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이 책에는 대화와 관련된 내용과 약속과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 대화의 일반적인 특성, 정보를 공개하고 판단하는 방식, 대화하는 태도, 대화의 기본적인 행동, 수다를 하는 방식, 토론을 하는 방식, 칭찬해주는 방법, 잘못된 행동을 지적하는 방식, 부탁하고 압박하는 방식, 비밀을 공개하는 방식, 약속과 관련된 심리변화, 신뢰를 쌓는 방법을 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

이 책에는 연애상대, 호감, 반감, 감정, 성격과 관련된 내용이 수록되어 있습니다. 연애상대를 선택하는 방식, 연애상대를 확정하는 방식, 호감과 반감의 변화, 호감의식과 반감의식, 호감행동과 반감행동, 호감과 반감에 대한 감정의 영향, 감정과 관련된 사례, 호감과 반감에 대한 성격의 영향, 성격과 관련된 사례를 설명한 내용이 수록되어 있습니다.

“참지마라, 견디지 마라, 당신은 충분히 행복할 권리가 있다.” 혼자되는 게 두려운 당신, 관계 맺기가 어려운 당신, 미움 받는 게 죽기보다 싫은 당신에게 전하는 최고의 심리 치유서 ★ 아마존 프랑스 심리 분야 5년 연속 1위 ★ 전 세계 450만 독자를 치유한 행복 주치의 ★ 프랑스가 가장 사랑한 최고의 심리 치유서 저자 리즈 부르보는 캐나다 퀘백 주를 시작으로 Listen to Your Body School을 22개국에 설립, 세계에서 가장

“시처럼 살고 싶다. 어느 날, 평범하기 이를 데 없는 한 사내가 지금 하고 있는 일에서 문득 의미를 발견하여 말할 수 없는 헌신으로 열중하고, 평범한 한 여인이 문득 하던 일을 중단하고 내면의 북소리에 맞추어 춤을 추기 시작하는 느닷없는 전환은 아름답다. 그것이 삶을 시처럼 사는 것이다. 어느 순간 사람들은 새로운 정신세계로 진입함으로써 위대해진다. 나는 이 위대한 정신적 도약을 사진으로 찍어 보겠다는 생각을 품었다. 그리고 도약의 순간을 사

어제보다 아름다운 오늘을 살고 싶은 그대에게 자기혁명가 구본형의 마지막 편지 ‘자기혁명’은 어제와 다른 오늘을 위해 시처럼 도약하는 것이다. 조직을 위한 자기 계발이 아니라 자신의 삶을 스스로 빛내며 더 나은 나, 더 큰 나로 변화하는 삶이다. 이 책은 ‘자기혁명가’ 구본형, 그가 2013년 4월 13일 세상을 떠나기 전 자신이 아끼는 지인들에게 마지막으로 남긴 열네 통의 편지를 담았다. 각각의 편지들은 어제보다 아름다운 삶을 꿈꾸는 이 시대의

건강치 못한 생각이 습관이 되면 마음의 병이 된다 정신과 전문의가 제안하는 생각의 전환법 잘못된 식생활이나 습관이 몸을 망치듯, 건강하지 못한 생각이 습관이 되면 마음의 병을 만든다. 마음의 병은 스스로를 다그치고 몰아세워 나중에 큰 문제가 된다. 이 책에서 저자는 일상의 인간관계에서 부딪히는 70가지의 고민을 소개하고, 각각의 대처 방법을 제안한 다. 본인 스스로는 깨닫기 힘든 ‘건강하지 못한 사고습관’을 알려주고, ‘다른 방향으로 생각하는

“미안하지만, 사람에게 알레르기가 있어요” 내성적인 성격 뒤에 숨겨진 심리적 욕구와 강점 탐색 자신만의 속도, 일하는 패턴, 소통 방식을 알려 준다 내성적인 것과 외향적인 것은 모두 성격의 종류일 뿐, 서로 다르고 차이가 있을 수는 있지만 좋고 나쁨은 없다. 하지만 경쟁이 치열한 현대 사회에서 예민하고 수줍음 많고 잘 표현하지 않는 내성적인 성격은, 사교성 좋고 매사에 적극적인 외향적 성격에 비해 업무 능력이 떨어질 거라는 부당한 평가를 받거나

"지금껏 읽은 '말하기' 책은 잊어라!" 일본 최고 강사가 공개한 65가지 말하기 노하우 대화가 힘든 이유는 방법을 모르기 때문이다 “말하기 고민을 이 책 한 권으로 날려버린다!” 성공의 지름길로 이끄는 최고의 말하기 지침서 이 책의 저자 기류 미노루는 사회에 첫발을 내디뎠을 때 말하기에 서툴러서 시련을 겪었다. 대기업에 취직했지만 영업 실적이 최하위를 기록하면서 변두리로 좌천되고 말았다. 그는 많은 책을 독파하며 정답을 찾아 헤맸지만 자신에게

“차단하지 않으면 감정 소모가 일상이 된다” 우리는 왜 타인에 의해 불행해지는가? 우리는 왜 온갖 사소한 문제로 괴로워하며 시간과 에너지를 소모하는가? 외부의 부정적 영향으로부터 자신을 보호하는 지혜 『당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라』는 베스트셀러 작가 첸시밍이 설립한 〈프랭클린 독서클럽〉의 블록버스터 신작이다. 1990년 중국 장시성의 가난한 가정에서 태어난 첸시밍은 어려운 환경에서도 독서의 힘으로 중국 10대 명문 대학 중 하나인 길림

“지금 이 순간도 불안한 당신을 위한 심리 처방전!” ‘생활 속 심리학 박사’가 알려주는 실용적이고 과학적인 심리 처방 58가지 이 책은 현대인이 생활 속에서 만나는 모든 불안의 유형을 각 부분별로 나누어 설명하고 이를 이겨낼 수 있는 심리 처방을 제시한다. 사회가 발달할수록 더 많아지는 이런저런 선택에 따르는 불안이나, 치열한 생존 경쟁 속에서 낙오되지 않기 위해 성장해야 한다는 불안, 불안정한 일자리, 과도한 스트레스와 업무에 시달리는 직장

나를 지켜주는 마음의 갑옷, 자존감 “자존감을 키우지 않으면 모든 애씀은 부질없다” 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 10년간 1만 시간의 심리 컨설팅 끝에 얻은 자존감 회복의 방법 제시! 심리학자 황시투안, 왕화이치 강력 추천! 매일 열심히 노력하면서 남부럽지 않게 살지만, 내면은 안정을 이루지 못하고 남들 눈에 자신이 어떻게 보일지 불안한 사람들이 있다. 다른 사람이 지나가는 말로 크게 대수롭지 않은 반응을 했는데도 적잖은 압박감