 낸 책 우리는 왜 사랑에 빠지면 별것 아닌 일에도 쉽게 서운해지고, 다른 사람이었다면 이해했을 법한 일도 그냥 넘기지 못할까? 뇌과학자 정재승 교수는 한 TV 프로그램에서 우리가 가장 가까운 관계의 타인을 ‘나’와 동일시하기 때문이라고 설명했다. 우리 뇌에서는 ‘나’와 타인을 인식하는 영역이 다른데, 가까운 관계일수록 ‘나’에 더 가까운 영역에 인식