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『외롭긴 하지만 당신은 귀찮아요』는 『사랑에 빠진 심리학』 시리즈 2권의 개정판이다. 이 책은 사회심리학자가 실제 사랑이야기를 심리학 이론과 지식으로 분석한 대중을 위한 심리학 교양서다. 책은 사랑이야기를 전면에 내세우고 있지만 단지 사랑만을 이야기하진 않는다. 이 책의 궁극적인 목적은 자신의 진정한 실체를 이해하고 자신에게 주어진 한 번뿐인 인생을 보다 행복하고 적응적으로 살아가자는 데 있다. 『외롭긴 하지만 당신은 귀찮아요』는 심리학 지식이

『내 사랑은 항상 왜 이럴까요』는 『사랑에 빠진 심리학』 시리즈 1권의 개정판이다. 이 책은 사회심리학자가 실제 사랑이야기를 심리학 이론과 지식으로 분석한 대중을 위한 심리학 교양서다. 책은 사랑이야기를 전면에 내세우고 있지만 단지 사랑만을 이야기하진 않는다. 이 책의 궁극적인 목적은 자신의 진정한 실체를 이해하고 자신에게 주어진 한 번뿐인 인생을 보다 행복하고 적응적으로 살아가자는 데 있다. 『내 사랑은 항상 왜 이럴까요』는 심리학 지식이 전

남성 독자 열람 금지! “남자는 고쳐 쓰는 게 아니다. 골라 쓰는 것이다. 그런데 이미 골랐다면?” 2만 명의 독자를 사로잡은 궁극의 남자 분석 시리즈. 10년간 꾸준히 업데이트된 이드페이퍼 ‘남편감 구별법’이 ‘남자 구분법’과 ‘남자 대처법’을 총망라한 전면 개정판으로 돌아왔다. ‘남자 구분법’은 좋은 남자와 나쁜 남자를 구분하는 눈을 길러 주고, 눈 감고도 구분하기 용이하도록 명확한 체크리스트도 챙겨 준다. ‘남자 대처법’은 좋고 나쁨을 떠

★ 연애 심리 상담 유튜버 ‘앤드쌤’ 이유정 강력 추천 ★ 11만 커플을 갈등의 굴레에서 구해 낸 책 우리는 왜 사랑에 빠지면 별것 아닌 일에도 쉽게 서운해지고, 다른 사람이었다면 이해했을 법한 일도 그냥 넘기지 못할까? 뇌과학자 정재승 교수는 한 TV 프로그램에서 우리가 가장 가까운 관계의 타인을 ‘나’와 동일시하기 때문이라고 설명했다. 우리 뇌에서는 ‘나’와 타인을 인식하는 영역이 다른데, 가까운 관계일수록 ‘나’에 더 가까운 영역에 인식

《파리의 심리학 카페》가 한국 출간 11주년을 맞이하여 새로운 표지로 돌아왔다. 《파리의 심리학 카페》는 실제로 마치 도심의 한 카페에 앉아 심리학자와 수다를 떠는 것 같은 편안한 문체와 따뜻한 위로의 글로 많은 사랑을 받으며 11년간 수많은 한국 독자의 ‘인생 책’이 되었다. 심리학 카페(Cafe-Psy)는 1997년, 파리의 한 지하 카페에서 매주 목요일 저녁 7시에 열린 캐주얼한 심리 상담 모임이다. 심리학자 모드 르안이 ‘차 한잔 마시며

『일은 삶이다』는 하나금융그룹 인사담당최고책임자(지주 부사장 겸 은행 부행장)를 역임한 임영호 前 하나금융지주 부사장이 창립 때부터 2010년에 이르는 기간 동안 본인이 직접 겪었던 하나은행 사람들의 생각하는 방식, 일하는 방식, 기업문화, 정신적 가치 등을 이야기 형식으로 풀어낸 책이다. 전문적인 경영서적이 아니라 평소에 몇몇이 원탁에 들러 앉아 차 한 잔 마시면서 떠들던 자신의 경험을 이야기하듯 정리한 것이다. 하나은행은 창립 이후 지금까지

직장은 하루의 대부분을 보내는 곳입니다. 직장에서 행복을 빈번하게 느낄 수 있다면 삶의 기쁨은 배가 될 것입니다. 반대로 직장에서 받는 스트레스로 인해 출근이 고통이라면 삶의 질은 현저하게 낮아질 것입니다. 누구에게는 행복한 직장이 다른 누구에게는 지옥 같을 수 있습니다. 우리는 그 갈림길에서 스스로 선택해야 합니다. 삶의 대부분을 보내야 하는 회사에서 나는 어떤 포지션을 취할 것인지 말입니다. 저나 여러분의 삶에서 가장 빛나는 시기가 바로 지

교우관계가 늘 원만하고, 직장에서 적을 두지 않으며 호평을 받는 사람을 본 적이 있는가? 혹은 평범한데 왠지 모르게 인기를 끄는 사람을 본 적이 있는가? 그들의 비결은 한 가지다. 바로 ‘매력’이다. 저마다의 매력으로 주변의 호감을 이끌어내고 상대의 마음을 움직이는 것이다. 이 책은 호감을 결정짓는 매력의 특징과, 자기만의 매력을 살려 어떻게 성공적인 인간관계를 이끌 수 있는지 그 방법을 알려준다. 커뮤니케이션 분야 1위 인터뷰어인 저자는 라디

20만 독자를 열광시킨 베스트셀러 작가의 최신작 잘되는 나를 만드는 감정관리법 이 책은 이론과 실사례를 결합하여 감정의 생성과 분출 및 감정 조절 모드, 심리학적 감정 전환법 등을 총 8장에 걸쳐 다각도로 다룬다. 이를 통해 다양한 감정을 어떻게 인식하고 이해할 것인지, 일상에서 솟구치는 그 감정들을 어떻게 긍정적으로 관리할 것인지를 밝혀준다. 이는 마음속에 숨은 문제를 제때 발견하는 데 도움 줄뿐더러 때때로 마주치는 갖가지 실패를 극복하는 힘

불안, 초조, 긴장감 대신 내면의 평온함을 위해 삶을 근본적으로 바꾸는 마음 근력 키우기 *** 10년간 1만 시간 이상 상담해 온 심리상담사의 역작 *** 늘 초조한 내 마음의 5가지 원인과 26가지 처방 일의 가치를 느끼지 못한 채 꾸역꾸역 해나가고 있는가? 심각한 일도 없는데 마음이 불안과 초조함으로 가득한가? 쉽게 화를 내며 타인의 평가에 전전긍긍하는가? 쉬어도 쉰 것 같지 않고 걸핏하면 피곤해져서 아무 일도 못 하겠다는 생각이 드는가?

"“ 생각을 현실로 만드는 유연한 뇌, 세상과 공감하는 담대한 심장을 동시에 활용하라.” 스탠퍼드 신경의학자, 뇌와 심장의 잠재력을 깨우는 ‘진짜 마술’을 전하다. 머리와 마음을 이해하는 새로운 과학적 관점과 흡인력 있는 스토리, 그리고 실제로 삶을 바꾸는 실용적 비법까지 두루 담긴 이 책은 출간 전부터 그 가치를 인정받아 20개국에 판권이 판매되었고, 출간과 동시에 뉴욕타임스 베스트셀러에 올랐다. 또한 달라이 라마, 틱낫한, 아리아나 허핑턴,