신간

“ 좋은 사람이기를 그만두면 인생이 가벼워집니다.” 괜찮은 척 사느라 지친 당신을 위한 마스노 슌묘 스님의 인생 통찰 남에게 폐를 끼치면 안 된다는 강박과 도움을 청하는 일을 부끄럽게 여기는 마음은 오히려 우리의 삶을 더욱 힘들게 만든다, 타인에게 기대고 의지하는 일은 나약함이 아니라 새로운 인연을 만드는, 가장 인간다운 태도이다. 비전코리아 신간 마스노 슌묘 스님의 『혼자 떠안지 않는 연습』은 부처님 말씀인 ‘제법무아(諸法無我)’의 관점으로

잠든 거인의 혈관에 불을 지피는 40가지 행동 혁명 “성공은 생각에서 시작되고 행동으로 완성된다” 한국 자기계발 · 성공학의 개척자 김양호 박사의 성공 마스터리 시리즈 『성공하는 사람은 행동이 다르다』는 성공과 실패를 가르는 결정적 차이가 재능이 아닌 ‘행동의 속도와 실행 시스템’에 있음을 40가지 행동 혁명으로 풀어낸다. 이 책은 많은 사람이 ‘열심히’라는 막연한 기준으로 방향 없는 노력을 반복하거나, 완벽한 준비를 기다리다 실행을 미루는 현

“말수가 적어도, 목소리가 크지 않아도 당신의 한 문장은 충분히 강력합니다.” 어떤 이들에게는 ‘사람들 앞에서 말하기’가 세상에서 가장 두려운 일이다. 자기소개라도 하게 되면 식은땀이 주르륵 흐르고, 심장이 요란하게 뛰면서 호흡곤란을 겪기도 한다. 혹시나 남들 눈에 띌까 싶어 뒷자리에 숨듯이 자리하는 건 기본이고, 많은 사람이 모이는 곳에 다녀오기라도 하면 초주검이 되기 일쑤다. 이 정도까지는 아니더라도 중요한 순간에 말문이 막히는 경험 정도는

왜 어떤 사람은 반짝 성공하고 사라지는 반면, 어떤 사람은 오랫동안 자신의 자리를 지킬까? 경제학자이자 통계학자 로저 W. 밥슨은 그 차이가 특별한 재능이나 행운에서 시작되지 않는다고 말한다. 오히려 정직, 신뢰, 성실, 협력처럼 너무 평범해서 쉽게 지나치는 것들이 한 사람의 삶과 일을 오래 지탱한다고 이야기한다. 거대한 강철문으로 보호되는 은행의 금고를 생각해 보자. 우리는 두꺼운 철문과 복잡한 보안 장치가 그 안의 재산을 지켜준다고 생각한다

'부는 창조하는 사람에게 온다 : 성공 철학 25문장'은 자기계발 고전의 대표작인 월리스 D. 와틀스의 사상을 가장 핵심적인 스물다섯 개의 문장으로 정리한 퀵뷰 시리즈이다. 와틀스는 부를 단순한 행운이나 재능의 결과로 보지 않았다. 그는 누구나 일정한 원리를 이해하고 실천한다면 풍요로운 삶에 가까워질 수 있다고 믿었다. 그러나 그가 말한 부는 단순히 돈을 많이 버는 기술이 아니다. 자신의 능력을 키우고, 다른 사람에게 더 큰 가치를 제공하며,

* 베스트셀러 『편안함의 습격』 저자 마이클 이스터 신작 * 『뉴욕타임스』, 『월스트리트저널』이 주목한 화제의 트렌드 * 『질병 해방』 피터 아티아 강력 추천 “체중의 10%만 짊어져라, 삶의 무게를 견디는 힘이 달라진다!” 편리함 속에서 약해진 현대인을 위한 몸과 마음의 리셋 『편안함의 습격』을 세상에 내놓은 뒤, 저자 마이클 이스터가 독자들에게 가장 많이 받은 질문은 하나였다. “그래서, 구체적으로 무엇을 해야 하나요?” 현대 문명은 인류가

"당신의 프로젝트를 성공시키고 싶다면, 함께하는 모든 사람에게 이 책을 한 권씩 쥐여줘라!" AI부터 플랫폼 사업까지, 실패 없는 시작을 위한 구글식 기획실행 프로세스 대부분의 신규 프로젝트는 끝없는 회의와 엇갈리는 의견 속에서 방향을 잃기 쉽다. 지메일과 유튜브 등 구글의 핵심 서비스를 만드는 데 참여하고 슬랙과 블루보틀 등 수많은 글로벌 혁신 기업의 성장을 도운 구글벤처스 출신 저자들이, 수개월이 걸리는 전략 수립 과정을 단 2일, 10시간

숨만 잘 쉬어도 삶이 달라진다 스트레스·수면·집중력·운동 능력까지 바꾸는 40가지 호흡 훈련 내 안에 잠든 에너지를 깨워 가장 최적화된 하루를 완성하는 호흡 안내서. 우리는 하루에도 수없이 숨을 쉬지만, 자신의 호흡이 빠른지 느린지, 얕은지 깊은지, 코와 입 중 어디로 숨 쉬는지 좀처럼 의식하지 않는다. 하지만 호흡은 우리의 몸과 마음 상태를 그대로 반영한다. 스트레스를 받으면 호흡이 가빠지고, 불안하면 얕아지며, 반대로 호흡을 의식적으로 바꾸

하루 10분, 작은 일에 집중하세요 지금 당장 시작할 수 있는 리추얼 가이드! ★ 하루 10분 리추얼 가이드 수록 ★★ 상황별 적용 가능한 참여 페이지 ★★★ 다수 유명인의 리추얼 실제 사례 의미를 입힌 반복, 리추얼을 합니다 많은 사람들이 하루하루를 성실히 살고 있음에도 이유 없는 불안감, 쉽게 무너지는 집중력, 반복되는 무기력과 번아웃, 관계 속에서 느껴지는 피로감 등으로 고통을 겪고 있다. 흔히들 의지 부족, 노력 부족 때문이라고 말하며,

"성취의 끝에서 만난 텅 빈 방, 세상이 요구하는 '증명'을 내려놓을 때 비로소 드러나는 '나'라는 실재." 엔지니어 출신 작가가 데카르트, 괴델, 하이데거, 칸트, 붓다의 지혜를 빌려 건네는 깊고 소박한 삶의 지도. 단 하나의 정답을 강요하지 않는, 나 자신을 온전히 선택하기 위한 다섯 번의 철학적 여정! ■ 성취를 이루었는데 왜 마음은 텅 비어 있을까? 오랫동안 붙잡던 목표를 이룬 날 밤, 집으로 돌아와 불을 켰을 때 느껴진 알 수 없는 공

“내 의미있는 경험은 왜 가치있는 자산이 안될까?” “평생 쌓은 경험은 왜 돈이 되지 않을까?” 경험은 쌓인다고 자산이 되지 않는다. 해석될 때 비로소 가치가 된다. 우리는 평생 경험을 쌓으며 살아간다. 좋은 대학을 나오고, 대기업에 입사하고, 승진을 하고, 사업을 하고, 실패도 겪는다. 그러나 정작 많은 사람들은 인생의 어느 시점에서 이런 질문을 던진다. "나는 이렇게 많은 경험을 했는데 왜 내 삶은 달라지지 않았을까?“ 『경험자산 ; 나는