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【 책 소개 】 “애써 노력하지 않아도 이미 완전한 당신에게 건네는 조용한 초대” 우리는 평생 무언가가 되기 위해, 혹은 더 나은 상태에 도달하기 위해 달립니다. 하지만 그 끝에서 마주하는 것은 성취가 아닌 번아웃과 알 수 없는 공허함일 때가 많습니다. 이책 에서는 ‘더 이상 나를 유지할 힘조차 남지 않았던’ 바닥의 순간에서 시작됩니다. 아무것도 할 수 없는 무력함이 어떻게 존재의 본질을 깨우는 ‘멈춤’이 되었는지, 고통이 나를 파괴하는 적이

1. 메인 카피 “무언가 되기 위해 애쓰기를 멈춘 순간, 진짜 삶이 시작되었다.” 이름, 역할, 생각의 감옥에서 벗어나 오직 '지금'으로 존재하는 법 2. 도서 소개 우리는 평생 '나'를 지키고, '나'를 증명하며 살아갑니다. 사회적 이름, 누군가의 부모나 자식이라는 역할, 그리고 쉼 없이 머릿속을 떠도는 생각들을 나라고 믿으며 그 무게를 견뎌냅니다. 하지만 열심히 살수록 마음은 더 공허해지고, 통제할 수 없는 삶의 풍랑 앞에서 우리는 무력함을

1. 책의 핵심 “남들이 말하는 ‘나’ 말고, 내가 느끼는 ‘나’로 살 순 없을까?”설명할 필요 없는 평온, 애쓰지 않아도 충분한 당신을 위한 마음공부 2. 도서 요약 열심히 살고 있고 겉보기엔 괜찮은 삶인데, 왜 문득문득 공허함이 찾아올까요? 저자 을풍은 이 공허함이 내 삶이 잘못되었다는 증거가 아니라, 내가 나를 놓치고 있었다는 '가장 정직한 신호'라고 말합니다. 이 책은 우리가 나라고 믿었던 생각, 감정, 그리고 타인의 시선이라는 껍데기를

우리는 살아가면서 수없이 많은 질문을 합니다. 왜 태어났을까. 왜 삶은 이렇게 예측할 수 없을까. 왜 사람에게 끌리고 또 상처받을까. 왜 어떤 인연은 오래 남고 어떤 만남은 스쳐 지나갈까. 그리고 어느 순간 이 질문에 닿게 됩니다. 삶은 결국 무엇을 남길까. 이 책은 인간의 삶을 이루는 36개의 질문을 통해 삶과 인간, 인연과 죽음, 그리고 존재의 의미를 조용히 바라보는 인문 에세이입니다. 왜 우리는 불안을 느끼는지, 왜 같은 실수를 반복하는지

“숫자보다 마음, 한 사람이라도 제대로 사귀고 잘 지내기” 많은 사람을 만나고 어울리는 것도 좋지만 단 한 사람과 긴밀하게 지내는 것이 사실은 더 중요합니다. 인사조차 어색한 사람과 아는 사이가 되고, 친구로 자라, 마음을 나누고, 결국 연인으로 성장하기까지의 과정을 재밌는 에피소드와 대화로 따라가 봅시다. 인사, 잡담, 연락하기, 함께 놀기 부터 작은 다툼과 사랑싸움까지… 우리 일상에서 누구나 겪는 장면들을 통해 어떻게 말 걸고, 어떻게 마음

입사 첫날, 텅 빈 책상 앞에 앉아 느꼈던 막막함을 기억합니다. 말 걸어주는 사람 하나 없고, 모니터는 꺼져 있고, 전화벨은 울리는데 받아도 되는지조차 몰라 전전긍긍했던 그 시간들. 회사에 처음 들어왔을 때, 저는 모든 것을 곁눈질로 배워야만 했습니다. “회의록은 어떻게 써야 핵심을 찌르는지” “거절은 어떻게 해야 관계가 상하지 않는지” “모호한 지시 앞에서는 어떻게 대처해야 하는지” 교과서에는 없지만, 사무실 공기 속에만 존재하는 이 수만 가

디지털 시대의 단절된 소통 속에서 진정한 연결의 의미를 고민하는 현대인들에게 《서툴러도 괜찮은 관계》는 완벽하지 않은 인간관계의 가치와 의미를 탐구한다. SNS와 미디어를 통해 이상적인 관계의 모습에 끊임없이 노출되며 자신의 관계에 불안과 자신감 결여를 경험하는 이들에게, 관계의 시작점이 자기 자신임을 강조하며 자기 이해와 수용에서 출발하여 타인과의 건강한 연결로 나아가는 과정을 담았다. 자신의 불완전함을 인정하고 타인의 다름을 존중하는 태도,

인간은 끊임없이 관계 속에서 자신을 발견한다! 관계의 깊이와 넓이를 통해 진정한 자아를 만나는 여정이 시작된다! 우리는 관계 속에서 태어나 성장하고 삶의 의미를 찾는다. 가족, 친구, 연인, 멘토, 일시적 만남까지 다양한 인연은 자아의 다면적 측면을 비춰주는 거울이 된다. 저자는 이러한 인연의 스펙트럼을 탐색하며 관계의 깊이와 넓이가 어떻게 우리의 내면을 풍요롭게 하는지 섬세하게 그려낸다. 동양철학과 서양심리학을 접목한 독특한 관점으로 현대인의

“직장이 곧 인생일 수는 없다.” 대기업의 안락함, 공기업의 안정성, 중소기업의 치열함. 그러나 결국 중요한 것은 내 삶을 주도할 수 있는가 이다. 40년간 공기업, 대기업, 중소기업을 넘나든 저자가 삶의 간극을 체감한 경험을 토대로 일터 선택이 인생에 미치는 영향과 사업가로 향하는 대안의 길을 안내한다. 지금 어디에 있든, 이 책은 묻는다.“ 그 일터는 당신의 삶을 완성해 주고 있는가?” 사회 초년생부터 인생의 2막을 고민하는 중장년까지, 일

이 책은 당신의 인생을 바꾸는 가장 중요한 자산이 ‘사람’이라는 것을 증명한다. 수많은 자기계발서가 개인의 노력과 습관에 초점을 맞추는 반면, 『사람버프』는 관계의 힘, 사람과 사람 사이에서 발생하는 '보이지 않는 성장 에너지'에 주목한다. 좋은 사람을 만나면 인생이 어떻게 달라지는지, 그리고 스스로 좋은 사람이 되어 기회를 끌어당기는 구체적인 전략을 제시한다. 인생에서 진짜 '운'은 혼자서 만들어지는 게 아니다. 이 책은 단순한 인간관계 조언

『관계 DNA』는 인간관계에서 매력을 발산하는 사람들의 내면적 코드와 행동 패턴을 과학적이고 심리학적으로 분석한 자기계발서입니다. 단순한 팁이나 처세술이 아닌, 진정성 있게 사람을 이끄는 힘의 근원을 파헤치며, 실용적 전략과 구체적인 실행법으로 가득 차 있습니다. 관계에서 상처받거나 반복된 오해로 힘들었던 이들에게, 이 책은 자신의 관계 유전자를 다시 디자인할 수 있는 강력한 도구가 되어줄 것입니다. '끌리는 사람'은 만들어지는 존재라는 희망을